Grupo AMEP Saúde

1998 - iniciou sua história!

Antigo endereço, rua Araguaia n 625.
2001- torna-se membro do grupo de franquias MEMORIAL SAUDE.
2001- inicio das atividades como Memorial Jacarepagua .
2003- inaugurada a segunda Unidade Taquara.
2005- iniciadas as obras do novo centro médico, rua Araguaia 13.
2007- inaugurado o novo Memorial freguesia! Rua Araguaia 13.
2008- AMEP completa 10 anos de vida.
2010- nasce a URMI que se junta a AMEP e o grupo passa ser um sócio do grupo ASSIM SAUDE.
2012- o novo centro medico ASSIM MADUREIRA é incorporado ao grupo.

30/08/2025

Atividade física é saúde!
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Confira algumas dicas para conseguir ter uma boa rotina de exercícios!
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✅ 1. Caminhe sempre que puder
Troque o carro ou o ônibus por pequenas caminhadas.
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✅ 2. Crie uma rotina simples
Reserve de 20 a 30 minutos por dia pra se movimentar — pode ser em casa mesmo!
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✅ 3. Escolha algo que você goste
Dançar, pedalar, pular corda... o importante é se mexer com prazer!
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✨ Pequenas mudanças geram grandes resultados!
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📲 Cuide do seu corpo com o apoio da AMEP. Marque sua consulta e fique em dia com sua saúde!
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29/08/2025

Temos unidades próprias e credenciadas, com atendimento de excelência, agilidade e segurança — tudo pra cuidar de você e da sua família como merece.
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Cuide do seu bem-estar e de quem você ama.
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Vem pra AMEP Saúde!
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Fale com a gente e agende sua consulta agora mesmo!
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📞 (21) 3910-4000
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28/08/2025

Amep está pronta para te atender na unidade da Taquara!
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Venha conhecer, aproveite toda a qualidade de atendimento e assistência personalizada.
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Invista em um plano de saúde, não perca tempo!
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📍 Av. Nelson Cardoso, 864 - Jacarepaguá - Rio de Janeiro - RJ
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27/08/2025

🧠 Hoje é dia de celebrar quem cuida da nossa saúde mental!
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A psicologia é essencial para entendermos nossas emoções, superarmos trauma se vivermos com mais equilíbrio e bem-estar.
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💬 Ser psicólogo é saber ouvir, acolher e enxergar o que, muitas vezes, nem a própria pessoa percebe.
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Nossa homenagem a todos os profissionais que exercem essa missão com empatia, compromisso e excelência!
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Feliz Dia do Psicólogo!
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26/08/2025

Problemas respiratórios?
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Fique atento a:⠀
Falta de ar 😮‍💨
Tosse frequente 🤧
Cansaço fora do normal 🪑
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❄️ No frio, esses sintomas costumam piorar, especialmente em quem já tem alguma condição respiratória.
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Eles podem indicar doenças como:
- Asma
- Bronquite
- Rinite alérgica
- Pneumonia
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25/08/2025

Você não precisa passar por isso sozinho.
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Com a AMEP, você tem acesso a médicos e psicólogos que podem te ajudar a recuperar seu bem-estar.
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💬 Marque sua consulta e cuide da sua saúde mental.
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📲 Fale com a gente no nosso canal oficial e consulte o melhor plano para você!
(21) 3910-4000
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31/07/2025

Para manter a saúde ocular, é essencial adotar hábitos saudáveis e realizar consultas oftalmológicas regulares.
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Uma dieta rica em nutrientes como vitaminas A, C, E, ômega-3 e zinco, juntamente com a proteção contra a luz solar excessiva e o uso adequado de óculos, são medidas importantes.
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Além disso, evitar coçar os olhos, manter a higiene das mãos e fazer pausas durante o uso de dispositivos eletrônicos são práticas que podem prevenir problemas oculares.
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Cuidados essenciais:
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✅Proteção contra o Sol:
Usar óculos de sol com proteção UV em ambientes externos, mesmo em dias nublados, para proteger a retina dos raios solares.
✅ Consultas Regulares:
Consultar um oftalmologista regularmente para exames de rotina e detecção precoce de doenças oculares, como glaucoma e catarata.
✅Uso de Dispositivos Eletrônicos:
Fazer pausas regulares durante o uso de telas (regra 20-20-20: a cada 20 minutos, olhar para um objeto a 20 pés de distância por 20
segundos) e manter uma distância adequada do monitor.
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28/07/2025

