Corpo

06/04/2025

Não me importo com o que parece, apenas sinto-me bem.
Puxe os cantos da boca em direção à parte inferior das orelhas. Olhe de um lado para o outro, para cima e para baixo, respire fundo pela parte superior do nariz. Fique alto e forte. Um pouco vai longe. O Músculo Platisma precisa de espaço, pois auxilia na estabilidade em outros tecidos do pescoço.

01/04/2025

Casos de jovens diagnosticados com falência renal após treinos intensos têm ganhado destaque nas redes sociais. Um exemplo disso é um relato publicado em 2019 na revista Medicine que voltou a repercutir.Segundo a publicação, um jovem de 21 anos sem his

13/01/2025

Leonardo Machado Ayres Cunha, de 32 anos, mora em São Vicente, no litoral de São Paulo. Ele ficou famoso nas redes sociais ao mostrar seu processo do emagrecimento. Ao ingressar no mundo do fisiculturismo, ele conseguiu eliminar 113 kg e detalhe – sem cirurgias ou medicamentos. ++ Aos 52 anos, m...

13/01/2025

Saiba como funciona o processo e o que é necessário para acelerar os resultados

17/12/2024

Olá, sou o Dr. Alekseev, neurologista, quiroprático e kinesiólogo. No meu canal, eu posto vídeos que podem ajudar com dores nas costas, no pescoço, dores de cabeça, dores nos joelhos, excesso de peso, problemas de visão e muito mais. Recomendo que você se inscreva — tem um montão de víde...

15/11/2024

19/10/2024

Veja quais alimentos consumir após os 50 anos para viver mais e de forma saudável, segundo nutricionistas de Harvard

19/10/2024

Pesquisadores de Harvard conduziram estudos extensivos para identificar hábitos que podem prolongar a vida em mais de um década.

19/10/2024

Medidas comprovadamente benéficas para a saúde cardiovascular ajudam a retardar envelhecimento, apontam estudos sobre o tema.

19/10/2024

Estudo concluiu que a adoção hábitos não apenas promove uma boa saúde cardiovascular, mas também pode retardar o ritmo do envelhecimento biológico em até seis anos.

11/10/2024

Pesquisadores da Academia Chinesa de Ciências descobriram que a metformina, remédio popularmente usado para tratar diabetes tipo 2, pode desacelerar o envelhecimento. A descoberta, realizada em primatas e publicada na quinta-feira (12) na revista Cell, oferece insights sobre o processo de envelhec...