Recive Dor Crônica

Recive Dor Crônica Tratando causas e melhorando consequências da dor crônica com o nosso método PLENIVE.

Nosso método único combina tratamento articular, neural e muscular com educação em dor baseada na programação neurolinguística, oferecendo um alívio eficaz da dor crônica.

20/05/2026

Você sofre com dores há meses ou anos? Liga o som! 🔊

Muitas pessoas que sofrem com dores persistentes passam por uma solidão muito grande, porque a maioria das pessoas ao seu redor não entendem o que elas passam…

O pior é que muitas vezes os próprios profissionais desdenham ou duvidam de seus relatos de dor 😪

Aqui na Recive isso não acontece!!

O centro do nosso tratamento é o paciente e todo e qualquer relato dele é tido como verdade. Aqui nós trabalhamos com empatia, acolhimento e diversão…

Sofrer com dor já um muito chato, mas porque o tratamento também precisa ser??

Compartilha esse vídeo com aquela pessoa que sofre com dores há meses ou anos! E não esquece de seguir a .dor.cronica para mais conteúdos 💪🏼☺️

14/05/2026

💊 Você toma remédios e ainda assim sente dor?

Você já se perguntou por que, mesmo tomando remédios, a dor não desaparece? 🤔

Existem dois perfis de pacientes que passam por isso:

1️⃣ Pessoas com doenças inflamatórias ou autoimunes

2️⃣ Pessoas que sofrem com dor há muitos anos

A dor é complexa e não envolve apenas o corpo físico. Ela está ligada a fatores como:

• Estresse
• Sono
• Atividades do dia a dia
• Alimentação

Quem tem doença inflamatória, como Lúpus ou Artrite Reumatoide, muitas vezes tem suas dores atribuídas apenas à doença, e outros fatores acabam sendo negligenciados.

Já quem sente dor há anos, geralmente é atendido por profissionais que olham só uma parte do corpo.

Por exemplo, uma dor nas mãos pode ter origem em outras regiões, como aconteceu com o Igor (já postei o depoimento dele aqui).

💡 Moral da história: Procure um profissional que te avalie por completo e não apenas uma parte do seu corpo!

Me conta nos comentários: você toma remédios para dor? E mesmo assim ainda sente desconforto?

07/05/2026

💬 SAM, o que é e como me limita?

Eu tenho uma doença chamada SAM – Síndrome da Ativação Mastocitária, que é uma variação da Mastocitose. Quer saber o que é e como ela me afeta? 🤔

A SAM faz com que minhas células de defesa, chamadas mastócitos, fiquem superativadas.

Atualmente, elas afetam principalmente meu sistema digestivo

Por causa disso, meu corpo acaba atacando a si mesmo, causando sintomas como:

• Estufamento
• Refluxo e gastrite
• Dor abdominal e muscular
• Alterações de humor
• E em crises até febre 😓

Além disso, preciso evitar alimentos que aumentam a produção de histamina, que é quase tudo 😅

Não posso comer: glúten, lactose, legumes específicos, tomate e até banana!

Ir a um evento ou jantar fora é um desafio: tenho que planejar tudo, jantar 1h antes de dormir e, mesmo assim, às vezes acordo com refluxo no meio da noite 🥴

Comenta aqui se você já tinha ouvido falar dessa doença ou se sente sintomas parecidos!

28/04/2026

💬 Como a dor e a doença impactam na minha vida?

Ninguém gosta de sentir dor, né?

E eu também não 😓

Ela me limita em coisas simples da vida, como brincar muito tempo no chão com minhas afilhadas ou segurá-las no colo por muito tempo 💔

A SAM, minha doença autoimune, também limita minha atividade física. Exercícios liberam histamina e às vezes preciso parar de treinar por refluxo ou pressão baixa 😔

Por isso, eu mesmo monto meu programa na academia para conseguir treinar sem passar mal 🏋️‍♂️

Agora você imagina o controle emocional que preciso ter para atender pacientes que sofrem com dor…

E sim, alguns até me julgam pela minha idade, falando:

“Ah, você não sabe o que é isso, é tão novinho…”

Lembre-se: dor e doença não têm idade! Nunca é cedo demais para se cuidar. Comece hoje, porque o seu eu do futuro vai te agradecer ⏳💪

Para finalizar, uma reflexão do Jim Brown:

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro. E vivem como se nunca fossem morrer… e morrem como se nunca tivessem vivido.”

⚠️ Sentir dor não é normal! Cuide-se hoje!

autoimune vivapresente controleemocional saúdefísica

09/04/2026

Cada depoimento carrega uma história. Cada história, uma transformação.

No Instituto Recive, resultado vem com cuidado, estratégia e acompanhamento. 💙

25/03/2026

💬 Sim, eu sinto dor todos os dias!

Infelizmente, sentir dor diariamente faz parte da minha história. Eu comecei a sentir dores aos 16 anos, e por praticar esportes — vôlei, musculação e artes marciais — achava que isso era normal 😓

Foi só quando comecei a me especializar em dor, há 7 anos, que percebi: sentir dor não é normal! ⚠️

Nessa jornada, busquei diagnósticos e conheci a maravilhosa Reumatologista Carla Monteiro, que está investigando para fechar meu diagnóstico.

