26/08/2024
Envelhecer não é doença, mas aumenta o risco de ficar doente!!! 🚨
Comprimir morbidade significa atrasar o início das doenças crônicas e degenerativas o máximo possível, reduzindo ao máximo os anos vividos com limitações e incapacidades.
Devemos investir nosso tempo, energia e recursos não apenas para evitar doenças, mas principalmente para manter as comorbidades sempre sob controle.
Manter funcionalidade e reservar capacidade intrínseca é a melhor garantia de uma boa interação com o ambiente (seja ele qual for).
📚 Referência: Tratado de Geriatria e Gerontologia. 5ª ed, 2022