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Psicóloga Tayane Botelho

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Psicóloga Tayane Botelho

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15/01/2025

O tipo de psicóloga que quero ser é aquele que transmite leveza.

Não uma idealização de perfeição, longe disso (bem longe, por sinal 😅). Mas quero te conectar à simplicidade de uma vida com sentido nos pequenos detalhes.

Muitos podem ver isso como perda de tempo, afinal, precisamos ser produtivos, mostrar autoridade, ter sucesso etc.. 🙄

Sabe o que eu quero? Sentar na minha rede, ver a paisagem e ser grata por tudo que for possível. Porque a gratidão me traz paz e força para continuar.

Quero inspirar você e estar contigo nos dias em que a gratidão parece se esconder!

13/01/2025

O que você gostaria que fosse diferente na sua forma de lidar com as coisas?

Deixe a psicoterapia te ajudar nesse processo!✨

Fazer terapia mudou muitas coisas em mim e quero te ajudar a viver essas mudanças também!

Dê esse primeiro passo e você verá a diferença! 😉

08/01/2025

Ver muita gente falando a mesma coisa pode te trazer uma sensação de "estar ficando para trás".

Como já dizia nossa mãe: "você não é todo mundo" 😅rsrs

Brincadeiras à parte, estou aqui para te conectar a uma forma mais leve de viver esse ano.

Planejamento é importante, mas existe um jeito de fazer isso de forma autêntica e tranquila.

Me chame no direct para saber mais!😉

20/12/2024

Vou compartilhar aqui a alegria de conhecer pessoalmente meus pacientes queridos.

Nós fazemos um grupo terapêutico online com adolescentes.

Hoje, percebemos que eu sou mesmo muito baixinha 😅 e que nós juntos somos mais fortes!

Nada supera a energia de uma terapia em grupo!
🫂

Que fim de ano incrível 🥰

13/12/2024

Vamos, juntos, ressignificar este fim de ano?

06/12/2024

E aí? Como você lida com sua angústia de recapitular o ano?

O que pretende fazer nesses 25 dias que ninguém parece estar contando, mas que existem e são VIDA!

23/10/2024

Os acontecimentos têm sido mais rápidos do que a minha velocidade de registrá-los rsrs😅

Esse dia foi incrível! Falar para esses adolescentes que a fase de escolha pode ser mais leve é trazer uma luz de esperança para vários corações ansiosos.

Foi maravilhoso voltar para meu colégio querido. O CTUR sempre terá um lugar especial no meu coração.

Você que está na fase de escolher ou "re-escolher" sua profissão, sabia que é possível passar por isso de forma mais tranquila?

Vamos conversar!🗨️

04/09/2024

E quando cresce uma flor da nossa cor preferida no jardim? 🌸

Sempre gostei dessa cor meio rosa, meio vermelha....descobri que é um tom de magenta. Mas que tom difícil de achar! Hoje, olhei o jardim e lá estava ela!

Se olharmos com carinho, teremos pequenas alegrias todo dia! 😊

27/08/2024

Feliz dia do " mas como você se sente em relação a isso?" 😅
Escolhi esta foto para comemorar o dia do psicólogo porque representa duas coisas que eu amo ter por perto nas psicoterapias: a rede e a minha pequenininha.

Hanna, como uma boa cachorrinha de psicóloga, aprendeu como eu me despeço dos pacientes e SEMPRE vem pedir um chamego depois de um atendimento (isso quando não escolhe alguém para tentar fazer terapia também rsrs).

É assim que eu gosto de fazer a Psicologia, com vínculo, proximidade, conexão e compartilhamento de momentos juntos!

Agradeço a confiança de cada pessoa que passou por mim, me deu a honra de compartilhar seus momentos e de criarmos os nossos!

Mais um 27 de agosto, mais um ano exercendo minha profissão, mais um ano formada!

Como sou grata! ❣️

07/02/2024

Essa foto representa um pouco o que a Psicologia tem sido para mim. Bem que eu queria que fosse uma ciência exata e que eu pudesse falar "faça isso; não faça aquilo" e pronto, solucionar o seu problema.

Como isso não é possível, sigo buscando formas criativas de trazer oportunidades para você se perceber, se cuidar, enxergar suas potencialidades...

E quem disse que sessão online não é criativa, nunca viu uma psicóloga combinando piquenique com o paciente kkkk 😅

25/01/2024

Meus pacientes já sabem: quando eles falam "hoje, não sei o que dizer", eu respondo "assim que é bom"😅.
E, muitas vezes (muitas mesmo), a sessão é uma das mais significativas!

Mas não é regra!

Já tivemos sessões sobre animais, jogos, tarefas domésticas...sem, necessariamente, trazer uma grande reflexão sobre isso!

Porque, na psicoterapia, ser você mesmo(a), deixar fluir e viver a conexão é o principal!

As mudanças vêm. E como!
Mas levam tempo, esforço e PROCESSO!

Me diz aqui, você já foi pra terapia "sem ter o que dizer"? 👇

25/12/2023

Desejar Shalom é mais do que desejar paz. É querer que a totalidade da harmonia, tranquilidade e bem-estar alcance o outro.
É completude.
É integral.
É o que desejo a cada um dos meus pacientes tão queridos que Deus me deu a oportunidade de conhecer e a você que está lendo esta mensagem.

Feliz Natal. Shalom. 🕯️🎄🔔

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