Eleonora Abdala (Oficial) - Psicóloga Clínica, Terapeuta Familiar Sistêmica

02/08/2023

Sara Copacabana, foi lindooo!! Porta das águas ✨, foi o tema da minha palavra!

Amo essa igreja ❤️‍🔥! Onde Prs e estão, meu coração tb está 🌻 e sou testemunha da consagração desse altar 🔥

Se você mora na Zona Sul, venha conhecer !! Tem uma galera linda, ungida e acolhedora para te receber na ! É Rua Francisco Otaviano, 38 ☄️

inteiraaa , vcs aquecem meu coração com amor que me recebem, com os mimos e com a certeza de que o Reino do nosso amado Senhor Jesus está sendo implantado na terra ❤️💥

01/08/2023

Somos como perfumes únicos, marcando cada momento com nossa essência especial. 🌷💕

Compartilha pra quem precisar ler essa frase!✨

30/07/2023

Você sabe o que é essência?✨

A essência é uma profunda abstração que descreve a sua verdadeira natureza. É a parte mais fundamental e autêntica de quem você é!🌷

Essência é aquilo que te impulsiona pra fora! Aquilo que está dentro de você, mas que deve ser trazido para fora. 🤍✨🗝️

Faz sentindo pra você?
Que tal colocar a sua essência para fora?🌷

29/07/2023

Você sabe o que é personalidade?
Se não sabe, esse post é pra você!🌷

E se você sabe, esse post TAMBÉM é pra você! Que tal virar uma chave na sua vida tendo esse entendimento?🗝️

Gostou desse post? Manda pra uma pessoa que também precisa virar uma chave!🩷🌷🗝️

28/07/2023

Você sabe o que é síndrome de Gabriela?🗝️

É a falta de adaptabilidade, levando pessoas a se manterem na zona de conforto, impedindo a inovação. Está na hora de abrir mão dessa síndrome!✨

É essencial compreender que a vida é dinâmica e as circustâncias estão em constante transformação. Abrir mão da Síndrome de Gabriela significa desenvolver a capacidade de se adaptar, evoluir e sair da sua ZONA DE CONFORTO!🗝️

Adotar uma mentalidade aberta e flexível permitirá que você se torne mais resiliente e se adaptar a diferentes situações! Além de buscar a autossuperação e a superação dos próprios limites.

Ao invés de se contentar com o “sempre foi assim”, desafia-se a crescer e a buscar uma melhor versão de si.🌷✨

🗝️Faz sentindo pra você?

27/07/2023

Diferenciar entre a sua essência e a sua personalidade pode ser um processo de autorreflexão e autoconhecimento.🪞

Aqui vão algumas dicas para ajudar vocês nessa diferenciação:

1. Constância ao longo do tempo: A essência é algo seu, que já nasce com você! A personalidade pode varias em diferentes situações. Observe quais traços e características permanecem constantes ao longo da sua vida!

2. Comportamento autêntico: Analise se o seu comportamento reflete quem você realmente é ou se é mais uma adaptação para agradar ou se encaixar em certos lugares.

3. Seja gentil consigo mesmo: Não se cobre para encontrar respostas imediatas. O autoconhecimento é uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal!🌷

Compartilha pra quem precisa saber dessas dicas!🩷🌷

26/07/2023

Trabalhar a sua personalidade para se tornar a melhor versão de si mesmo é um processo contínuo e desafiador. ✨

Envolve autoconhecimento, autodesenvolvimento e esforços consistentes para melhorar em várias áreas da sua vida. 🪞🤍

Aqui estão algumas etapas que podem ajudá-lo a começar nessa jornada:

25/01/2023

Você sabe quais são as características de uma infância saudável?

É uma riqueza o que acontece dentro de um bebê 👶🏾, de uma criança 👧🧒🏻 e quem sabe mais pra frente poderemos destrinchar sobre cada fase e suas funções… 💡

• De 0 a 12/ 17 meses é a fase da Confiança básica x Desconfiança básica, que se subdivide em:
0 a 12 meses é um senso de eu emergente;
2 a 6 meses desenvolve o senso de eu nuclear;
7 a 9 meses o eu subjetivo;
15 a 18 meses entra a linguagem

• 12/17 meses a 3 anos é a fase da Autonomia x Vergonha / Culpa.

• 3 a 5/6 anos é a fase da Iniciativa (exploração) x Culpa (como contraponto da minha independência)

• 6 a 11 anos é a fase da Produtividade x Inferioridade

E daí para frente vem os outros ciclos… adolescência, juventude, adultez e terceira e quarta idades que falaremos nos próximos posts como combinado 😊

Me conta aqui nos comentários, você viveu todas essas coisas? 🤭

21/09/2022

21/09/2022