Espaço.OM - Bem do Ser

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Rio de Janeiro, RJ
Espaço.OM - Bem do Ser

ESPAÇO.OM, lugar de expansão, que nasceu para práticas voltadas ao Bem do Ser e para bem se estar.

22/10/2025

Você é terapeuta, professor(a) de yoga ou facilitador(a) de práticas integrativas? 🤔

Que tal oferecer seus atendimentos, aulas ou eventos em um espaço acolhedor, bem equipado e com localização privilegiada na Tijuca? ✨

No Espaço.OM você encontra:
• Sala completa para aulas de yoga, com todos os acessórios
• Estrutura para atendimentos, com mesa e maca
• Ambiente ideal para pequenos eventos, cursos e palestras

📍 Onde estamos: Rua Conde de Bonfim, 497, sala 505 – Tijuca, RJ (a poucos passos da Praça Saens Peña e do Tijuca Tênis Clube)

Mais informações no site bemdoser.com.br ou pelo link no perfil.

20/10/2025

A prática do Hatha Yoga é um convite para desacelerar e reconectar-se com o presente. 🙏

Através de posturas, respiração e consciência corporal, você fortalece o corpo, acalma a mente e desperta o equilíbrio interior.

🗓 Aulas às segundas e quartas, das 19h15 às 20h10
📍 No Espaço.OM com a instrutora
💬 WhatsApp: (21) 99819-3540

17/10/2025

A Jornada Bhaktivedanta 2025 com Mângala Nilay Das (.nilay) continua no Espaço.OM!

Um caminho de aprofundamento espiritual através dos ensinamentos de Yoga e Vedānta, práticas de meditação, recitação de mantras e reflexões que despertam o coração. ❤

🗓 De 2 de agosto a 20 de dezembro, sendo 2 sábados por mês.

• Estudos das escrituras védicas
• Meditação e japa (repetição de mantras)
• Atividades presenciais e online

Aberta a iniciantes e praticantes de todas as tradições, essa jornada é um convite à conexão com o sagrado em você e no mundo.

📍 Espaço.OM – Rua Conde de Bonfim, 497, sala 505 – Tijuca
💬 Informações e inscrições diretamente com Mângala no WhatsApp: (21) 99681-1831.

Aguardamos vocês! ✨

15/10/2025

Nosso Ambulatório de Reiki de Outubro está chegando! 🙏

Esse é um convite para você pausar, respirar e cuidar de si em um ambiente acolhedor, preparado para renovar suas energias e trazer equilíbrio ao corpo e à mente.

O Reiki é uma terapia energética que promove bem-estar físico, emocional e espiritual, ajudando a restaurar a harmonia interior e aliviar tensões do dia a dia. No ambulatório oferecemos o Quick Reiki (30 minutos) com as terapeutas Bah Vieira e Parvati, focando na sua queixa principal. ✨

• Dia 24 de outubro (sexta-feira)
• Das 18h às 19h30 (horários para agendamento 18h, 18:30h e 19h)
• Espaço.OM - Rua Conde de Bonfim, 497/505, Tijuca
• Contribuição: R$ 60

Reserve esse momento de autocuidado e venha recarregar suas energias com amor e leveza.

📍 Inscrições e informações: (21) 97638-5554
• Vagas limitadas!

13/10/2025

O Hatha Yoga é uma prática que equilibra corpo e mente através da respiração, do movimento e da presença. 🧘‍♀️

Ideal para quem busca aliviar o estresse do dia, fortalecer o corpo e cultivar o autoconhecimento. Ao final de cada aula, você sente o corpo mais leve e a mente em paz.

• Aulas às segundas e quartas, das 19h15 às 20h10
• Viva essa experiência no Espaço.OM com a instrutora

📍 Para informações e agendamento, fale pelo WhatsApp: (21) 99819-3540

11/10/2025

O Outubro Rosa é uma campanha mundial dedicada à conscientização sobre o câncer de mama, com o objetivo de incentivar o diagnóstico precoce e reforçar a importância do cuidado com a saúde feminina.

