Dra. Ana Mosca - Dermatologista

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27/02/2026

A pele negra tem mais melanina, o que oferece uma proteção natural contra parte dos efeitos do sol. Mas isso não signif**a que ela esteja “imune” ao dano solar. A exposição contínua aos raios UVA e UVB pode causar alterações visíveis e também danos silenciosos com o passar do tempo.☀

Veja sinais comuns de dano solar para f**ar de olho:

🔸 Manchas escuras - podem surgir no rosto e piorar com exposição solar (inclusive marcas que escurecem com o tempo).

🔸 Tom irregular - a pele f**a com áreas mais escuras ou com aparência “acinzentada” e sem viço.

🔸 Textura áspera - o sol acelera o envelhecimento e pode deixar a pele mais grossa, opaca e com linhas finas.

🔸 Escurecimento ao redor dos olhos - a região dos olhos é sensível e pode f**ar mais marcada com o sol.

🔸 Manchas claras em áreas expostas - pontinhos ou áreas mais claras em braços e pernas podem aparecer e merecem avaliação.

Dica: protetor solar é essencial todos os dias, mesmo em peles negras. Se notar mudanças persistentes, procure um médico dermatologista.

20/02/2026

Essa é uma dúvida muito comum e a ordem faz diferença na eficácia dos dois produtos!

A regra é simples: primeiro o protetor solar, depois o repelente.

📌 Por quê?
O protetor solar precisa formar uma camada uniforme na pele para proteger contra os raios UVA e UVB. Já o repelente funciona melhor quando aplicado por cima, criando uma barreira contra os insetos.

Como aplicar do jeito certo:
1⃣ Passe o protetor solar e espalhe bem
2⃣ Aguarde cerca de 15 a 20 minutos (tempo para o produto “assentar” na pele)
3⃣ Aplique o repelente por cima

⭐Dica importante: evite misturar os dois produtos na mão e aplicar juntos. Isso pode reduzir a proteção do filtro solar e também a ação do repelente.

13/02/2026

Carnaval é sinônimo de sol, calor, suor e muita diversão, mas a pele também sente tudo isso!🎭 Para curtir a folia sem perrengue, confira um guia prático com os cuidados essenciais:

✅ 1. Protetor solar é obrigatório - use FPS 30 ou mais (ideal FPS 50), aplique uma boa quantidade e reaplique a cada 2 horas — ou antes, se suar muito.

✅ 2. Hidrate antes de sair - uma pele hidratada f**a mais resistente ao sol, ao suor e à maquiagem. Prefira hidratantes leves e não oleosos.

✅3. Proteção extra - aposte em barreiras físicas: chapéus de aba larga, boné, óculos escuros e roupas com proteção UV fazem toda a diferença, principalmente nos horários de sol mais forte.

✅ 4. Cuidado com glitter e maquiagem - produtos com brilho podem irritar a pele e até causar alergia. Se possível, escolha itens próprios para uso dermatológico e de marcas confiáveis.

✅ 5. Previna assaduras e irritações - coxas, virilha e axilas sofrem com atrito no calor. Use roupas confortáveis e, se necessário, aplique produtos antiassaduras.

✅ 6. Limpeza caprichada no fim do dia - nada de dormir com maquiagem! Lave o rosto e o corpo para remover suor, protetor, poeira e resíduos de festa.

Com esses cuidados simples, dá pra aproveitar muito mais — com saúde e pele protegida!🎉

06/02/2026

Nos últimos meses, vem sendo disseminado nas redes um movimento sugerindo que o protetor solar “faz mal” e poderia até causar câncer. Mas vamos aos fatos: não, protetor solar não causa câncer.

O que a ciência mostra com segurança é o contrário: a radiação ultravioleta (UVA e UVB) é um fator comprovado para o surgimento do câncer de pele, inclusive o melanoma, o tipo mais agressivo. E o uso correto do protetor solar ajuda a reduzir esse risco.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) acompanha atentamente os estudos sobre protetores solares. No Brasil, esses produtos são aprovados e registrados pela Anvisa, com critérios rígidos de segurança e uma legislação exigente sobre substâncias e concentrações permitidas.

