Cardiologia do Esporte

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Cardiologia do Esporte

Dra. Renata Castro. Médica especialista em clínica médica, medicina do exercício e do esporte, mestre em cardiologia e doutora em fisiopatologia clínica.

30/01/2026

Pedalar depois de uma partida de mais de 5 horas?
Isso é fisiologia pura!!

29/01/2026

💥 “Toda vez que acelera, eu travo.”
“Parece que vou morrer.”
“Não sei se é ansiedade ou infarto.”

Se você já pensou assim, saiba:
o medo do coração é um trauma não tratado — e mais comum do que parece.

O nome disso é cardiofobia.
E ela impede milhares de pessoas de conquistarem saúde, performance e liberdade.

Treinar com medo não é segurança.
É prisão.
Mas com acompanhamento certo, o medo vira potência.

👉 Marque alguém que precisa encarar o treino com segurança.
👉 Compartilhe se você já passou por isso e venceu.

28/01/2026

Passou dos 40? Está na hora de visitar o cardiologista!
Cansaço excessivo, dor no peito e palpitação são sinais que você não pode ignorar!
Seu coração está pedindo ajuda!ems #40

24/01/2026

O maior campeão de fisiculturismo de todos os tempos- Chris Bumstead, o CBum, declarou que não usa Trembolona há pelo menos 5 anos! Essa declaração deixa claro que é possível ter resultados sensacionais sem o anabolizante mais nocivo de todos!
A trembolona causa sérios danos no coração, fígado, rins e até no cérebro!
Frequentemente atendo homens que nem são fisiculturistas profissionais usando a famosa trembo! A pergunta no consultório é inevitável: se o CBum conquistou o Olímpia sem trembo, porque você precisa dela pra tirar a camisa na praia?
Shape se constrói com dedicação: treino e dieta ajustados! O poder de destruição da trembolona é gigantesco!
Já usou trembolona? Precisamos saber como está seu coração!

23/01/2026

Você gastou alguns milhares de reais em um relógio com frequencímetro e não tem ideia de como interpretar os resultados?
Neste vídeo eu mostro como a frequência cardíaca se comporta no exercício aeróbico e como ela se adapta ao treinamento.
Compartilhe com quem não tem ideia de como interpretar os dados do frequencímetro.

22/01/2026

Aqui vai uma legenda pronta (curta, viral e com CTA), alinhada com a ideia de “força inegociável”:

A academia alagou.
E ela treinou mesmo assim.

Porque treino de força não é “sobre estética”.
É sobre autonomia.

É o que te mantém firme quando o cenário desaba:
joelho mais estável, coluna mais protegida, metabolismo mais forte, ossos mais resistentes.

O plano perfeito falha. A disciplina não.
Força é inegociável.

Agora me diz: qual foi a sua melhor “desculpa” que já caiu por terra?

22/01/2026

Para a maioria das pessoas buscando emagrecer o treino intervalado vai ser melhor do que o contínuo! Claro que muitos parâmetros precisam ser avaliados e a individualização é sempre a melhor opção.
Mas você sabia que o treino intervalado de alta intensidade aumenta a sua queima de gordura em repouso?

Endereço

Rua: Barão Da Torre, 226
Rio De Janeiro, RJ
22411-000

Horário de Funcionamento

07:00 - 18:00

Telefone

+5521977477625

Site

http://cardiologiadoesporte.com.br/

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