https://www.facebook.com/216965538365441/

Pilates e NeoPilates Tatiana Nobre

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Pilates e NeoPilates Tatiana Nobre

Barra da Tijuca MANTENHA SEU CORPO EM MOVIMENTO , SUA MENTE SAUDÁVEL . FAÇA PILATES!

01/07/2020

Um ótimo dia para todos! Estou retornando as atividades hoje 🙏🙏🙏,com todo gás, com todas as normais estabelecidas pelo Ministério da Saúde 👊👊. A princípio aulas individuais 🥰

✌

07/05/2020

Vamos pilatear hoje?

07/04/2020

Em virtude do cenário que estamos passando e pensando no bem estar de todos, estamos realizando aulas on-line individual ou em dupla de pilates solo. Preparem o tapete e vamos pilatear!!

21/02/2020

É carnaval
Dias de festa,muita folia e alegria, não importa a fantasia...
O que importa é você aproveitar e com juízo, ok? 😉
Então caia na folia!!!

13/02/2020

O Core Stix é um aparelho que vem revolucionando os treinos nos EUA. Muito dinâmico, ele é composto por uma plataforma e cinco pares de bastões de diferentes intensidades (identificados por cor), atuando em diferentes planos de movimento, trabalhando:

Força;
Sistema cardiovascular;
Core (músculos centrais do corpo: abdômen, coluna e pelve).
Nele, é possível realizar exercícios de braços, pernas, costas e glúteos em 53 posições de movimentos e mais de 100 exercícios funcionais – tudo em um único equipamento.

13/02/2020

17/01/2020

Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

❤
🍻
💪

😘

24/12/2019

Que nossas palavras,sentimentos e ações sejam inspirados pelo bem, pelo amor e pela natal! Um feliz natal para todos os amigos e alunos! 🌲🥰

🎊🎊🎉🎉

04/12/2019

“Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito” (Joseph Pilates)

pilatessolo

27/11/2019

Pareço plena... mas é cada desafio que tenho que superar!

✌

💪

22/11/2019

Segunda feira começando , nada melhor que um exercício com extensão , rotação e pra dificultar mais um pouquinho tirando uma das mãos 😉

Endereço

Rua Gildásio Amado, 55, Sala 1402 , Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22631-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Pilates e NeoPilates Tatiana Nobre posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.