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Dra. Marta Luchesi - Cemevida

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Marta Luchesi - Cemevida

Atendemos nas especialidades de ginecologia e obstetrícia, com serviços de histeroscopia, colposcopi

05/07/2025

Sim, agora o Mirena te protege como contraceptivo por 8anos. A notícia é excelente.

Quem fez inserção de Diu Mirena conosco poderá prorrogar sua substituição para 8anos a partir do dia que o inseriu.

Mas atenção! Quem o utiliza apenas para contracepção. Se seu caso foi indicado para outros fins, em 5anos deverá ser reavaliado a troca ou permanência.

Seguem os links de estudos mencionados no post:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36096186/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35569516/

Em caso de dúvidas, entre em contato conosco.

WhatsApp: 21981197701

Este post é informativo e não há nenhum conflito de interesse. O Mirena é único dispositivo com liberação de 52mg de levonorgestrel disponível até o momento no Brasil.

08/03/2025

Parabéns .reis.52643 !

Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos a força, a conquista e a beleza de ser mulher. É com alegria que parabenizo você pelo presente.

Você ganhou seu tratamento completo de laser íntimo!

Este tratamento não apenas promove o bem-estar físico, mas também reflete um reconhecimento da importância de se sentir confortável e confiante em seu próprio corpo.
Cuidar de si mesma é um ato de amor, e escolher investir em tecnologias que promovem a saúde e a beleza é um passo significativo em direção à valorização do seu feminino. Que esse presente seja um símbolo de empoderamento e autocuidado, lembrando que merecemos todas as vantagens que a modernidade e a ciência podem oferecer.

Neste dia especial, celebre sua jornada, suas conquistas e a linda mulher que você é! Que o laser íntimo proporcione não apenas resultados físicos, mas também um aumento de confiança e felicidade na sua vida.

Feliz Dia Internacional da Mulher! Você é inspiradora!

Entraremos em contato a partir do dia 10/03 para sua 1ª sessão! As amigas que indicou, também receberão nosso mimo especial !

04/03/2025

Não fique de fora !
Aproveite essa oportunidade e participe do “Março Delas”!
Prioridade ao autocuidado é seu melhor ato de amor.
Para participar:
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Descubra os benefícios do laser íntimo!

Aguardamos vocês!

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29/01/2025

Quer saber mais como esse procedimento pode lhe ajudar?
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28/01/2025

Perineoplastia: Ainda é uma boa opção para a saúde pélvica?

Cuidar da saúde pélvica é fundamental em todas as fases da vida, mas muitas mulheres se perguntam: será que a cirurgia do períneo ainda é indicada?🤔
A resposta é: SIM, mas tudo depende das suas necessidades individuais e do acompanhamento de um profissional especializado!

➡️ O que é a perineoplastia?
É uma cirurgia que repara e fortalece a musculatura do períneo, região que sustenta os órgãos pélvicos e que pode ser afetada por fatores como partos vaginais, envelhecimento, esforços repetitivos e até alterações hormonais. Ela é uma ótima opção para casos de frouxidão vaginal severa ou quando há necessidade de maior suporte para os órgãos pélvicos.

🔍 Prevenção é a melhor estratégia!
Antes de recorrer a procedimentos cirúrgicos, é importante lembrar que a prevenção e o cuidado constante da saúde íntima fazem toda a diferença. Fortalecer a musculatura do assoalho pélvico com exercícios específicos (FISIOTERAPIA PÉLVICA) e buscar tratamentos modernos podem evitar complicações futuras.

✨ E o laser íntimo?
Para casos de incontinência urinária leve, frouxidão vaginal moderada ou ressecamento vaginal, o laser íntimo é um excelente aliado. Ele estimula a produção de colágeno, melhora o tônus da musculatura e promove uma regeneração natural da região. Além disso, é um procedimento seguro, rápido e com recuperação praticamente imediata.

💡 Qual é a melhor escolha?
Nem sempre a cirurgia é a única ou melhor opção. O ideal é avaliar seu caso com um(a) especialista para entender qual abordagem atenderá melhor às suas necessidades – seja com exercícios, laser ou, em último caso, a perineoplastia. Lembre-se: cuidar da região pélvica não é só sobre estética, mas sobre saúde, funcionalidade e bem-estar!

💬 Ficou com dúvidas? Agende sua consulta!

21 981197701 ou 21 34052766.

Prevenção e orientação são as chaves para uma vida mais saudável e confiante. 🌸

27/01/2025

Endometriose: Entenda os Sintomas e o Diagnóstico 🌸

Você sabia que nem toda dor pélvica é sinal de endometriose? 🤔
Embora a doença seja uma das causas mais comuns de dor intensa durante a menstruação, ela não é a única explicação. Muitas condições podem causar desconforto, mas isso não significa que você deva ignorar a dor!

➡️ Sintomas que podem estar associados à endometriose:

Cólicas menstruais muito fortes, que impactam sua rotina;
Dor durante as relações se***is;
Sangramento menstrual intenso ou irregular;
Dificuldade para engravidar;
Dor ao urinar ou evacuar, especialmente no período menstrual.

