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Espaço Zen Reabilitação e Saúde

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Espaço Zen Reabilitação e Saúde

📍Há mais de 36 anos transformando vidas!
― Reabilitação Multidisciplinar 🧩
Saúde mental e física importa!

Saúde, bem estar, energia e equilíbrio são essenciais para que qualquer ser humano desenvolva sua rotina e seus projetos de vida com plenitude e harmonia. Nós, da Academia ZEN, com uma jovem e dinâmica estrada de 28 anos, trabalhamos para que todos, principalmente pessoas com todo tipo de deficiência e com todo tipo de patologias possam alcançar essa melhor qualidade de vida. Para isso toda nossa ambientação é diferenciada : rampas de acesso, elevador para a piscina, banheiro especial , sala de musculação e ginástica específica para cadeirantes e deficientes, além de um corpo de profissionais especializados e aptos a atender individualmente e em grupo variadas modalidades de atividade física e reabilitação. Se você tem como objetivo estar e ser o seu melhor, nos procure. Avaliamos seu caso individualmente e desenvolvemos o melhor programa de qualidade de vida pra você.

13/08/2025

Identificar sinais logo nos primeiros anos pode fazer toda a diferença no desenvolvimento da criança.

Alguns comportamentos que merecem atenção incluem:
✨ Pouco contato visual
✨ Dificuldade em responder quando chamado
✨ Pouco interesse em interagir com outras pessoas
✨ Repetição frequente de movimentos ou palavras
✨ Dificuldade em lidar com mudanças na rotina

Quanto antes houver a observação e a busca por avaliação profissional, mais cedo é possível oferecer o suporte adequado para favorecer o desenvolvimento e a qualidade de vida da criança.

⚠️ Este conteúdo é informativo e não substitui uma avaliação especializada. Se notar sinais, procure um profissional capacitado.

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

📍Rua Teixeira de Aragão, 117
📞21 2412-1239
📱WhatsApp: 21 98832-6813

11/08/2025

O Pilates é uma atividade segura e adaptada que ajuda a fortalecer músculos e articulações, melhorar o equilíbrio e aumentar a flexibilidade, prevenindo quedas e promovendo mais autonomia no dia a dia.

Além disso, contribui para aliviar dores, melhorar a postura, aumentar a capacidade respiratória e estimular o bem-estar físico e mental.

🌿 Movimentar-se é investir na própria saúde e nunca é tarde para começar!

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

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01/08/2025

Você sabia que muitos equívocos em relação ao autismo surgem da falta de informação?

🧠 O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento — não uma doença, não uma fase e muito menos "frescura". Ainda assim, pessoas autistas e suas famílias enfrentam diariamente julgamentos, estigmas e comentários inadequados.

❌ Frases como:
• “Ele só precisa de limites”
• “Ela não parece autista”
• “É só uma criança mimada”
podem parecer inofensivas, mas reforçam preconceitos e invalidam a vivência dessas pessoas.

✅ O que podemos fazer?
Compreender que o autismo se manifesta de formas diferentes em cada indivíduo é essencial. Ter paciência com os processos, respeitar os limites e buscar aprender com quem vive essa realidade também.

Promover inclusão começa com pequenas atitudes. E o primeiro passo é se informar para não reforçar ideias equivocadas.

💡 Respeitar e compreender é o primeiro passo para apoiar com empatia.

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

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31/07/2025

A natação infantil vai muito além das braçadas e dos mergulhos, ela ensina valores que as crianças levam para toda a vida!!

• Confiança: A cada novo desafio superado na água, seu filho ganha mais autoconfiança e acredita mais no próprio potencial. 💪
• Disciplina: As aulas de natação incentivam a disciplina, o foco e a superação dos próprios limites, habilidades essenciais para o futuro! ⏳
• Trabalho em equipe: Nas aulas, as crianças aprendem a respeitar o tempo e o espaço dos colegas, desenvolvendo empatia e colaboração. 🤝
• Resiliência: Na água, errar faz parte do processo de aprendizagem. A natação ensina que, com persistência, tudo pode ser conquistado! 💙

Dê ao seu filho a chance de aprender essas lições desde cedo, a natação é um presente para a vida toda!! 🌟

👉 Piscina aquecida a 32ºC durante todo o ano!
Não espere esquentar: matricule seu filho e garanta segurança e saúde o ano todo!

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

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31/07/2025

VAGA PARA FONOAUDIÓLOGA!!!!

- Enviar currículo para o nosso WhatsApp:
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📍Rua Teixeira de Aragão, 117 - Campo Grande, RJ
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22/07/2025

O hiperfoco é uma das características mais marcantes do autismo e, muitas vezes, é visto apenas como um "excesso de atenção". Mas, na verdade, trata-se de uma imersão profunda e intensa em temas que despertam verdadeiro interesse.
⠀
Para uma pessoa autista, o hiperfoco pode ser uma fonte de prazer, aprendizado e até mesmo de conexão com o mundo. É onde ela encontra segurança, motivação e sentido.
⠀
Ao invés de tentar cortar esse comportamento, que tal acolher e explorar o que ele pode oferecer? O hiperfoco pode ser uma ponte para o desenvolvimento de habilidades incríveis!
⠀
💡 Respeitar e compreender é o primeiro passo para apoiar com empatia.

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

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19/07/2025

Como não se apaixonar pela nossa Mel??🍯

Ela ama receber o carinho e o amor de vocês!!! 🥹😍💛

15/07/2025

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14/07/2025

VAGA PARA FISIOTERAPEUTA

Que trabalhe com:
Fisioterapia
Hidroterapia

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14/07/2025

A ansiedade é uma das condições mais comuns em crianças dentro do espectro autista, podendo se manifestar com crises de choro, agitação, dificuldade para dormir ou até recusa alimentar.
Por isso, é essencial reconhecer os sinais e aplicar estratégias que promovam a autorregulação emocional e a sensação de segurança.

Técnicas como rotina estruturada, comunicação visual, ambiente calmo e acompanhamento terapêutico especializado fazem toda a diferença.

Cuidar da saúde mental desde cedo é um passo importante para o desenvolvimento e bem-estar da criança.

• Agende uma consulta e descubra como podemos ajudar você!

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

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12/07/2025

A natação é muito mais do que um exercício para o corpo, é uma atividade que transforma o desenvolvimento físico e emocional das crianças! 🏊‍♂️

🔹 Desenvolvimento físico: A natação fortalece os músculos, melhora a coordenação motora e aumenta a resistência física de maneira segura e divertida!
🔹 Equilíbrio emocional: A prática na água ajuda a reduzir o estresse, aumentar a autoestima e promover uma sensação de bem-estar e confiança nas crianças.
🔹 Socialização: As aulas de natação também proporcionam momentos de interação com outras crianças, ajudando no desenvolvimento de
habilidades sociais e na criação de amizades.

Se você quer ver seu filho crescer saudável e equilibrado, a natação é o caminho certo! 💙

👉 Piscina aquecida a 32ºC durante todo o ano!
Não espere esquentar: matricule seu filho e garanta segurança e saúde o ano todo!

― Juntos, trabalhamos para promover saúde e bem-estar, vem pra Zen!! 💙💚

📍Rua Teixeira de Aragão, 117
📞21 2412-1239
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Endereço

Rua Teixeira De Aragão,117 Campo Grande
Rio De Janeiro, RJ
23050-435

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Segunda-feira	08:00 - 21:00
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