COT Centro Ortopedico e Traumatologico LTDA

COT Centro Ortopedico e Traumatologico LTDA 🦴 Ortopedia especializada
⏳ Há 20 anos, cuidando de você por inteiro!
👉 Fisioterapia
👉

Ser mãe é estar presente em tudo. Cuidar, acolher, resolver, proteger… E no meio disso tudo, muitas vezes ela se coloca ...
10/05/2026

Ser mãe é estar presente em tudo. Cuidar, acolher, resolver, proteger… E no meio disso tudo, muitas vezes ela se coloca por último.

Neste Dia das Mães, f**a o nosso lembrete: cuidar de si também é essencial.

Porque quando você está bem, tudo ao seu redor também f**a melhor.

Feliz Dia das Mães.🩵

📲 E quando precisar, o COT está aqui para cuidar de você.

Hoje celebramos o Dia Nacional da Língua Brasileira de Sinais (LIBRAS), uma ferramenta essencial de inclusão e acessibil...
24/04/2026

Hoje celebramos o Dia Nacional da Língua Brasileira de Sinais (LIBRAS), uma ferramenta essencial de inclusão e acessibilidade.

A comunicação é parte fundamental do cuidado em saúde. Ser compreendido e compreender, transforma completamente a experiência do paciente. E aqui no COT, isso não é só discurso.

Já realizamos um treinamento de LIBRAS com a nossa equipe, reforçando o nosso compromisso em oferecer um atendimento mais acessível, humano e preparado para todos.

Valorizar a LIBRAS é valorizar respeito, autonomia e equidade.

Porque saúde de qualidade também é sobre inclusão. 🩵

📢 Atenção ao nosso funcionamento nos próximos diasDevido a feriados e à continuidade das obras, o COT Flamengo terá alte...
17/04/2026

📢 Atenção ao nosso funcionamento nos próximos dias

Devido a feriados e à continuidade das obras, o COT Flamengo terá alterações no atendimento:
📌 18/04 (sábado) – Fechado (prédio sem energia)
📌 20/04 (segunda) – Aberto normalmente
📌 21/04 (terça) – Fechado (feriado)
📌 22/04 (quarta) – Fechado
📌 23/04 (quinta) – Fechado (feriado)
📌 24/04 (sexta) – Fechado
📌 25/04 (sábado) – Fechado

Os dias de fechamento fazem parte das melhorias que estamos preparando para oferecer um espaço ainda melhor para você.
Agradecemos a compreensão 💙

📲 Para agendamentos, entre em contato com nossa equipe.

📢 Atenção ao nosso funcionamento nos próximos diasDevido a feriados e à continuidade das obras, o COT Flamengo terá alte...
17/04/2026

📢 Atenção ao nosso funcionamento nos próximos dias

Devido a feriados e à continuidade das obras, o COT Flamengo terá alterações no atendimento:
📌 18/04 (sábado) – Fechado (prédio sem energia)
📌 20/04 (segunda) – Aberto normalmente
📌 21/04 (terça) – Fechado (feriado)
📌 22/04 (quarta) – Fechado
📌 23/04 (quinta) – Fechado (feriado)
📌 24/04 (sexta) – Fechado
📌 25/04 (sábado) – Fechado

Os dias de fechamento fazem parte das melhorias que estamos preparando para oferecer um espaço ainda melhor para você.
Agradecemos a compreensão 💙

📲 Para agendamentos, entre em contato com nossa equipe.

No Dia Nacional da Saúde e Nutrição, a gente precisa falar uma verdade simples: você não trata movimento só com exercíci...
31/03/2026

No Dia Nacional da Saúde e Nutrição, a gente precisa falar uma verdade simples: você não trata movimento só com exercício. E não trata dor só com remédio. O corpo é um sistema.

A nutrição influencia diretamente:
inflamação
recuperação muscular
qualidade do sono
energia para treinar
fortalecimento
manutenção da saúde articular

Por isso, quando o cuidado é completo, os resultados aparecem mais rápido e duram mais.

No COT, o foco é devolver movimento e qualidade de vida com um olhar integrado: avaliação, diagnóstico e plano de tratamento realista, possível e eficiente.

