09/03/2026
Por 4 anos vivi em guerra com meu corpo. Me privei de coisas e de momentos que eu gostava, levei meu corpo a exaustão em treinos muito longos e tudo em busca de um corpo magro que com certeza estava longe de ser aquele que eu havia conquistado, mas tudo bem, “pelo menos eu não tinha sobrepeso” era meu pensamento.
E isso tudo vindo de uma pessoa que nunca esteve a cima do peso, mas não se enxergava dessa forma.
Nessa época, a nutrição foi meu maior amigo e meu pior inimigo ao mesmo tempo, pois eu sabia exatamente o que precisava fazer para emagrecer e depois na recuperação eu sabia exatamente como seria o caminho, mas não adianta, o ditado é claro “casa de ferreiro, espeto de pau”.
O caminho de retorno de uma anorexia não é fácil, fazer sua mente entender que você não está engordando e sim se recuperando, é a parte mais difícil e nem de perto é algo linear. Como fazer a mente entender que você está em recuperação de algo que ela nem vê como um problema?
Hoje, ajudo pessoas que já passaram por essa situação e ainda atuo com emagrecimento saudável também, fazendo com que esse processo seja algo leve e sem terrorismo, sem exageros e que passem longe dessa fase que vivi.
A virada de chave foi algo extremamente necessário, pois já colocava minha saúde em risco e hoje me vejo em um lugar em que ainda existem queixas pessoais, mas que elas não são o centro da minha vida.
E hoje trago de volta algo que eu já havia esquecido: o prazer de viver sem essas restrições.
A liberdade de ser você mesma vale muito a pena. Tenho orgulho de quem estou me tornando ✨
