
13/01/2025
🖤 Janeiro Branco: Saúde Mental e o Impacto na População Negra 🖤
O Janeiro Branco é o mês de conscientização sobre a importância da saúde mental. Mas você sabia que questões como racismo, desigualdade social e exclusão impactam diretamente a saúde mental da população negra? 🤔
📊 Dados alarmantes:
A população negra enfrenta níveis mais elevados de ansiedade, depressão e traumas relacionados ao racismo estrutural e interpessoal.
O acesso a serviços de saúde mental de qualidade ainda é desejável para negros e negras no Brasil.
Por que precisamos falar sobre isso?
🔗 O racismo é um fator estressante e estressante que afeta nossa autoestima, identidade e capacidade de sonhar e se desenvolver.
🎯 A luta pela equidade precisa incluir acesso a terapias, acolhimento e espaços de cuidado culturalmente sensíveis e representativos.
O que podemos fazer?
✨ Cuidado coletivo: Fortaleça sua rede de apoio; cuidar de si também é um ato revolucionário!
🎙️ Fale sobre o tema: Promover diálogos abertos é fundamental para quebrar tabus.
💡 Busque conhecimento: Conheça iniciativas que promovem saúde mental com recorte racial.
No CAC Machado de Assis , pensamos no poder da comunidade para enfrentar esses desafios juntos. Este mês, convidamos você a refletir, cuidar e apoiar quem está ao seu lado. Juntos, somos mais fortes! 💪🏾🖤
👉 Acompanhe nossas redes e descubra como conquistamos para fortalecer mentes e corações na Pequena África!