Em resumo, não coloque sua saúde em risco por causa de desinformação. O uso diário do protetor ajuda a reduzir os danos causados pelo sol, mantendo a pele mais saudável, bonita e, principalmente, livre do câncer mais comum no Brasil (e no mundo): o câncer de pele.

30/01/2026

O verão é uma das épocas em que as manchas na pele costumam piorar. Sol intenso, calor e exposição prolongada podem estimular a produção de pigmento e deixar a pele mais escura e irregular. A boa notícia é que alguns cuidados simples ajudam a manter as manchas sob controle.

📌 Use protetor solar todos os dias, mesmo quando não for à praia ou piscina. Prefira reaplicar ao longo do dia e, se você tem melasma ou tendência a manchas, o protetor com cor oferece proteção extra.

📌 Evite exposição solar nos horários de pico, entre 10h e 16h. Chapéus, óculos e roupas com proteção UV fazem diferença no dia a dia.

📌 Cuidado com a pele após o sol. Produtos calmantes e hidratantes ajudam a reduzir inflamações que podem piorar as manchas.

📌 Não use produtos irritantes sem orientação. Esfoliações agressivas e ácidos inadequados podem sensibilizar a pele e aumentar a pigmentação.

Manchas têm controle, mas cada pele é única. Para um tratamento seguro e ef**az, procure um dermatologista e receba orientações personalizadas.

23/01/2026

Se você tem melasma ou tendência a manchas, o protetor solar com cor pode ser um grande aliado. Além de proteger contra os raios UV, ele cria uma barreira física que ajuda a bloquear a luz visível, um dos principais fatores que estimulam e pioram as manchas na pele.☀

A luz visível está presente no dia a dia — emitida pelo sol e por telas de computador e celular — e pode intensif**ar a pigmentação, mesmo em ambientes fechados. O protetor com cor contém pigmentos que refletem essa luz, oferecendo uma proteção mais completa.

Outro benefício é a cobertura uniforme da pele, que ajuda a disfarçar manchas e incentiva o uso regular do protetor, algo essencial para o tratamento e a prevenção.

📌Para melhores resultados, o ideal é escolher um protetor adequado ao seu tipo de pele e reaplicar ao longo do dia. Em caso de manchas persistentes, procure um dermatologista para orientação personalizada.

16/01/2026

Sol, mar e piscina fazem parte da melhor estação do ano, mas também podem causar danos aos fios. Para manter o cabelo saudável, brilhante e forte durante o verão, alguns cuidados simples fazem toda a diferença:

1⃣ Proteja os fios do sol
Assim como a pele, o cabelo sofre com a radiação solar. Use produtos com proteção UV e, sempre que possível, aposte em chapéus ou bonés para reduzir os danos.

2⃣ Atenção ao mar e à piscina
O sal e o cloro ressecam e fragilizam os fios. Antes de entrar na água, molhe o cabelo com água doce e, após o mergulho, lave bem para remover resíduos.

3⃣ Hidrate com regularidade
O calor aumenta a perda de água dos fios. Invista em máscaras e condicionadores hidratantes para devolver maciez, brilho e vitalidade ao cabelo.

Com cuidados simples e orientação adequada, é possível curtir o verão sem abrir mão da saúde dos fios. Em caso de queda excessiva, quebra ou alterações no couro cabeludo, procure um dermatologista.

09/01/2026

A pele negra tem mais melanina, o que oferece uma proteção natural contra o sol — mas isso não substitui o protetor solar. ☀

A radiação solar atinge todos os tons de pele e pode causar manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Além disso, a pele negra tem maior tendência à hiperpigmentação, e o sol sem proteção pode escurecer manchas de acne, melasma e marcas inflamatórias.

Usar o protetor diariamente ajuda a manter o tom uniforme, a saúde da pele e a prevenir problemas no futuro.

Protetor solar é cuidado, é prevenção e é para todas as peles.

02/01/2026

Janeiro é o mês dedicado à conscientização sobre hanseníase, uma doença antiga e ainda cercada de estigma, mas que tem cura e cujo tratamento é oferecido gratuitamente pelo SUS.