📲 Quer cuidar do corpo com estratégia? Agende sua avaliação.

30/03/2026

Você sabia que existe um tratamento que não melhora só a dor da artrose, mas melhora a qualidade do líquido dentro da articulação?

A viscossuplementação é um procedimento que consiste na aplicação de ácido hialurônico diretamente na articulação afetada. Com o tempo, na artrose, o líquido sinovial perde viscosidade e capacidade de proteger a cartilagem.

A viscossuplementação ajuda a:
✔️ Melhorar a lubrif**ação da articulação
✔️ Reduzir o atrito
✔️ Proteger a cartilagem
✔️ Melhorar mobilidade
✔️ Contribuir para mais conforto nas atividades do dia a dia

Não é apenas sobre sintoma. É sobre melhorar o ambiente articular.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente para entender se há indicação.

📲 Agende sua consulta para avaliação.

🚧 Atualizações da nossa obra!A cada semana, um novo avanço. Os espaços estão ganhando forma e tudo está sendo preparado ...
28/03/2026

🚧 Atualizações da nossa obra!

A cada semana, um novo avanço. Os espaços estão ganhando forma e tudo está sendo preparado com muito cuidado para receber vocês ainda melhor.

Seguimos acompanhando cada detalhe de perto, porque acreditamos que um ambiente bem planejado também faz parte do cuidado.

Em breve mostramos mais 👀🩵

27/03/2026

Seu corpo guarda tensão, estresse e dor muito além do que você imagina. Rotina intensa, preocupações constantes, poucas pausas...

⚠️O corpo registra tudo.

O ombro endurece.
A mandíbula aperta.
A lombar sobrecarrega.
A respiração f**a curta.

O Shiatsu é uma técnica terapêutica que atua por meio de pressões em pontos específicos do corpo, ajudando a:

✔️ Liberar tensões musculares
✔️ Melhorar a circulação
✔️ Regular o sistema nervoso
✔️ Promover relaxamento profundo
✔️ Restabelecer equilíbrio corporal

Não é apenas uma massagem. É uma forma de reorganizar o corpo e permitir que ele saia do estado constante de alerta.

Às vezes, o que você precisa não é “aguentar mais”. É desacelerar com consciência.

📲 Agende sua sessão.

“Movimento cura” e às vezes, o primeiro passo é aliviar a tensão.Recursos terapêuticos ajudam a soltar a musculatura, me...
25/03/2026

“Movimento cura” e às vezes, o primeiro passo é aliviar a tensão.

Recursos terapêuticos ajudam a soltar a musculatura, melhorar a circulação e preparar o corpo para se mover melhor, com menos dor e mais liberdade.

Porque no COT, o tratamento não é só alívio:
é caminho para recuperar função e qualidade de vida.

📲 Agende sua avaliação e descubra o melhor plano para o seu corpo.

20/03/2026

Dor no joelho não é só “coisa da idade”. E também não é algo que você precisa aprender a conviver.

No COT Flamengo, você encontra um cuidado completo para investigar a causa da dor e tratar com estratégia, desde o diagnóstico até a reabilitação.

Aqui você pode contar com:
✔️ Ortopedia especializada
✔️ Fisioterapia
✔️ Pilates clínico
✔️ Medicina da dor
✔️ Procedimentos e tratamentos modernos

Se o joelho está te limitando, não espere piorar.

📲 Agende sua avaliação e comece a recuperar seu movimento.

18/03/2026

Você sabia que existe um tratamento capaz de estimular a regeneração do tecido lesionado usando ondas mecânicas, sem cirurgia e sem cortes?

Esse tratamento é a TOC (Tratamento por Ondas de Choque), uma tecnologia que pode ser indicada para tendinopatias e dores crônicas, ajudando o corpo a ativar o próprio processo de recuperação.

E o mais importante:
não é “milagre”.
É ciência aplicada ao movimento.

🎥 Assista ao vídeo e entenda como funciona na prática.

📲 Quer saber se a TOC é indicada para o seu caso? Agende sua avaliação no COT.

Endereço

R. Barão Do Flamengo, 22/304
Rio De Janeiro, RJ
22220-080

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

2138505450

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