Vida Saudável para Elas

14/07/2024

26/06/2024

26/06/2024

Você sabia dos benefícios do abacate ?

Comenta aqui!!

27/05/2024

Comenta aqui se você conhecia esses benefícios do abacate.

27/05/2024

Boa noite a todos meus queridos!

02/02/2024

Você sabia ?

ALIMENTOS QUE AJUDAR A COMBATER A DORES MUSCULARES.

Alimentos que ajudam na dor muscular tardia

A Dor Muscular Tardia é uma condição muito comum para os praticantes de exercícios físicos, trata-se de um desconforto e dor na musculatura utilizada de oito horas até 72 horas após a realização do exercício. Seja pela condição de destreinamento, quando o individuo não esta habituado a pratica de exercícios, ou quando está retornando a praticar exercícios depois de longos períodos parado ou ainda, quando há uma mudança no estimulo/tipo de exercício.

28/01/2024

Ter uma alimentação saudável em geral é a chave para evitar e controlar grande parte das doenças e dos problemas de saúde que nos afetam. Porém, existem alguns alimentos que se destacam quando o assunto é prevenir e aliviar as dores nas articulações. Conheça os principais

28/01/2024

O Cálcio de Ostra visa repor o cálcio do organismo ajudando na prevenção da osteoporose e na manutenção de dentes e ossos saudáveis, além de auxiliar no bom funcionamento do sistema vascular.

Encontrado no Google de g1.globo.com

24/01/2024

Pega essas dicas de alimentos que ajudar a combater artrose principais causadores de dores nas articulações... 😍😍

23/01/2024

Você sabia ? 🤔