Six Athletic Club

Six Athletic Club Há 9 anos gerando saúde e bem estar para você e sua família.
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✨ No início da musculação, não é só o músculo que aprende… o cérebro também treina! 💪🧠 Antes mesmo de crescer, o corpo j...
12/09/2025

✨ No início da musculação, não é só o músculo que aprende… o cérebro também treina! 💪🧠 Antes mesmo de crescer, o corpo já f**a mais forte porque aprende a recrutar melhor as fibras musculares. É força vindo da inteligência do corpo! 🚀

que aquele bem-estar depois do treino tem nome? 🤩 É o runner’s high, a onda de endorfina que deixa a gente leve e feliz ...
08/09/2025

que aquele bem-estar depois do treino tem nome? 🤩

É o runner’s high, a onda de endorfina que deixa a gente leve e feliz depois do aeróbico! 🏃‍♀️✨

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física pelo seu dia! 💪Um agradecimento especial à nossa equipe, que diaria...
01/09/2025

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física pelo seu dia! 💪
Um agradecimento especial à nossa equipe, que diariamente se dedica com empenho e paixão para transformar a vida dos nossos alunos. Vocês fazem a diferença! ✨

Ou seja, cada repetição é um investimento secreto no seu “esqueleto do futuro” 🦴✨
26/08/2025

Ou seja, cada repetição é um investimento secreto no seu “esqueleto do futuro” 🦴✨

💤💪 O segredo do crescimento não está só na academia, mas também no descanso!É durante o sono e a recuperação que o corpo...
20/08/2025

💤💪 O segredo do crescimento não está só na academia, mas também no descanso!
É durante o sono e a recuperação que o corpo reconstrói as fibras musculares, deixando você mais forte a cada treino.

👉 Treine, se alimente bem e descanse: esse trio é imbatível!

Em resumo: treinar perna não só fortalece o agachamento, mas também pode “agachar” o risco de demência. 🧠🦵
14/08/2025

Em resumo: treinar perna não só fortalece o agachamento, mas também pode “agachar” o risco de demência. 🧠🦵

Endereço

Rua Afonso Pena, 140/Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
20270-245

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 13:00

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