Ugo Luna - Análise Bioenergética Contemporânea

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Ugo Luna - Análise Bioenergética Contemporânea

Olá! Meu nome é Ugo Luna,sou psicólogo clínico e psicoterapeuta corporal formado em Análise Bio

09/10/2025

de uma manhã de sol meditando após uma aula de yoga com a querida .benites

Om namah shivaya! 🕉️🏵️✨

27/04/2024

Nessa última semana tive a oportunidade de participar de uma aula para o curso de graduação em psicologia da Universidade Santa Úrsula, ministrada pelo professor Rodrigo Pieri, sobre escolhas de carreira dentro da psicologia.

Pude trazer um relato extremamente pessoal sobre o que me levou a atuar como psicólogo clínico, e dentro da abordagem corporal da Análise Bioenergética.

Pude falar como ainda na minha graduação, apesar de ter interesse em diversas abordagens clínicas, percebi numa vivência como a abordagem corporal me possibilitava um contato emocional para além das minhas defesas e racionalizações. Pude ver como era uma pessoa defendida, e através do contato com o corpo, pude fazer contato com minha vulnerabilidade e desamparo de uma forma direta e real, uma experiência profunda que norteou minhas escolhas profissionais.

Além de tudo, foi muito divertido! Os alunos foram muito receptivos e interessados, ao ponto de conseguir fazer uma pequena vivência corporal com eles.

Agradeço ao professor pelo convite! E sou grato também às instituições que represento: e por confiar em mim para realizar essa palestra!

11/09/2023

Algum tempo atrás fiz uma série de lives como forma de contribuir para o movimento do Setembro Amarelo. Estas lives estão salvas no meu reels, e se mantêm muito relevantes. Falam sobre temas delicados, trazendo alguma perspectiva do campo da psicoterapia corporal, além de algumas vivências que demonstro sobre cada tema.

São um pequeno legado que deixo aqui para trazer insights positivos diante de temas tão sensíveis.

Espero que curtam!

07/09/2023

Esse é um recorte da última formatura da Saberj de algumas semanas atrás. É sempre incrível prestigiar a coragem e dedicação dos alunos que se formam nessa longa e intensa jornada de cinco anos como terapeutas em Análise Bioenergética. Pude acompanhar no meu lugar na diretoria e como professor de uma das aulas teóricas da formação, o desenvolvimento dos alunos. É realmente uma iniciação, uma nova forma de estar no mundo, com pés no chão e coração aberto.

Parabéns aos formandos! Como falei (de improviso, não sabia que ia falar rsrs) sobre a vida pós-formatura: "Welcome to the jungle"! 🤘🙌❤️

31/08/2023

Meu trabalho se apoia em grandes mestres do passado. Nietzche, Freud, Jung e Reich para citar alguns deles. Todos tiveram a audácia de, a sua maneira, adentrar os abismos da alma humana, buscando algum sentido para todo o caos e sofrimento de nossa condição. Foram eles homens que ousaram olhar para si e aprender com as suas dores, comunicando isso através de seus estudos e pesquisas.

Há mais de século que esses pensadores trouxeram ao mundo algo da chama de Prometeu, passaram por guerras e crises sociais diversas, e tentaram trazer algum sentido para a loucura da destrutividade humana, apesar de tudo. E ainda, no auge do hiper-tecnológico século 21, os mesmos males, como uma hidra, replicam suas faces terríveis nos discursos da modernidade. Vemos no corpo social e nas redes sociais constantememte as novas faces do velho monstro: o ressentimento, a peste emocional, a sombra coletiva.

Viver criativamente é difícil, acolher a própria dor e a dor das gerações passadas é difícil, olhar o outro como um espelho de nós mesmos e acolher isso como um caminho de amadurecimento é difícil.

Parece que até hoje, apesar dos gênios do passado que olharam fundo nos abismos da alma humana, há na cultura e nas massas essa tendência de projetar nossas mágoas e frustrações como responsabilidade do Outro, do diferente de nós, daquele que por sua mera existência nos revela algo de nossa própria sombra.

