Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 16:00 Terça-feira 08:00 - 16:00 Quarta-feira 08:00 - 16:00 Quinta-feira 08:00 - 16:00 Sexta-feira 08:00 - 16:00 Sábado 08:00 - 16:00

Podologia Essencial JM

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Podologia Essencial JM

Nossos serviços incluem desde tratamentos Temos procedimento: onicomicose, onicocriptose, onicofose, bromidrose entre outros.

Tratamento como: correção com órteses, micoses, fascite plantar, calos, calosidades olho de peixe entre outro.

06/09/2024

Desencravar a unha pode causar algum desconforto ou dor, mas a intensidade varia dependendo da gravidade do caso, do nível de inflamação e da sensibilidade de cada pessoa. Aqui estão alguns pontos a considerar:

1. Grau de Dor Durante o Procedimento
Leve a Moderado: Se a unha está apenas começando a encravar e a inflamação é mínima, o desconforto pode ser leve. Em muitos casos, o procedimento pode ser realizado com pouco ou nenhum anestésico, e a dor é geralmente suportável.
Moderado a Intenso: Se a unha está profundamente encravada, com sinais de infecção ou inflamação significativa, o desconforto pode ser mais intenso. Nesses casos, o podólogo pode aplicar um anestésico local para minimizar a dor durante o procedimento.
2. Uso de Anestésico
Anestesia Local: Em casos mais avançados, onde há muita dor ou inflamação, o podólogo pode aplicar uma anestesia local para adormecer a área ao redor da unha. Isso torna o procedimento de desencravar praticamente indolor.
3. Dor Pós-Procedimento
Desconforto Leve: Após o procedimento, é comum sentir um pouco de dor ou desconforto na área tratada. Isso geralmente pode ser aliviado com analgésicos de venda livre, como paracetamol ou ibuprofeno.
Cuidados Pós-Desencravamento: Manter a área limpa e seca, e seguir as orientações do podólogo sobre cuidados pós-procedimento, ajuda a minimizar o desconforto e a acelerar a cicatrização.

05/09/2024

Tratamento Profissional e Seguro
Experiência e Qualificação: As podólogas têm treinamento especializado para lidar com unhas encravadas, garantindo que o tratamento seja feito de forma correta e segura, minimizando riscos de complicações.
2. Alívio Rápido da Dor
Procedimentos Específicos: Uma podóloga pode aliviar a dor imediatamente ao remover a parte da unha que está encravada e causando desconforto. Isso é feito de maneira precisa, evitando danos à pele e aos tecidos ao redor.
3. Prevenção de Infecções
Higiene e Cuidados Adequados: O ambiente de uma podóloga é esterilizado e controlado, o que reduz significativamente o risco de infecções, algo que pode ocorrer facilmente se a unha encravada for tratada de maneira inadequada em casa.

05/09/2024

Para aliviar a dor de uma unha encravada, existem algumas medidas que podem ser seguidas em casa, além de tratamentos que você pode recomendar como podóloga:

Medidas Caseiras para Alívio Imediato:
Banho de Pés com Água Morna e Sal:

Mergulhar os pés em uma bacia com água morna e sal por 15-20 minutos, 2-3 vezes ao dia. Isso ajuda a reduzir o inchaço e alivia a dor.
Elevar a Unha com Algodão ou Gaze:

Após o banho de pés, pode-se tentar cuidadosamente levantar a borda da unha encravada e colocar um pequeno pedaço de algodão ou gaze esterilizada entre a unha e a pele. Isso ajuda a unha a crescer por cima da pele em vez de penetrá-la.
Aplicação de Antisséptico:

Aplicar um antisséptico suave na área afetada após o banho de pés pode prevenir infecções e ajudar na cicatrização.
Uso de Analgésicos:

Analgésicos de venda livre, como paracetamol ou ibuprofeno, podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação.

04/09/2024

. Tratamento Personalizado
Análise Completa: A podóloga pode identificar a causa específica da unha encravada, seja ela devido a má forma de cortar as unhas, calçados inadequados, ou predisposição genética. Com base nisso, ela pode recomendar tratamentos e cuidados personalizados para evitar recorrências.
Prevenção de Complicações Graves
Riscos para Grupos Vulneráveis: Em casos de pessoas com condições como diabetes, problemas de circulação ou imunidade comprometida, uma unha encravada pode levar a complicações sérias. Uma podóloga pode monitorar e tratar a condição de maneira que previna essas complicações.

