Rose Oliveira - Psicoterapeuta

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Rio de Janeiro , SP
Rose Oliveira - Psicoterapeuta

Essa página não tem fins terapêuticos nem médicos, apenas dicas e informações sobre psicoterapias...procure sempre ajuda de um profissional qualificado!

Psicoterapia e Desenvolvimento Pessoal
Saúde Emocional
Facilitadora de Consciência
Terapia Breve
Atendimento Presencial ou online - individual - grupos - casal

12/09/2022

Depresssão é assunto sério e pode causar até a morte😞

Se você está sofrendo de depresssão ou lida com alguém nessa situação não pode perder a live nesta terça-feira (amanhã) com a convidada especial Psiquiatra .alessandrapereira !

Precisamos falar sobre os perigos da Depresssão e como cuidar da nossa saúde mental!

Compartilha e vamos divulgar para ajudar 🌻

08/09/2022

Fadiga, irritabilidade, impulsividade, vontade de chorar, nervos a flor da pele, alterações sono e apetite, falta de foco 🤯😱
Estes são apenas alguns sinais de que você pode estar sofrendo um esgotamento emocional!

Ele chega sorrateiro e se não cuidado pode causar sérios estragos na sua vida 😥

Vem pra liveterapia hoje que vou te ajudar a identificar e cuidar deste problema!
As 19:50

Anota aí na agenda e compartilha com aquela pessoa que está precisando 😘

05/09/2022

O dia a dia corrido, a vida no piloto automático, a falta de sentido e propósito na vida e o excesso de competição e entre outros fatores tem deixado as pessoas esgotadas e desanimadas!!
Se você quer ajuda para lidar com esse esgotamento então nesta quinta dia 08 vou fazer uma live sobre este tema te ensinando maneiras de se libertar desse cansaço emocional !
Coloca aí na agenda pra não esquecer 😉

25/07/2022

Que assim seja sua semana! Coloque o melhor de você em todas as suas ações, eleve os seus pensamentos, coloque amor nas suas palavras, faça agora o que tem que ser feito!

Ótima semana 🌻🌻🌻

13/06/2022

Ruminar sentimentos, RESSENTIR, é o mesmo que reviver a situação!

As dores emocionais quando não são resolvidas continuam pulsando dentro de nós e o resultado é catastrófico para quem sente!

Segue algumas dicas para você se libertar desse sofrimento:

✅Reconheça o sentimento que te magoa;
✅Se possível procure expressa -ló a quem te feriu falando como você se sente;
✅Trabalhe o perdão (entenda que cada pessoa está em um estado evolutivo é só oferece o que tem);
✅Busque focar em coisas e situações positivas da sua vida;
✅Foque no presente e não fique olhando para o passado;
✅Se desenvolva, faça terapia e busque o autoconhecimento e se transforme!

Me segue aqui para mais conteúdo de autoconhecimento 😘😘

12/06/2022

Para quem tem um amor que o cuidado, carinho e respeito prevaleçam e que seja cultivado em todos os dias do ano❤️❤️❤️

11/06/2022

Você vai precisar de um espelho, um punhado de amor próprio, uma pitada de coragem, um balde de desapego do passado, uma dose de alegria e um quilo de autoconfiança!

Aí você faz assim:

✅Olha no espelho diga que você é o amor da sua vida, faça a posição de mulher maravilha ou super homem, da 3 pulinhos de alegria e um sorriso bem grande e repita 30 vezes que você é capaz, que você é f*d@, que você merece o melhor da vida, coloque sua roupa preferida é saia para viver a sua vida com gratidão e alegria!!

✅Você precisa encontrar primeiro o amor da sua vida que É VOCÊ!! Aí com certeza o amor fluíra até você 😉

Me segue aqui para mais autoconhecimento na prática 😘😘

06/06/2022

Ahh a Amor..tão simples e tão complicado sentimento!
Existem tantas crenças sobre o amor que dificulta os relacionamentos e faz muitas pessoas até terem medo de amar!
Me conta você acredita no amor?

26/08/2021

Hoje é o dia mundial da igualdade feminina! Essa data vem para reforçar a necessidade de ações efetivas para as mulheres obterem os mesmos direitos civis, condições igualitárias de trabalho e representatividade nas mais diversas áreas.

Pois apesar de uma luta histórica e conquistas alcançadas nas últimas décadas, a desigualdade de gênero ainda persiste em vários aspectos da nossa vida social.

Parabéns às mulheres que nunca desistem!👏👏👏

Endereço

Rio De Janeiro, SP

Telefone

+5515991239617

Site

http://roseoliveirapsico.com.br/links/

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