Psicóloga Letícia Ramos

Psicóloga Letícia Ramos A terapia é uma pequena viagem para um grande destino. Cuide-se!

3 dias.  3 desafios.  E uma decisão: ir além do que eu achava que dava. 🔥Esse final de semana foi sobre me testar de ver...
12/04/2026

3 dias.
3 desafios.
E uma decisão: ir além do que eu achava que dava. 🔥

Esse final de semana foi sobre me testar de verdade… corpo cansado, mente querendo parar — mas eu escolhi continuar.

Teve treino, teve superação, teve entrega.
E no meio disso tudo, eu descobri uma coisa: eu posso muito mais do que eu imaginava. 💪✨

Não é só sobre corrida, jump ou treino…
É sobre disciplina, constância e quem eu estou me tornando nesse processo.

E sobre o vídeo… 👀
Talvez seja só um spoiler.
Ou talvez seja exatamente onde eu decidi que é o meu lugar. 🏆😉

E isso aqui… ainda é só o começo. 🔥

27/01/2026

O peso do “e se?” é maior do que o risco de tentar. 💭

🦋Em 2025, no nosso último encontro, pedi para registrar uma foto com os únicos avós que ainda tinha aqui. Algo em mim se...
23/01/2026

🦋Em 2025, no nosso último encontro, pedi para registrar uma foto com os únicos avós que ainda tinha aqui. Algo em mim sentia a necessidade de eternizar aquele momento, pois eu não sabia como seria no próximo retorno à Bahia. Na viagem anterior, eu ainda tinha meu avô materno e em 2025, ele já não estava mais entre nós.

Ali compreendi, com o coração apertado, que precisamos aproveitar cada instante, porque nunca sabemos quando será o último.

Hoje, meu avô descansa e deixa um legado imenso de união, amor e esperança. Ele nos ensinou que nunca é tarde para nos conectarmos com quem amamos, afinal, o amor vence tudo.

Gratidão a Deus por termos tido a honra de compartilhar a vida com o seu Cosme aqui na Terra.
Vá com Deus. 🌹🙏

🦋Assim me despeço das férias: com o coração cheio após uma semana linda, marcada por momentos únicos e histórias que lev...
10/01/2026

🦋Assim me despeço das férias: com o coração cheio após uma semana linda, marcada por momentos únicos e histórias que levarei comigo. Foi uma alegria imensa poder proporcionar aos nossos sobrinhos experiências novas, que certamente ficarão para sempre na memória.

Volto agora com as energias renovadas e o coração grato, pronta para iniciar 2026 com dedicação, propósito e muito trabalho.

Agenda 2026 aberta. 🙏❤️

22/12/2025

Atualização: ainda sei pedalar… só estou renegociando o equilíbrio 😂🚲

🌿✨ 27 de Agosto dia do Psicólogo ✨🌿Há 7 anos escolhi dedicar minha vida a essa profissão que me ensina diariamente sobre...
27/08/2025

🌿✨ 27 de Agosto dia do Psicólogo ✨🌿

Há 7 anos escolhi dedicar minha vida a essa profissão que me ensina diariamente sobre resiliência, empatia e transformação. 💙
Ser psicóloga é estar disposta a ouvir além das palavras, compreender silêncios e caminhar junto com cada pessoa em sua jornada de autoconhecimento.

Sinto orgulho da minha trajetória e gratidão por todos que confiam em mim nesse processo tão único e especial. 🧠💫

Feliz Dia do Psicólogo a todos que compartilham dessa missão tão bonita!

Letícia Ramos

🦋 Lembrete: Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. O que irá fazer por si essa semana?                ...
24/06/2025

🦋 Lembrete: Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. O que irá fazer por si essa semana?

🦋 Faça o que é preciso para encontrar sua liberdade. Cuide-se! 🌹                     🇧🇷
14/06/2025

🦋 Faça o que é preciso para encontrar sua liberdade. Cuide-se! 🌹

🇧🇷

🦋Iniciar o processo terapêutico pode ser uma decisão transformadora e saudável para diversas áreas da vida. Aqui temos a...
02/06/2025

🦋Iniciar o processo terapêutico pode ser uma decisão transformadora e saudável para diversas áreas da vida. Aqui temos alguns dos principais motivos para que você dê esse passo tão importante para sua vida:

- Saúde mental (tratamento de transtornos como depressão, ansiedade, fobias, TOC, entre outros);

- Autoconhecimento (entender melhor quem você é, identificar padrões de comportamentos,
explorar valores, desejos e objetivos);

- Lidar com emoções difíceis (raiva, tristeza, medo, vergonha, culpa, estresse, etc);

- Melhorar relacionamentos (desenvolver habilidades sociais, resolver conflitos, superar traumas);

- Prevenção de crises emocionais;

- Fortalecimento da autoestima e autoconfiança;

- Crescimento pessoal;

- Desenvolver inteligência emocional;

- Aprender a estabelecer limites saudáveis;

- Construir resiliência.

De um modo geral a terapia é uma grande busca pela qualidade de vida. Faça o que só você pode fazer por si mesmo. 🌹

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

🦋 Cada sessão, um recomeço.A psicologia é mais do que ouvir — é acolher, orientar e transformar. É estar presente com em...
09/05/2025

🦋 Cada sessão, um recomeço.

A psicologia é mais do que ouvir — é acolher, orientar e transformar. É estar presente com empatia e técnica, respeitando a individualidade de cada pessoa que chega até nós.

Na rotina do consultório, entre anotações, café e escuta ativa, existe um compromisso diário com o cuidado humano. Porque saúde mental não pode esperar: ela precisa de tempo, espaço e prioridade.

A hora de cuidar de você é agora.



Endereço

Avenida Cônego De Vasconcelos, 30, Sala 807
Rio De Janeiro, RJ
21810012

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Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
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