Quanto mais cedo o diagnóstico, menores as chances de sequelas. Por isso, saber reconhecer os sinais é essencial:

🔹Manchas esbranquiçadas, avermelhadas ou amarronzadas que não coçam e apresentam perda de sensibilidade ao calor, dor ou toque são o alerta mais importante.

🔹Dormência e formigamento - atinge mãos, pés, braços e pernas, indicando possível comprometimento dos nervos.

🔹Dificuldade para segurar objetos, fraqueza nas mãos ou nos pés pode ser um sinal de lesão neural.

🔹Nódulos, caroços ou áreas inchadas, especialmente quando acompanhados de alteração de sensibilidade.

A hanseníase não pega em abraços, apertos de mão ou no convívio do dia a dia. Para haver transmissão, é preciso contato muito próximo e prolongado. Assim que inicia o tratamento, o paciente deixa de transmitir a doença.

Janeiro Roxo: cuidar da pele é também cuidar da dignidade e da saúde de todos. 💜

26/12/2025

O câncer de pele pode surgir em qualquer pessoa, independentemente de frequentar ou não a praia.

A exposição ao sol acumulada ao longo da vida (como caminhando na rua, dirigindo, praticando atividade física ao ar livre ou até mesmo trabalhando próximo a janelas) também contribui para o desenvolvimento da doença. Mesmo em dias nublados, os raios UV continuam alcançando a pele, causando danos silenciosos que se somam com o tempo.

Proteger-se diariamente é essencial: o uso regular de protetor solar, chapéu, óculos e roupas adequadas faz diferença na prevenção. E não esqueça do acompanhamento dermatológico, fundamental para identif**ar lesões precoces e garantir um tratamento mais ef**az.

🌞Cuidar da pele é um hábito diário e não apenas quando estamos na praia.

19/12/2025

O melanoma é o tipo mais perigoso de câncer de pele, porque tem alto potencial de crescimento rápido e maior chance de se espalhar para outros órgãos. Porém, quando identif**ado no início tem altas chances de cura.

A exposição excessiva ao sol é o principal fator de risco para o melanoma, especialmente em pessoas de pele clara e com sardas. Queimaduras solares repetidas ao longo da vida aumentam ainda mais essa vulnerabilidade. Além disso, quem possui histórico familiar da doença deve redobrar a atenção.

E como se prevenir?
🔸Use protetor solar diariamente (e reaplique-o a cada 2 horas enquanto estiver ao ar livre, especialmente em atividades prolongadas, sob calor intenso ou após suar ou se molhar)
🔸Evite sol intenso entre 10h e 16h
🔸Faça acompanhamento regular com dermatologista

Fique atento a sinais na pele que mudam de forma, tamanho ou cor. Percebeu alguma alteração suspeita? Consulte um dermatologista.

12/12/2025

O Dezembro Laranja é uma campanha essencial para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no Brasil. Embora muitas lesões possam parecer inofensivas, pequenos sinais na pele podem indicar alterações que merecem atenção especial.

O que observar na sua pele? Mudanças recentes em pintas, manchas ou sinais são os primeiros alertas. Utilize a regra do ABCDE:

A – Assimetria: uma metade diferente da outra.
B – Bordas irregulares: contornos mal definidos ou serrilhados.
C – Cores variadas: tons diferentes na mesma lesão.
D – Diâmetro: maior que 6 mm, semelhante ao tamanho de uma borracha de lápis.
E – Evolução: qualquer mudança perceptível no tamanho, forma, cor ou sintomas como coceira, dor ou sangramento.

Lesões que descamam, feridas que não cicatrizam e caroços que crescem rapidamente também são sinais de alerta e precisam ser avaliados por um dermatologista.

Quanto mais cedo o câncer de pele é identif**ado, maiores são as chances de tratamento simples, rápido e altamente ef**az.

Endereço

Rua Real Grandeza, 108 Sala 312 Botafogo
Rio De Janeiro, RJ
22281-032

Telefone

+552122269667

Site

http://anamosca.com.br/

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