Equilibri Pilates

Studio de Pilates, NeoPilates, Power Plate e Treinamento Funcional localizado no Centro do Rio de Jan

Studio de Pilates e Power Plate ( plataforma vibratória), localizado no Centro do Rio de Janeiro, próximo ao Metrô da Carioca! PILATES:
O método Pilates foi criado há mais de 70 anos e desenvolvido para cuidar do corpo através de um sistema de exercícios que promove harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular. POWER PLATE:
Trata-se de uma plataforma vibratória que permite realizar exercicios para toda parte do corpo. As vibrações potencializam a contração da musculatura, estimulando em até 60% a mais que um treino de musculação normal. Nosso Diferencial:
•Aulas com Fisioterapeutas especializados
•Direcionamento das aulas para as necessidades de cada aluno
•Aulas com no Maximo 3 alunos
•Studio Harmonioso com Banheiro e Ducha
•Atendimento especial para Gestantes e Idosos

Marque sua aula Experimental Gratuita!!!

09/04/2020

Uma aula usando um pano de chão simulando um Core Skate. Tenho certeza que vcs vão lembrar da nossa aula de Neopilates. Aproveitem. 😉

25/03/2020

Mais uma das aulinhas que estamos mandando para os nossos alunos. Essa foi baseada na step chair. “E eu quero ver quem vai dizer que essa não é a nossa STEP CHAIR.” 😜😉😘

23/03/2020

NOSSA PRIMEIRA AULA! ☺️
Atenção: Os alunos que não estiverem acostumados a fazer esses exercícios em aula ou tiverem DOR NO JOELHO, DOR LOMBAR, DOR CERVICAL e também as alunas GESTANTES, devem aguardar os próximos vídeos. 😉👍🏻

11/09/2018

Sobre uma aula mais que especial... 💜

22/02/2018

Tia Ju, e Maia! Quanto amor! 🙋🏻🤸🏻‍♀️👶🏻🎀

21/02/2018

Como não postar esse vídeo lindoooo?! Arrasou !👏🏻😍❤️

20/02/2018

Bom diaaaa! Bora mexer o corpo de forma divertida?!

31/12/2017

Vem 2018! 🙋🏻

24/12/2017

23/11/2017

Bom diaaaa!!! Hoje é o dia da nossa primeira aulinha de Acroyoga. Estamos mt felizes e ansiosos. Hoje às 18hs!!! Ainda dá tempo de se inscrever e divulgar para os amigos!!! 😜🤸🏻‍♀️

22/11/2017

Acroyoga é uma combinação de yoga, acrobacias e artes terapêuticas. É baseado na confiança e comunicação gentil. É um momento ótimo para se divertir e liberar o stress. Todos podem participar. Ligue e agende sua aula: 22107096/ 971214055 (WhatsApp).

Endereço

Avenida Rio Branco, 185/1615
Rio De Janeiro, RJ
20020-100

Telefone

2122107096

Site

http://www.equilibripilates.com.br/

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