13/10/2025
Você sabia que situações comuns do dia a dia podem aumentar o risco de trombose?
🚨 Ficar muito tempo parado, seja no trabalho, em viagens longas ou maratonando séries, pode parecer inofensivo, mas representa um perigo real para a sua saúde.
⚠️ Isso acontece porque, quando passamos horas sem mexer as pernas, o sangue circula mais devagar. Essa lentidão favorece a formação de coágulos, que podem obstruir as veias e causar a trombose venosa profunda.
O perigo maior é quando o coágulo se desloca para os pulmões, provocando uma embolia pulmonar, que pode ser grave.
Previna-se:
✔ Levante-se e movimente-se a cada 2 horas
✔ Beba bastante água
✔ Alongue as pernas com frequência
Cuide da sua saúde e compartilhe essa informação. Ela pode salvar vidas!
