05/07/2018
*ADEUS AO ALZHEIMER*
simples e eficaz
Esta terrível doença, provoca graves danos cerebrais em humanos.
O Alzheimer faz a pessoa perder a memória e não poder ter mais sentimentos de prazer e alegria, sem o controle de seus próprios corpos.
O paciente perde a consciência por suas ações, e sua própria identidade, porque ele já não pode mais reconhecer-se.
Perde o caráter, a vontade e o poder de decisão, e precisará dos outros para controlar a sua própria vida.
Também não pode reconhecer seus amigos e familiares, e até mesmo seus próprios filhos.
Sua vida, com o Alzheimer, o tornará totalmente vegetativo!
É um grande monstro, mas isso não impede de fazer uns exercícios para amenizar isso!
O hemisfério direito do cérebro vai agradecer!
A doença de Alzheimer pode ser evitada ou amenizada, simplesmente, mudando de mão ao escovar os dentes!
Não acreditam?
É verdade!
Ou seja, ao mudar algumas rotinas, leva-se à estimulação das forças do cérebro direito.
Esta é uma nova técnica para melhorar a concentração, desenvolver a criatividade e inteligência, realizando estes simples exercícios de neuróbica.
Uma descoberta no "Neuroscience" revela que o cérebro tem uma capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.
Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que neuróbica, ou "neurônios aeróbicos" é uma nova forma de exercício cerebral, projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de comportamento, e as atividades dos neurônios em seu cérebro.
Cerca de 80% de nossas vidas diárias, é ocupado por rotinas que, apesar de ter a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso: limitam e atrofiam o cérebro, não permitindo a renovação e crescimento dos neurônios.
Para contrariar esta tendência, é necessário praticar alguns "exercícios para o cérebro", que fazem a pessoa pensar apenas no que você está fazendo, concentrando-se na tarefa.
O desafio da neuróbica está a fazer tudo ao contrário do de rotina, forçando o cérebro a um trabalho adicional.
*Alguns dos exercícios para desenvolver neuróbica:*
- Use o relógio na mão oposta à normalmente utilizada.
- Escovar os dentes com a mão oposta.
- Caminhe ao redor da casa, de volta, ao contrário do que na ida (na China, esta rotina é praticado em parques).
- Vista-se com os olhos fechados.
- Incentivar o paladar com as coisas em diferentes sabores.
- Veja fotos de cabeça para baixo (ou fotos, ou você).
- Verifique o tempo no espelho (olhe o relógio pelo espelho).
- Alterar a forma de rotina (itinerário) para ir e voltar para casa.
- Você pode fazer muitas outras Neurobics exercícios, dependendo de sua própria imaginação.
A idéia é mudar a rotina de comportamento.
Para isso, precisamos fazer algumas coisas diferentes, para o exercício do outro lado do seu cérebro (o direito), estimulando-o dessa forma.
Vale a pena tentar!
Que tal se você começar a praticar agora, utilizando celular com a outra mão e enviando esta mensagem para seus amigos ?
E imaginar, que no final, irá enviar a mensagem enviada com a mão esquerda, e que conseguiu uma grande obra!!
Mas é bom desenvolver todas as neuróbicas!!
VAMOS AFASTAR O MAL DE ALZHEIMER !!!
"Quando alguém recebe algo valioso que irá beneficiá-lo, tem a obrigação moral de compartilhar com os outros."
👏👏👏👏👏👏
Repassando
Com a mão esquerda 😊😊😊