04/09/2024

Salto Baixo ou Moderado
Sapatos com salto alto podem empurrar os pés para a frente, comprimindo os dedos contra a parte frontal do sapato. Sapatos com salto baixo ou moderado distribuem o peso do corpo de maneira mais equilibrada.
5. Apoio Adequado para o Arco do Pé
Sapatos com bom suporte para o arco do pé ajudam a manter a posição correta dos pés ao caminhar, reduzindo o risco de pressão irregular nos dedos.
6. Sapatos Abertos ou com Ajuste Personalizado
Sandálias ajustáveis ou sapatos com tiras de velcro ou fivelas permitem personalizar o ajuste, garantindo que os dedos tenham espaço suficiente. Sapatos abertos, como sandálias, também permitem que os dedos "respirem" e fiquem mais livres.
7. Evite Sapatos de Bico Fino
Bicos finos forçam os dedos a se comprimirem, o que pode causar pressão nos cantos das unhas, levando ao encravamento. Sapatos com bico arredondado ou quadrado são mais indicados.
8. Troca Regular de Calçados
Alterne entre diferentes pares de sapatos ao longo da semana para evitar o uso contínuo de um único tipo de calçado, o que pode causar estresse repetitivo nos dedos.
9. Calçados Esportivos
Se você pratica atividades físicas, escolha tênis com um bom amortecimento e espaço suficiente na caixa dos dedos. Evite calçados muito apertados, especialmente em atividades como corrida ou caminhada.
10. Meias Apropriadas
Além dos sapatos, usar meias que não comprimam os dedos é importante. Meias de algodão ou materiais que permitam a ventilação são ideais para evitar o acúmulo de umidade e reduzir o risco de problemas nas unhas.
Ao escolher sapatos que atendam a essas características, você estará contribuindo para a saúde das suas unhas e prevenindo o encravamento.

04/09/2024

Sim, o tipo de sapato que você usa pode influenciar muito na prevenção de unhas encravadas. O calçado ideal deve proporcionar conforto e espaço suficiente para os dedos dos pés, evitando pressão excessiva que pode levar ao encravamento das unhas. Aqui estão algumas características importantes a considerar ao escolher sapatos:

1. Ponta do Sapato Ampla (Bico Larga)
Sapatos com uma ponta mais larga oferecem mais espaço para os dedos se moverem, evitando que fiquem comprimidos uns contra os outros e contra a parte interna do sapato.
2. Material Flexível e Respirável
Opte por calçados feitos de materiais que se ajustem ao formato do pé sem apertar, como couro macio ou tecidos flexíveis. Materiais respiráveis ajudam a manter os pés secos, o que também pode prevenir problemas nas unhas.
3. Sapatos de Tamanho Adequado
Usar o tamanho correto é essencial. Sapatos muito apertados pressionam as unhas, enquanto sapatos muito largos podem causar fricção excessiva, ambos os quais podem contribuir para o encravamento das unhas. Meça seus pés regularmente, pois o tamanho pode mudar ao longo do tempo.

03/09/2024

Você sabe como cortar sua unha para não encravar ?

03/09/2024

Hoje quero começar o dia dando umas dicas muito importante......

02/09/2024

Ir a uma podóloga quando a unha está encravada é essencial por várias razões, especialmente quando se trata de prevenir complicações e garantir um tratamento eficaz. Aqui estão os principais motivos para buscar ajuda de uma podóloga:

1. Tratamento Profissional e Seguro
Experiência e Qualificação: As podólogas têm treinamento especializado para lidar com unhas encravadas, garantindo que o tratamento seja feito de forma correta e segura, minimizando riscos de complicações.
2. Alívio Rápido da Dor
Procedimentos Específicos: Uma podóloga pode aliviar a dor imediatamente ao remover a parte da unha que está encravada e causando desconforto. Isso é feito de maneira precisa, evitando danos à pele e aos tecidos ao redor.
3. Prevenção de Infecções
Higiene e Cuidados Adequados: O ambiente de uma podóloga é esterilizado e controlado, o que reduz significativamente o risco de infecções, algo que pode ocorrer facilmente se a unha encravada for tratada de maneira inadequada em casa.
4. Tratamento Personalizado
Análise Completa: A podóloga pode identificar a causa específica da unha encravada, seja ela devido a má forma de cortar as unhas, calçados inadequados, ou predisposição genética. Com base nisso, ela pode recomendar tratamentos e cuidados personalizados para evitar recorrências.
5. Prevenção de Complicações Graves
Riscos para Grupos Vulneráveis: Em casos de pessoas com condições como diabetes, problemas de circulação ou imunidade comprometida, uma unha encravada pode levar a complicações sérias. Uma podóloga pode monitorar e tratar a condição de maneira que previna essas complicações.

Endereço

Rua Nunes Tinoco 01 Qd B Sobrado/
Rio De Janeiro, RJ
26190-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 16:00
Terça-feira	08:00 - 16:00
Quarta-feira	08:00 - 16:00
Quinta-feira	08:00 - 16:00
Sexta-feira	08:00 - 16:00
Sábado	08:00 - 16:00

Site

https://www.instagram.com/podologajosy/, https://www.instagram.com/podologajosy/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Podologia Essencial JM posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.