Psicóloga clínica - Michelle Santoro

10/05/2026

A maternidade é intensa, exagerada e cheia de curvas que exigem atenção, presença e cuidado.
Mas é justamente nesse “exagero” que nos lançamos de cabeça em um amor que não calcula riscos.

Então aproveite…
mesmo quando a casa não estiver tão organizada,
a rotina estiver cansativa
ou os dias parecerem corridos demais.

Porque, um dia, eles não estarão tão pertinho como hoje.
E o que f**ará não será a perfeição da casa,
mas a memória do amor que existia dentro dela. 🍃

Feliz dia@das Mães 🌷

03/05/2026

Suas expectativas estão de acordo com as suas atitudes?

Semear dá trabalho, exige tempo, dedicação… renúncia. Porém, a colheita é certa e a recompensa é inevitável.

✅ Boa semana!

20/04/2026

Quando criamos expectativas nas pessoas, inevitavelmente nos decepcionamos.
Não porque todos sejam ruins, mas porque todos somos imperfeitos.

O problema não está no outro corresponder ou não…
mas em responsabilizá-lo por feridas que precisam ser tratadas dentro de nós.

Deus nos ensina a amar sem projetar,
a confiar sem depender,
e a encontrar n’Ele aquilo que nenhuma pessoa pode sustentar.

✨Onde você tem direcionando suas expectativas?

17/04/2026

Os dias difíceis vêm para todos, inclusive para os psicólogos, você sabia? 😅

Mas existe uma diferença:
o autoconhecimento não impede a dor…
ele impede que você permaneça nela.

Ele te ajuda a reconhecer os pensamentos que insistem em voltar,
e te ensina a criar caminhos mais saudáveis para atravessá-los.

Nos dias em que a mente pesa,
eu escolho me encontrar nas pequenas coisas:
no que me acalma, no que me reconecta, no que me lembra quem eu sou.

Porque nem sempre conseguimos controlar o que sentimos,
mas podemos escolher como cuidamos de nós dentro disso.

✨ Cuidar de si também é uma forma de resiliência emocional.

13/04/2026

Governar suas emoções também está dentro do propósito que Deus tem para a sua vida.

A vulnerabilidade emocional te aprisiona nas frustrações do outro. Trazendo culpa, julgamento e dependência emocional.

Você não precisa ser um depósito das feridas emocionais do outro para se sentir aceito. Você não precisa disso para viver o seu propósito de vida.

27/03/2026

Algumas vezes penso em fazer o devocional com a Duda sem o Isaac por perto…
Mas percebo o quanto esse momento também é importante para ele.

Fácil não é.
Exige foco, constância e entrega para permanecermos firmes.
Mas o Pai sempre nos oferece a porção perfeita para cada encontro com Ele.

Quem sabe não foi exatamente para essa posição de mãe que Deus te chamou?

Você consegue discernir o lugar em que está hoje?
Consegue enxergar propósito nesse lugar?

Muitas mulheres ainda não vivem uma intimidade com Deus por não compreenderem o seu propósito.
Mas existe algo que não podemos esquecer:
o nosso chamado como mães não é apenas cuidar da saúde mental dos nossos filhos…
mas também do espiritual.

Quem sabe não foi para essa posição que Deus te colocou,
justamente para ser ponte entre o céu e o coração deles?

25/03/2026

Deus não te deu dons para acumular,
mas para frutif**ar.

O que f**a retido, perde o propósito.
O que é compartilhado, gera cura.

06/03/2026

24/02/2026

Vamos viver a maternidade como sentinelas, como guardiãs da consciência dos nossos filhos.
O controle afasta. O excesso sufoca.
Mas a orientação aproxima e fortalece.

Não fomos chamadas para dominar suas escolhas,
mas para ajudá-los a desenvolver discernimento.

Porque quando a mãe controla demais, o filho se desconecta emocionalmente.
Mas quando ela orienta com firmeza e amor, ele aprende a ouvir a própria consciência.

09/02/2026

Precisamos falar sobre isso ☕️

Ser mãe é, muitas vezes, iniciar um processo profundo de autoconhecimento. Porque enquanto você ensina alguém a viver, a vida também ensina você a se encontrar. 💛