Renata de Azevedo Psicologia e Coaching

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Renata de Azevedo Psicologia e Coaching

Saiba mais sobre terapia, eventos da área e relacionamento familiar e de casal. (Treinamento Psicológico para Bailarinos)
- Workshop para Casais

Especialista em Terapia de Família pelo Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB/UFRJ), Analista Transacional em formação, Psicóloga (CRP 05/39594), graduada pela UFRJ. - Terapia Individual
- Terapia de Grupo
- Terapia de Família
- Terapia de Casal
- Orientação Psicológica On Line (pelo skype)
- Arrase na Dança!

21/10/2025

Nem toda dor precisa se transformar em sofrimento.
Mas muitos casais permanecem presos porque confundem amor com resistência e apego com conexão.

Na terapia, reconhecer essa diferença é o primeiro passo rumo à cura relacional.

💭 Psi, você tem ajudado seus pacientes a perceber quando estão escolhendo o sofrimento?
Comenta aqui ou salva esse post para revisitar antes da próxima sessão.

17/10/2025

“Vocês diziam: ‘No dia em que eles terminarem, eu não acredito mais no amor.’
Mas o próprio Cocielo respondeu: ‘Jamais deixem de acreditar no amor.’ 💔

Talvez o que esteja acabando não seja o amor, mas a nossa paciência pra cuidar dele.

Vivemos tão acelerados que esquecemos que amor precisa de tempo, rotina e escolha.
E que até o casal mais lindo da internet enfrenta dias cinzas.

O amor real é imperfeito.
Mas ainda é o que nos faz humanos.

💭 Você acha que o amor acabou… ou que a gente só não sabe mais sustentá-lo?
Comenta aqui, quero saber o que você sente sobre isso. 🫶”

14/10/2025

Nenhum relacionamento é um retrato, é um álbum inteiro esperando ser visto.

Na terapia de casal, o desafio é ajudar o casal a enxergar além do instante de dor, silêncio ou afastamento.

E você, como costuma trabalhar essa ampliação de olhar com seus pacientes?
💬 Compartilhe sua prática ou dúvida nos comentários , vamos fortalecer juntos nossa atuação clínica.

13/10/2025

Muitas pessoas têm medo de serem trocadas ou traídas e preferem escolher alguém “com menos opções” para reduzir riscos e se sentir mais segura.

O problema é que isso não gera segurança, gera ansiedade, vigilância e vínculos frágeis.

Segurança emocional começa dentro de você, não no parceiro que você escolhe.

09/10/2025

Quando o “novo amor” é só uma fuga disfarçada de coragem…

A história de Virgínia e Vini Jr vai muito além dos holofotes, fala sobre o que muita gente vive em silêncio: o medo de ficar só, a pressa de recomeçar e a falta de maturidade emocional pra sustentar um amor real.

Como terapeuta de casal, eu te pergunto:
Será que é amor… ou carência com nome bonito? 💔
Comenta aqui: o que VOCÊ vê nessa história? 👇

07/10/2025

🔍 Conflitos fazem parte de qualquer relacionamento, mas há uma diferença crucial entre brigar de forma saudável e viver preso em um ciclo tóxico.

Para nós, terapeutas de casal, essa distinção é essencial para conduzir intervenções eficazes e transformar a dinâmica do casal.

👉 Salve esse post para usar como reflexão clínica e compartilhe com outras psicólogas que atuam na área.

06/10/2025

O “shreking” pode parecer só mais um termo da internet… mas ele expõe uma verdade clínica importante: cada vez mais casais chegam ao consultório tentando construir vínculos baseados no medo, e não na conexão.

Quando a escolha parte da insegurança (“vou namorar quem parece ter menos opções”), a relação se fragiliza. Vira campo de vigilância, ciúmes e desvalorização e não de confiança.

Como terapeutas de casal, nosso papel é ajudar a desconstruir esse medo, ampliar o autoconhecimento e resgatar o desejo como base de vínculos saudáveis.

💬 E você, já ouviu relatos de pacientes sobre o “namorar para baixo” como estratégia de proteção?

04/10/2025

Você já reparou como, muitas vezes, a gente se sente atraída justamente por quem desperta nossas maiores inseguranças?

Isso tem nome: química esquemática.
É quando sentimos uma conexão intensa, mas não porque é amor verdadeiro… e sim porque a pessoa ativa feridas emocionais antigas, como medo de abandono, desconfiança ou a sensação de não ser boa o bastante.

Foi o que vimos na história da Lica no Casamento às Cegas 50+:
✨ O parceiro calmo, estável, parecia “sem graça”.
🔥 Já o provocador despertava curiosidade e interesse.

O que parecia paixão arrebatadora era, na verdade, familiaridade com a dor.

➡️ Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para se libertar dele.
Nem toda química é saudável. Às vezes, o amor verdadeiro começa na calma. 💙

02/10/2025

O medo de traição está cada vez mais presente, mas nem sempre por causa do parceiro.

Vivemos uma era de comparações infinitas e de opções abundantes, que despertam insegurança e fazem muitas pessoas adotarem estratégias para tentar se proteger.

O problema é que, quando a relação nasce do medo, ela perde espaço para o desejo, a intimidade e a conexão.

A verdadeira segurança emocional nasce de dentro, não de estratégias de controle.

💬 Me conta: você sente que esse medo já influenciou suas escolhas?

30/09/2025

Você também já passou por uma DR que virou debate de sinais invisíveis? 😅
A boa notícia é que comunicação afetiva se aprende e melhora tudo no relacionamento.

Salva esse post, compartilha com o @, e me conta:
Qual dessas dicas você mais precisa aplicar?

25/09/2025

👉 Descobrir uma traição dói. Mas ser convencida de que a culpa é sua, isso sim destrói por dentro.

Esse é o efeito do gaslighting, uma forma de manipulação psicológica que distorce a realidade e coloca a vítima em dúvida sobre si mesma.

Relacionamentos saudáveis não escondem, não distorcem, não culpam.
Eles acolhem, escutam e constroem juntos.

💬 Já tinha ouvido falar sobre gaslighting? Me conta nos comentários.

24/09/2025

Fiquei muito honrada de participar da matéria do sobre Shreking, um tema que está viralizando, mas que esconde muito mais do que parece.

O “namorar pra baixo” pode parecer uma estratégia de segurança emocional, mas segue um alerta: escolher por medo nunca iguala escolher por amor e conexão.

Na clínica, vejo que quando avaliamos companheiros(as) pelo “valor percebido” como se fosse cálculo de risco, não estamos diminuindo as chances de sofrimento… estamos plantando as sementes dele.

🔍 O que realmente sustenta uma relação segura?
⭑ Autoconfiança
⭑ Desejo genuíno
⭑ Acordos claros
⭑ Respeito mútuo

💬 E você, já refletiu se sua relação foi escolhida por conexão… ou por medo?

Endereço

Rua Francisco Eugênio 268
Rio De Janeiro, RJ
20941120

Telefone

+5521971529120

Site

http://www.renatadeazevedo.com.br/

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