Há 3 anos, outra doença autoimune chamada SAM afetou meu sistema gastrointestinal, mas hoje retomei o tratamento das dores e descobri algo essencial:

✨ Mesmo sem um diagnóstico fechado, tratar-me com o Método Plenive junto aos remédios certos me permite ter uma vida plena e sem limitações.

E você, já passou ou está passando por algo parecido? Me conta nos comentários! 👇

autoimune superandoadore saúdeemusculoesquelética

19/03/2026

Imagina ter a sua vida paralisada por causa da dor? 😢

Foi exatamente isso que aconteceu com a Martha. Uma paciente que sofria com dores há 40 anos, já havia passado por uma cirurgia na coluna e ainda tinha uma doença inflamatória…

Com todo esse histórico os relatos médicos eram sempre os mesmos:

- Você não vai melhorar
- ⁠Você precisa operar
- ⁠Você não pode pegar peso

E mais um monte de palavras e orientações que apenas assustaram e paralisaram a paciente.

Até que ela encontrou o Intuito Recive e conheceu o Dr. Renan Ribeiro. Foi quando sua vida começou a mudar e com o Método Plenive conseguiu:

- Voltar para a academia
- ⁠Frequentar sua igreja
- ⁠Viajar para Ilha Grande

Saiba que sempre há esperança, não importa há quanto tempo você sinta dor!

Nós podemos te apoiar e te ajudar a passar por esses momentos difíceis, porque aqui na Recive nós transformamos dor em motivação 💪🏼

E aí? Vai ficar sofrendo ou vai se juntar a nós nessa jornada de transformação??

05/02/2026

🏋️‍♂️ Tenho artrose no joelho, posso pegar peso?

Se você tem artrose no joelho, precisa saber que exercícios físicos orientados são mais eficazes para aliviar a dor do que anti-inflamatórios! 😮

Segundo a Sociedade Internacional de Pesquisas para Osteoartrite (OARSI), as recomendações para aliviar a dor são:

1️⃣ Exercício físico
2️⃣ Anti-inflamatório
3️⃣ Educação em dor
4️⃣ Emagrecimento e paracetamol

💡 Isso quer dizer que sim, você pode pegar carga, mas com orientação de um fisioterapeuta especialista em dor.

Ele vai planejar os exercícios certos para você, garantindo que você não agrave a sua artrose e ainda melhore a função do joelho.

⚠️ Profissionais que só dizem “não pode fazer isso ou aquilo” podem acabar piorando seu quadro de dor!

📢 Compartilha esse vídeo com alguém que tem artrose no joelho ou sofre com dor crônica!

29/01/2026

📱 Dor no pescoço para ficar no celular?

Se você sente dor cervical ao usar o celular, talvez não seja só a postura!

Um estudo mostrou que má qualidade do sono e falta de exercício têm muito mais relação com a dor no pescoço do que ficar curvado sobre o celular. 😮

Mas então, o que pode estar causando sua dor?

✅ Disfunção de movimento em regiões diferentes:

1️⃣ Boca – Apertar ou encostar os dentes enquanto usa o celular gera tensão que desce para o pescoço.

2️⃣ Cervical alta – Bloqueio em uma parte da coluna faz com que você force outra região, causando dor.

👀 Surpreso? Se você conhece alguém que vive com dor no pescoço para mexer no celular, compartilha esse vídeo!

13/01/2026

💥 Você sente dor de cabeça ao trabalhar?

Se a sua dor de cabeça aparece sempre nos mesmos momentos, é possível que ela tenha tratamento e que a causa não seja só enxaqueca!

Muitas vezes, a dor vem de uma Disfunção Temporo Mandibular (DTM):

• Apertamento involuntário dos dentes ao trabalhar ou pegar peso
• Dor ao acordar
• Tensão na musculatura da mastigação

Isso acontece porque a musculatura da mastigação está conectada à cabeça, e o excesso de esforço gera dor para te forçar a relaxar. 😖

A boa notícia? Essa é uma disfunção simples e tratável, mas a maioria das pessoas nem sabe que sofre de bruxismo!

💡 Já passou por isso? Marca aqui alguém que vive com dor de cabeça crônica e precisa saber disso! 👇

bruxismo fisioterapiaespecializada saúdeeficiente bemestar

02/01/2026

💥 Isso está acabando com a sua produtividade!

Você sente que está rendendo menos no trabalho ou em outras tarefas do dia a dia?

Pode acreditar: muitas vezes, a culpa não é só da falta de foco… é da sua dor!

Mesmo que a dor não te impeça de trabalhar, ela pode estar te atrapalhando:

• Mudando de posição constantemente
• Esfregando ou alongando a região que dói
• Tirando o seu foco e a sua concentração

Tudo isso faz seu cérebro gastar mais energia, te deixando exausto e com vontade de procrastinar. 😓

O segredo? Começar hoje a cuidar da sua dor! Assim, ela não vai mais roubar sua energia nem travar você no futuro. 💪

💡 Faz sentido pra você? Me conta aqui nos comentários! 👇

bemestar movimentocorporal saudeeficiente

Endereço

Rua Santo Afonso N 84
Rio De Janeiro, RJ
20511170

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Recive Dor Crônica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria