06/04/2025
Não me importo com o que parece, apenas sinto-me bem.
Puxe os cantos da boca em direção à parte inferior das orelhas. Olhe de um lado para o outro, para cima e para baixo, respire fundo pela parte superior do nariz. Fique alto e forte. Um pouco vai longe. O Músculo Platisma precisa de espaço, pois auxilia na estabilidade em outros tecidos do pescoço.