E por essa manobra psíquica infantil que repetimos os erros da História...

25/08/2023

Reverbero ainda em mim os ecos desse encontro que aguardo há tanto tempo. A pandemia dificultou um congresso presencial de Análise Bioenergética, e agora nesse mês de Agosto finalmente nossa comunidade pode se reunir para celebrar o prazer, o grounding e a vitalidade, honrando a vida no corpo.

Retorno cheio de inspirações e ideias, e não apenas com bagagem intelectual, mas com o coração nutrido pelas amizades e conexões, e com inspiração para florescer esse trabalho incrível mais ainda.

Nesses momentos de júbilo enraizado, lembro dos versos de Hilda Hilst:

"Brotaram flores
nos meus pés.
E o quotidiano
na minha vida
complicou-se."
.. E não poder escolher forma melhor de complicar a minha vida.......

(PS: a Preta está na foto por que é linda e felinos não precisam de desculpa para modelar, como todos muito bem sabem 😼😸)

01/03/2023

Efigênia Rolim e Hélio Leites e suas artes e palavras. Artistas reconhecidos pela originalidade e criatividade, são fundamentais nas artes visuais. Estive recentemente no museu Oscar Niemayer, em Curitiba, Paraná, onde Efigência e Hélio são muito conhecidos. Dentre as duas frases, com qual você mais se identifica?

15/02/2023

Corpo e Natureza

O trabalho corporal na terapia tem várias implicações. O tema central para Alexander Lowen, o fundador da Análise Bioenergética, era compreender e tratar a cisão corpo-mente. Ainda em sua época, ele vislumbrou como nossa cultura, tão pautada na imagem e no narcisismo, gerava essa profunda desconexão com nosso corpo e com nossas emoções. Entre seus principais conceitos norteadores estava o “grounding”: o processo de “enraizamento”, onde facilitaria o fluxo descendente da energia que se acumula excessivamente na parte superior do corpo. Seria uma forma de estar mais em contato com a realidade das emoções e com a vida do corpo, em sua espontaneidade e graciosidade.

Não há como negar que essa mesma cultura que gera profunda desconexão com o corpo também gera uma atitude de profundo descaso com a natureza ao nosso redor e com o meio ambiente. É um reflexo da relação que a sociedade ocidental e seus modos de produção vêm tomando durante os séculos: a natureza como algo a ser domesticado, esculpido, domado. É análogo ao que vemos nessa cultura imagética que vivemos: o corpo como um objeto estranho ao “ego”: algo a ser talhado e moldado em nome de uma imagem idealizada e exposta nas vitrines virtuais.

Para mim se torna cada vez mais claro: a relação que temos com nosso corpo reflete a relação que temos com a terra, com a natureza, com o meio ambiente. O nosso corpo é a natureza que nos habita, que “é”, que se faz presente. É nosso legado biológico ancestral, a centelha da vida manifesta. Nossa cultura narcisista, tão focada em imagens idealizadas, é um reflexo dessa desconexão com a natureza; experienciamos em nível individual essa desconexão na relação que temos com o nosso corpo.

CONTINUA NOS COMENTÁRIOS

17/01/2023

"Não se preocupe com a sua vida virar de cabeça para baixo. Afinal, como você saberá que está no lugar certo se não conhecer o outro lado?" - Jalaladim Rumi.
benites

11/01/2023

Seguindo o calendário de cores, nesse mês temos o Janeiro Branco. Além de propor a conscientização da saúde mental, o perfil do promove diversos conteúdos sobre a importância de como cuidar de seu mental. Indico a leitura não só do perfil deles, mas também do site www.janeirobranco.com.br. Sigamos juntos em busca de uma vida leve, equilibrada e com nossa saúde mental em dia!

05/01/2023

Que recordação boa nesta quinta de . Registro no Congresso Latino-Americano de Análise Bioenergética, que tive a honra de participar pela com minha colega . Muito bom!

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521996036740

Site

http://www.ugoluna.com.br/

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