27/05/2026
Tem mulher que não precisa ouvir “falta disciplina”.
Ela já está cansada demais de carregar culpa.
Cansada de começar dieta na segunda.
De se olhar no espelho e se sentir insuficiente.
De achar que falhou porque teve uma semana difícil.
Mas ninguém fala sobre isso, né?
Sobre o quanto o emagrecimento também mexe com a mente, com a autoestima e com o emocional.
E talvez o que você precise hoje não seja de mais cobrança.
Talvez seja acolhimento. 🤍
