Tatiana Pará - Arte & Movimento

17/07/2025

̧ãosomática

10/07/2025

Sempre tem uma primeira vez para tudo.
Minha primeira vez no palco dançando com o equipamento de Gyrotonic.
Espetáculo , um projeto lindo da querida amiga .
Foto:

❤️❤️❤️

́

19/06/2025

Trabalho solo criado especialmente para o espetáculo . 🤎
Porto Alegre, Junho - 2025
Fotos:

12/06/2025

Teve curso de Gyrotonic Application for Dancers Level 2 com no .
Teve espetáculo , idealizado e dirigido pela amiga querida .
Teve respiração como poética da cena.
E também teve muita emoção!
Tão bom celebrar os bons encontros com ARTE!
❤️❤️❤️

30/05/2025

Coração pulsando forte de poder participar com minha arte no espetáculo , idealizado e dirigido pela amiga querida do .
Vai ter respiração, vai ter giro, vai ter dança! 🫀

A coreografia "Blossom" traz elementos da minha pesquisa de mestrado, na qual o espaço interior e o espaço exterior se projetam e se entrelaçam mutuamente.
Inspirada no princípio de "mover-se de dentro para fora", a pesquisa considera a percepção cinestésica como fundamental na construção do gesto expressivo na dança.

Foto:

01/02/2025

Unlike traditional fitness methods, which focus on linear movements, the GYROTONIC® Method introduces spirals, waves, and circular patterns that mimic the way your body naturally moves. 🌊

This approach awakens your nervous system, strengthens your body without compression, and leaves you feeling energized.

It’s movement designed for longevity and freedom.

Discover a class near you with our Studio Finder: gyrotonic.com/studios

13/01/2025

"Your body hears everything your mind says—so speak kindly and move mindfully."
~ Unknown

The GYROTONIC® and GYROKINESIS® Methods teach us that movement and mindfulness are intertwined and that the words we speak to ourselves shape, not just our mindset, but also the way we inhabit our bodies.

Let this year be one where we consciously choose words that uplift and support us.

Speak kindly. Move mindfully. 🧡

28/10/2024

"A origem do movimento expressivo está nas musculaturas mais sutis e profundas que, uma vez captadas e compreendidas, não devem ser esquecidas ou perdidas. São essas musculaturas que dão expressão vital ao corpo."
Klauss Vianna

09/10/2024

09/09/2024

The GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® was created by Romanian-born Hungarian Juliu Horvath.

Juliu credits all of his experiences in swimming, gymnastics, ballet, and creation of The GYROTONIC® and GYROKINESIS® Methods, as the catalyst for creating the Gyrotonic equipment — his deep experiences with movement orientation and understanding of the body, where it needs and wants to move. In other words, the equipment was built to facilitate the movement he was experiencing in his body.

Learn more about the history behind the line of Gyrotonic equipment at gyrotonic.com/history-of-the-gyrotonic-equipment

02/05/2024

Breathig Course com Juliu Horvath no Rio de Janeiro - 2011.
Evento e fotos:

22/04/2024

A pele interior que envolve as nossas carnes também é a que acolhe e dá estrutura.
Juntas, mergulhamos nas nossas águas internas, sensibilizando a matéria corporal e os afetos.
Dias intensos de fáscia e amor.
Obrigada .kinetic 💜