Ugo Luna - Análise Bioenergética Contemporânea

07/05/2026

Vivemos numa cultura psicopática? Nem todo psicopata está no poder. Mas o poder… costuma reconhecer os seus.

No trabalho:
competição sem vínculo, metas sem sentido, pessoas tratadas como recurso.

Na política:
decisões sem empatia, cálculo sem consequência humana.

E no meio disso tudo… um sistema que não apenas tolera, mas recompensa certos traços psicopáticos.

Esses dois livros ajudam a enxergar algo desconfortável: talvez o problema não seja apenas o indivíduo “doente”… mas o ambiente que transforma isso em vantagem.

A pergunta que f**a: que efeito que um ambiente que acolhe e fomenta a psicopatia pode ter em pessoas saudáveis e empáticas?

📚 Referências:
Psicopatas no Trabalho — Paul Babiak & Robert D. Hare
Ponerologia: Psicopatas no Poder — Andrew Lobaczewski

30/04/2026

É que fala né?

Essas fotos foram do congresso da .analisebioenergetica de 2018 em Brasília! A querida amiga e eu fomos convidados a realizar um grupo de movimento, representando a .rj .

Não é por nada não, mas eu gosto muito desse meu povo bioenergético, viu? E o tempo foi me levando a fazer cada vez mais parte dessas instituições queridas, onde atuo nos bastidores em vários projetos. Muita gratidão pela jornada, e pela análise bioenergética me ajudar a viver uma vida encarnada, no corpo, com todas as dores e amores! E sempre com o carinho das pessoas que foram caminhando juntas comigo nessa jornada! F**a esse gostinho pra vocês do que é um congresso em análise bioenergética😁🥰🥹

23/04/2026

Afinal, o que é consciência corporal? Como a visão de inconsciente da Análise Bioenergética trabalha essa consciência? Como percebemos o nosso próprio corpo?

09/04/2026

20/03/2026

A Cocada achando que integração da sombra é tipo um papo tranquilo, zen e "gratiluz"…

A Preta mostrando que às vezes
é mais “luta de boxe” do que meditação e incenso 🐈‍⬛

“Sombra” é a parte sua que ficou fora da sua imagem de quem você acha que é.
Tudo o que não coube nesse ideal por ser "feio", "sujo", "ruim" foi sendo deixado de lado, mas não deixou de existir.

No mundo ideal, a gente "acolhe" a sombra.

Na vida real… a gente reage, se irrita, tenta fugir, se debate e talvez depois de muito brigar e cansar... se entrega.

Porque a sombra que você tenta atacar
costuma voltar com mais força, ainda que essa seja uma reação natural de todo o processo.

Integrar talvez não seja nada sobre "vencer' a sombra…
E "aceitar" a sombra talvez seja entender que brigar faz parte do processo que leva à entrega. Afinal, "quem entrega, integra".

E você, tá mais Cocada ou mais Preta hoje?

09/10/2025

de uma manhã de sol meditando após uma aula de yoga com a querida .benites

Om namah shivaya! 🕉️🏵️✨

27/04/2024

Nessa última semana tive a oportunidade de participar de uma aula para o curso de graduação em psicologia da Universidade Santa Úrsula, ministrada pelo professor Rodrigo Pieri, sobre escolhas de carreira dentro da psicologia.

Pude trazer um relato extremamente pessoal sobre o que me levou a atuar como psicólogo clínico, e dentro da abordagem corporal da Análise Bioenergética.

Pude falar como ainda na minha graduação, apesar de ter interesse em diversas abordagens clínicas, percebi numa vivência como a abordagem corporal me possibilitava um contato emocional para além das minhas defesas e racionalizações. Pude ver como era uma pessoa defendida, e através do contato com o corpo, pude fazer contato com minha vulnerabilidade e desamparo de uma forma direta e real, uma experiência profunda que norteou minhas escolhas profissionais.

Além de tudo, foi muito divertido! Os alunos foram muito receptivos e interessados, ao ponto de conseguir fazer uma pequena vivência corporal com eles.

Agradeço ao professor pelo convite! E sou grato também às instituições que represento: e por confiar em mim para realizar essa palestra!

11/09/2023

Algum tempo atrás fiz uma série de lives como forma de contribuir para o movimento do Setembro Amarelo. Estas lives estão salvas no meu reels, e se mantêm muito relevantes. Falam sobre temas delicados, trazendo alguma perspectiva do campo da psicoterapia corporal, além de algumas vivências que demonstro sobre cada tema.

São um pequeno legado que deixo aqui para trazer insights positivos diante de temas tão sensíveis.

Espero que curtam!

07/09/2023

Esse é um recorte da última formatura da Saberj de algumas semanas atrás. É sempre incrível prestigiar a coragem e dedicação dos alunos que se formam nessa longa e intensa jornada de cinco anos como terapeutas em Análise Bioenergética. Pude acompanhar no meu lugar na diretoria e como professor de uma das aulas teóricas da formação, o desenvolvimento dos alunos. É realmente uma iniciação, uma nova forma de estar no mundo, com pés no chão e coração aberto.

Parabéns aos formandos! Como falei (de improviso, não sabia que ia falar rsrs) sobre a vida pós-formatura: "Welcome to the jungle"! 🤘🙌❤️

31/08/2023

Meu trabalho se apoia em grandes mestres do passado. Nietzche, Freud, Jung e Reich para citar alguns deles. Todos tiveram a audácia de, a sua maneira, adentrar os abismos da alma humana, buscando algum sentido para todo o caos e sofrimento de nossa condição. Foram eles homens que ousaram olhar para si e aprender com as suas dores, comunicando isso através de seus estudos e pesquisas.

Há mais de século que esses pensadores trouxeram ao mundo algo da chama de Prometeu, passaram por guerras e crises sociais diversas, e tentaram trazer algum sentido para a loucura da destrutividade humana, apesar de tudo. E ainda, no auge do hiper-tecnológico século 21, os mesmos males, como uma hidra, replicam suas faces terríveis nos discursos da modernidade. Vemos no corpo social e nas redes sociais constantememte as novas faces do velho monstro: o ressentimento, a peste emocional, a sombra coletiva.

Viver criativamente é difícil, acolher a própria dor e a dor das gerações passadas é difícil, olhar o outro como um espelho de nós mesmos e acolher isso como um caminho de amadurecimento é difícil.

Parece que até hoje, apesar dos gênios do passado que olharam fundo nos abismos da alma humana, há na cultura e nas massas essa tendência de projetar nossas mágoas e frustrações como responsabilidade do Outro, do diferente de nós, daquele que por sua mera existência nos revela algo de nossa própria sombra.

E por essa manobra psíquica infantil que repetimos os erros da História...