🔍 E o diagnóstico?
Muitas mulheres acreditam que a ressonância magnética ou ultrassonografia identificam a endometriose de forma definitiva. Mas não é bem assim! 🩻
Esses exames podem sugerir a presença da doença, mas o diagnóstico definitivo depende de uma análise cuidadosa:
1️⃣ Avaliação dos sinais e sintomas relatados;
2️⃣ Exame físico realizado por um(a) especialista;
3️⃣ Exames de imagem como ressonância e ultrassom especializado (que ajudam, mas não fecham o diagnóstico);
4️⃣ Laudo histopatológico, que confirma a presença do tecido endometrial fora do útero após biópsia ou cirurgia.

⚠️ Lembre-se: viver com dor não é normal, mas é essencial saber que nem toda dor significa uma patologia grave. O diagnóstico de endometriose exige paciência, investigação criteriosa e, acima de tudo, profissionais experientes que valorizem o que você sente.

💡 Se você suspeita de endometriose ou sente dores recorrentes, agende sua consulta. Cuidar de si mesma é um ato de amor! 💕

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10/01/2025

Uma alimentação equilibrada é essencial para o bem-estar de todo o corpo — e a saúde íntima não é diferente! Certos alimentos podem ajudar a prevenir infecções, melhorar a lubrificação e manter o pH vaginal equilibrado, garantindo mais conforto e qualidade de vida.

Iogurte natural e alimentos probióticos – São ricos em lactobacilos, que ajudam a manter o equilíbrio da flora vaginal, prevenindo infecções como a candidíase e vaginose bacteriana.

Frutas cítricas (laranja, limão, kiwi) – Contêm vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções e inflamações na região íntima.

Alimentos ricos em vitamina E (amêndoas, abacate, azeite de oliva) – A vitamina E atua como um poderoso antioxidante, auxiliando na regeneração dos tecidos e melhorando a elasticidade da pele.

Peixes ricos em ômega-3 (salmão, sardinha, atum) – O ômega-3 tem ação anti-inflamatória e contribui para uma melhor circulação sanguínea, o que é essencial para a saúde íntima e lubrificação.

Vegetais de folhas verdes (espinafre, couve, brócolis) – Ricos em magnésio e ferro, ajudam a melhorar a circulação e fortalecer a musculatura da região pélvica.

Alho – Possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, ajudando a prevenir infecções vaginais.

Sementes e grãos integrais (chia, linhaça, quinoa) – São fontes de fibras, que auxiliam no bom funcionamento intestinal. Um intestino saudável contribui para o equilíbrio da flora vaginal.

Água – Não é exatamente um alimento, mas é fundamental para manter a hidratação e garantir uma lubrificação adequada.

Obs,: Evite o consumo excessivo de açúcar e alimentos ultraprocessados, pois eles podem desequilibrar a flora vaginal e aumentar o risco de infecções.

Cuidar da saúde íntima é um reflexo do amor-próprio. Além de manter uma alimentação saudável, não se esqueça de fazer consultas regulares com seu ginecologista e investir em hábitos que preservem seu bem-estar íntimo!

Agende sua consulta. Link direto na bio.

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09/01/2025

Assim como outras áreas do corpo, a região íntima também está sujeita ao envelhecimento, e alguns hábitos do dia a dia podem acelerar esse processo, afetando tanto a aparência quanto a funcionalidade. Conhecer esses fatores é essencial para quem deseja preservar a saúde e a vitalidade íntima por mais tempo.

* Beber pouca água pode levar ao ressecamento das mucosas, incluindo a região íntima, contribuindo para a perda de elasticidade e conforto.
* Roupas que não permitem a ventilação adequada podem causar atrito constante e aumento da umidade local, favorecendo irritações e inflamações que comprometem a saúde da pele íntima.
* O uso contínuo de lâminas pode causar microlesões e manchas escuras, além de agravar a flacidez com o tempo.
* Sabonetes íntimos inadequados, duchas vaginais e produtos perfumados podem alterar o pH da região, comprometendo a barreira natural de proteção e acelerando o desgaste da pele.
* Fumar afeta a circulação sanguínea, reduz a oxigenação dos tecidos e diminui a produção de colágeno, acelerando a flacidez e o envelhecimento da pele íntima.
* Com a menopausa ou outros desequilíbrios hormonais, há uma queda natural na produção de estrogênio, o que pode levar ao ressecamento e à perda de firmeza da região. A falta de acompanhamento adequado agrava o problema.
* A falta de exercícios físicos afeta a circulação sanguínea, essencial para a nutrição e renovação celular da região íntima.

Como prevenir o envelhecimento íntimo?

Manter-se bem hidratada.
Usar roupas leves e de algodão.
Optar por depilações que não causem tanto atrito.
Evitar o uso de produtos agressivos e manter o pH equilibrado.
Abandonar o cigarro e adotar uma alimentação equilibrada.
Procurar acompanhamento ginecológico para cuidar das alterações hormonais.
Praticar exercícios físicos que fortaleçam o assoalho pélvico, como pilates e Kegel.

O autocuidado faz toda a diferença!

A boa notícia é que, com tratamentos modernos, como o laser íntimo, é possível reverter muitos dos efeitos do envelhecimento, recuperando a vitalidade e a confiança.

Agende sua avaliação:✅21 981197701 (whatsapp) ou 21 34052766

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