No Brasil, o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, inclusive nas mais jovens. Por isso, praticar o autoexame e procurar um médico ao notar qualquer alteração são passos essenciais para a prevenção e o tratamento eficaz. 🙏

A informação é uma forma de amor e cuidado. Quanto antes o diagnóstico, maiores são as chances de cura! ❤😢

09/10/2025

Nesse mês de Outubro contaremos com a Roda de Conversa sobre Autoestima e Autocuidado com Ana Cristina Calil. ❤

Um encontro para olhar com mais gentileza para si, reconhecer o próprio valor e fortalecer o autocuidado no cotidiano.

Venha participar dessa vivência conduzida pela psicóloga Ana Cristina Calil, em um espaço de acolhimento, troca e reflexão. 🙏

• Quando: 11/10 (sábado), das 10h às 13h
• Onde: Rua Conde de Bonfim, 497/505 – Tijuca
• Contribuição: R$ 50,00
• Dúvidas e inscrições: (21) 99997-7121

08/10/2025

O Hatha Yoga vai além do exercício físico. Com a prática constante, você fortalece o corpo, amplia a flexibilidade, melhora o equilíbrio e ainda cuida da saúde emocional, reduzindo o estresse, promovendo relaxamento profundo e estimulando a concentração. ✨

📍 Viva essa experiência no Espaço.OM com a instrutora
📲 Para informações e agendamento, fale pelo WhatsApp: (21) 99819-3540

06/10/2025

É terapeuta, professor(a) de yoga ou facilitador(a) de práticas integrativas? 🌿

Que tal levar seus atendimentos, aulas ou eventos para um espaço acolhedor, equipado e com localização privilegiada na Tijuca? ✨

No Espaço.OM você conta com a sala completa para aulas de yoga, com todos os acessórios, além de:
🪑 Estrutura para atendimentos individuais, com mesa e maca
🎤 Ambiente ideal para cursos, palestras e pequenos eventos

📍 Rua Conde de Bonfim, 497, sala 505 – Tijuca, RJ (ao lado da Praça Saens Peña e do Tijuca Tênis Clube)
📲 Saiba mais em bemdoser.com.br ou pelo link no perfil.

03/10/2025

Yoga Restaurativa: um descanso profundo para corpo, mente e alma! ✨

Essa prática suave é um convite para soltar as tensões, renovar a energia vital e encontrar equilíbrio interior. Com posturas sustentadas por apoios, respiração consciente e presença, o corpo ganha espaço para se regenerar e a mente para silenciar.

Aberta a todas as idades e níveis de prática, é especialmente indicada para quem deseja aliviar estresse, ansiedade e fadiga.

⚠️Vagas limitadas!
📲 Inscreva-se e saiba mais com a instrutora Denise Lauria pelo WhatsApp (21) 96825-2143 ou no link da bio.

01/10/2025

Um convite para pausar, respirar fundo e se reconectar com você. ✨

As aulas de Hatha Yoga trazem equilíbrio entre corpo e mente por meio das posturas, da respiração consciente e da atenção plena, favorecendo bem-estar e presença no dia a dia.

📅 Horários com a professora Rejane:
• Segunda e quarta – 19h15 às 20h10
• Terça e quinta – 17h às 17h50

As práticas acontecem presencialmente em um espaço acolhedor, com estrutura completa e suporte tanto para iniciantes quanto para quem deseja aprofundar sua jornada no yoga.

📲 Saiba mais pelo WhatsApp: (21) 99819-3540.

Endereço

Rua Conde De Bonfim, 497 Sala 505
Rio De Janeiro, RJ
20520051

Telefone

+5521968252143

Site

http://www.bemdoser.com.br/

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Serviço de saúde alternativa e holística

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Em funcionamento desde 11 de junho de 2018, o espaço foi montado com o propósito de servir e ser autossustentável, para poder evoluir, crescer e, cada vez mais, oferecer melhores serviços no cuidado do Ser.

Equipado para atender a diversas modalidades de Yoga, o ESPAÇO.OM está disponível, também, para práticas de Meditação, para atendimentos terapêuticos, individuais ou em grupo, além de cursos, workshops, palestras e rodas de conversa, que tratem da essência do Ser.

O espaço é destinado a profissionais autônomos, dedicados a apoiar e auxiliar seus alunos, pacientes ou clientes a aprofundar o olhar para dentro do seu próprio Ser.