Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:09 Terça-feira 09:00 - 21:09 Quinta-feira 09:00 - 21:09 Sexta-feira 09:00 - 17:00

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MHL Espaço de Yoga Tibetano e Meditação

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
MHL Espaço de Yoga Tibetano e Meditação

a Yoga Tibetano ( Kum Nye) é um sistema de respiração, posturas leves e auto-massagens que alivia o stress e nos ajuda a ser mais equilibrados e saudáveis .

13/10/2025

Para reflexãMaria Helena Leite
CRP 05/20178
Psicóloga, Psicoterapeuta Familiar e de Casal, Individual, Crianças, adolescentes, adultos e Idosos
Atendimentos online e presencial
Contato: 21- 999866174
Consultórios: Ilha do Governador e Lagoa
30 anos de experiência em Psicologia, com ênfase em situações de conflitos familiares e estresse pós traumático, pânico, fobias, medo de dirigir e de voar através da metodologia do EMDR psicoterapia do estresse pós traumático.
Diversas especializações ao longo da carreira:
Psicoterapia Familiar e Casal.
Facilitadora de Processos Grupais
Arteterapia
EMDR Psicoterapia do stress pós traumático
Membro Titular da Associação de Terapia Familiar do Rio de Janeiro
Palestrante sobre qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e profissional.

16/12/2023

✨ Hoje no caderno Zona Sul do jornal O Globo saiu a matéria " Yoga contra o cancer" mais uma matéria sobre este projeto que nasceu em conjunto com a Dra Ana Carolina Nobre. Quanto mais pessoas compartilharem, mais pessoas serão beneficiadas!!!! Muito obrigada hoje professora das aulas da Barra, Professora das aulas da Gávea Vamos divulgar este projeto!!!✨✨🙏🏼🙏🏼

04/02/2023

Um dis maiores exercícios de autoconhecimento.
O K*m Nye, Yoga Tibetano, possibilita clareza mental, concentração e relaxamento.

MHL ESPAÇO DE K*M NYE (Yoga Tibetano) e MEDITAÇÃO.
Individual e em grupo
On-line e presencial
Contato:21-999866174
Maria Helena Leite
Professora de K*m Nye e Meditação pelo Centro Nyingma Tibetano
Estudiosa de Mindfulness há 25 anos

08/01/2023

Participando online
Conferência Internacional de Espiritualidade e Medicina, Índia.
Vários Psiquiatras, Psicólogos e demais profissionais da saúde, do mundo todo palestrando nesta Conferência
Maria Helena Leite
CRP 05/20178
Psicóloga, Psicoterapeuta Familiar e de Casal, Individual, Crianças, adolescentes, adultos e Idosos
Atendimentos online e presencial.
Contato: 21- 999866174
Consultórios: Ilha do Governador e Lagoa
30 anos de experiência em Psicologia, com ênfase em situações de conflitos familiares e estresse pós traumático, pânico, fobias, medo de dirigir e de voar através da metodologia do EMDR psicoterapia do estresse pós traumático.
Diversas especializações ao longo da carreira:
Psicoterapia Familiar e Casal.
Facilitadora de Processos Grupais
Arteterapia
EMDR Psicoterapia do stress pós traumático
Membro Titular da Associação de Terapia Familiar do Rio de Janeiro
Palestrante sobre qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e profissional.

26/12/2022

K*m Nye (YogaTibetano) e Meditação
Aulas às quartas-feiras
19.30h
Online e presencial
Ilha do Governador, Rio de Janeiro
Contato: +55 21 99986-6174
Maria Helena Leite
Instrutora de K*m Nye e Meditação
pelo Centro Nyingma Tibetano

23/12/2022

Nessa data tão especial que é o nascimento de Jesus, reitero minha profunda intenção de conexão com o Sagrado, com a verdadeira alegria e gratidão.
Feliz Natal a todas e todos com muita saúde e alegrias em seus corações. Para 2023, empenho, para realizar propósitos e projetos. Alegria para manter o vigor de continuidade e fé para finaliza- los.

Maria Helena Leite
CRP 05/20178
Psicóloga, Psicoterapeuta Familiar e de Casal, Individual, Crianças, adolescentes, adultos e Idosos
Atendimentos online e presencial
Contato: 21- 999866174
Consultórios: Ilha do Governador e Lagoa
30 anos de experiência em Psicologia, com ênfase em situações de conflitos familiares e estresse pós traumático, pânico, fobias, medo de dirigir e de voar através da metodologia do EMDR psicoterapia do estresse pós traumático.
Diversas especializações ao longo da carreira:
Psicoterapia Familiar e Casal.
Facilitadora de Processos Grupais
Arteterapia
EMDR Psicoterapia do stress pós traumático
Membro Titular da Associação de Terapia Familiar do Rio de Janeiro
Palestrante sobre qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e profissional.

