21/05/2026
Você engole o que sente por medo de se expressar ou ser julgada?
Você se cala e se adapta para manter a harmonia e não incomodar?
Já percebeu o quanto você se afasta de você ou adoece quando faz isso?
E se eu te disser que um caminho potente para a transformação é sair da mente e voltar pro corpo?
Do mesmo jeito que seus sintomas aparecem no corpo: tensão, cansaço, ansiedade, enxaqueca, depressão... É na conexão com o corpo, na expressão desse corpo, que os sintomas podem diminuir.
Essa imersão nasce desse ponto. Não é sobre contar a sua história, nem sobre entender mais.
É sobre atravessar.
Atravessar emoções que ficaram interrompidas.
Sentir sem se abandonar, se expressar, se encontrar de novo dentro de si.
E, a partir disso, se posicionar no mundo com mais verdade, clareza e autenticidade.
Um espaço seguro, profundo e conduzido pra sair da anestesia emocional e acessar força e direção.
📍 Paraty, RJ
📅 04 a 07 de junho
Se isso fez sentido, escreva a palavra SENTIR nos comentários e te explico como funciona.