Hoje, 28 de julho, é o Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais. Uma data crucial para conscientizar sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento dessas doenças que afetam milhões de pessoas globalmente. As hepatites virais são inflamações do fígado que podem ser causadas pelos vírus A, B, C, D e E, e muitas vezes progridem silenciosamente.
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É fundamental buscar informações, realizar exames e, se necessário, iniciar o tratamento para evitar complicações graves como cirrose e câncer de fígado.
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Vamos juntos combater as hepatites e promover um futuro mais saudável para todos!
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27/07/2025

💙 Hoje, 27 de julho, é o Dia do Pediatra! Celebramos esses profissionais incríveis que dedicam suas vidas a cuidar da saúde e do bem-estar dos nossos pequenos.
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Ser pediatra é mais do que diagnosticar e tratar; é ter um olhar atento para o desenvolvimento infantil, tranquilizar pais ansiosos e construir um futuro mais saudável para as novas gerações.
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Agradecemos imensamente a cada pediatra pela paciência, carinho e expertise que demonstram em cada consulta. Eles são anjos daguarda que garantem sorrisos, abraços e um crescimento feliz e saudável.
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Parabéns a todos os pediatras pelo seu dia e pelo impactomaravilhoso que têm em nossas vidas! ❤️👶👧👦
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26/07/2025

🌍 Hoje, 26 de julho, celebramos o Dia dos Avós! Nossos avós são pilares de amor, sabedoria e carinho em nossas vidas. Eles nos ensinam sobre resiliência, contam as melhores histórias e nos dão aquele abraço que conforta a alma. É um dia para honrar a dedicação e o impacto positivo que eles têm em nossas famílias e em nossa formação.
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Que este dia seja repleto de alegria e de momentos especiais com esses seres tão importantes. Se você tem seus avós por perto, celebre, abrace e diga o quanto eles são amados! Se não, guarde as memórias com carinho e honre o legado que eles deixaram.
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Feliz Dia dos Avós!❤️👵👴
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21/07/2025

💙 o mês de julho é o mês de combate a alergia!
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As alergias são reações exageradas do sistema imunológico a substâncias normalmente inofensivas, como alimentos, pólen, ácaros, etc.
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Prevenção e cuidados:
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✅ evitar ou reduzir a exposição a alérgenos conhecidos, como ácaros, pólen e pelos de animais.
✅ Manter ambientes limpos e arejados, usar capas protetoras em colchões e travesseiros.
✅ É fundamental buscar orientação médica para o diagnóstico e tratamento adequado das alergias, que podem incluir medicamentos e,em alguns casos, imunoterapia.
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A amep conta com especialidade de alergista e realiza teste de alergia.
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Sua saúde merece cuidado, respeito e dedicação. Conte com a AMEP Assistência Médica para viver com mais segurança e tranquilidade!
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19/07/2025

O meio do ano chegou e, com ele, muitas vezes vem um período de reflexão, balanço e, para alguns, até um certo esgotamento ou ansiedade. É natural sentir um peso extra com as metas, a rotina e o ritmo acelerado. Lembre-se: sua saúde mental é tão importante quanto a física! Tire um momento para se reconectar e dar atenção ao que sua mente precisa.
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Aqui vão algumas dicas para este período:
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- Faça uma pausa: Desacelere, mesmo que seja por alguns minutos.
- Reavalie suas metas: Seja gentil com você. Nem tudo precisa ser perfeito.
- Conecte-se: Converse com amigos, família, ou quem te faz bem.
- Pratique o autocuidado: Reserve um tempo para o que te relaxa e recarrega as energias.
- Não hesite em buscar ajuda: Se a sobrecarga for grande, um profissional pode te auxiliar.
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Priorize seu bem estar! Sua mente merece esse cuidado. ✨
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Endereço

13 Rua Araguaia
Rio De Janeiro, RJ
22745-270

Telefone

+552133829150

Site

http://www.amepassistenciamedica.com.br/

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