15/11/2022

Na prática de K*m Nye MHL Espaço de Yoga Tibetano e Meditação, ao finalizamos as aulas, dedicamos os méritos das práticas aos nossos ancestrais, vivos ou mortos, depois aos nossos propósitos e as pessoas que gostaríamos que estivessem ali. O agradecimento é a forma mais genuína de apreciação e alegria que expandimos em nosso ser.
O K*m Nye é uma prática tibetana que integra corpo e mente, através da respiração , movimentos sutis, auto massagem que visa reduzir o stress e despertar a atenção plena (Mindfulness).
Módulo I Instrumentos para Redução do Estresse e Acalmar a Mente
Quartas-feiras, 19 30h e
Sextas-feiras as 9h
Ilha do Governador
Contato 21- 999866174
Maria Helena Leite
Instrutora de K*m Nye e Meditação
pelo Centro Nyingma Tibetano

02/11/2022

Organize-se, crie prioridades, hábitos saudáveis para dormir e acordar, evite o desnecessário como vicio em tecnologia e redes sociais, faça psicoterapia para resolver o passado , K*m Nye (Yoga Tibetano) e Meditação para focar no presente e ter clareza mental.

Maria Helena Leite
CRP 05/20178
Psicóloga, Psicoterapeuta Familiar e de Casal, Individual, Crianças, adolescentes, adultos e Idosos
Atendimentos online e presencial
Contato: 21- 999866174
Consultórios: Ilha do Governador e Lagoa
30 anos de experiência em Psicologia, com ênfase em situações de conflitos familiares e estresse pós traumático, pânico, fobias, medo de dirigir e de voar através da metodologia do EMDR psicoterapia do estresse pós traumático.
Diversas especializações ao longo da carreira:
Psicoterapia Familiar e Casal.
Facilitadora de Processos Grupais
Arteterapia
EMDR Psicoterapia do stress pós traumático
Membro Titular da Associação de Terapia Familiar do Rio de Janeiro
Palestrante sobre qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e profissional.

25/09/2022

Relaxamento e Bem-estar.
K*m Nye e Meditação na empresa Petros.

Maria Helena Leite
Professora de K*m Nye Yoga Tibetano.
Contato 21 999-8661O K*m Nye é uma prática tibetana que integra corpo e mente, através da respiração , movimentos sutis, auto massagem que visa reduzir o stress e despertar a atenção plena (Mindfulness).
Módulo I Instrumentos para Redução do Estresse e Acalmar a Mente
Quartas-feiras, 19 30h e
Sextas-feiras as 9h
Ilha do Governador
Contato 21- 999866174
Maria Helena Leite
Instrutora de K*m Nye e Meditação
pelo Centro Nyingma Tibetano

16/09/2022

Do sonho à realidade. Uma formação que me gratifica a cada aula que realizo.
Conclusão do Curso de Formação de Instrutora de K*mNye e Meditação pelo Centro Nyingma Tibetano 2019
25 anos de estudos e práticas. 1 ano de Curso de Instrutora.
O K*m Nye é uma prática tibetana que integra corpo e mente, através da respiração , movimentos sutis, auto massagem que visa reduzir o stress e despertar a atenção plena (Mindfulness).
Módulo I Instrumentos para Redução do Estresse e Acalmar a Mente
Quartas-feiras, 19 30h e
Sextas-feiras as 9h
Ilha do Governador
Contato 21- 999866174
Maria Helena Leite
Instrutora de K*m Nye e Meditação
pelo Centro Nyingma Tibetano

05/09/2022

O K*m Nye é uma prática tibetana que integra corpo e mente, através da respiração , movimentos sutis, auto massagem que visa reduzir o stress e despertar a atenção plena (Mindfulness).
Módulo I Instrumentos para Redução do Estresse e Acalmar a Mente
Quartas-feiras, 19 30h e
Sextas-feiras as 9h
Ilha do Governador
Contato 21- 999866174
Maria Helena Leite
Instrutora de K*m Nye e Meditação
pelo Centro Nyingma Tibetano

Endereço

Rua Engenheiro Coelho Cintra N 185 Casa 101 Portuguesa, Ilha Do Governador
Rio De Janeiro, RJ
21920-420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:09
Terça-feira	09:00 - 21:09
Quinta-feira	09:00 - 21:09
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

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