W.REICH e a VIDA VIVA orgonomia em movimento

29/01/2026

“A autoimagem das mulheres como sendo impostoras está de acordo com a visão social de que as mulheres não são definidas como competentes. Se uma mulher se sai bem, não pode ser por causa de sua habilidade, mas deve ser por algum acaso.” - Clance & Ament Imes

Se você, mulher, já se sentiu uma fraude mesmo conquistando o sucesso, achou que a sorte era a responsável por suas realizações, comparou-se constantemente com outros ou acreditou que alguém sempre fazia melhor que você, sim, você pode ter experimentado a Síndrome do Impostor. Esse termo descreve mulheres bem-sucedidas que se consideram impostoras, apesar de suas conquistas.

A Síndrome do Impostor não é apenas um problema individual, mas também social e estrutural, com forte influência de gênero. Estudos mostram que as mulheres tendem a ter expectativas mais baixas e atribuem seus sucessos a causas temporárias, como sorte ou esforço, enquanto os homens geralmente os atribuem a habilidades inerentes. Isso não é surpreendente, considerando que a sociedade patriarcal exige das mulheres uma perfeição no desempenho e promove a competitividade entre elas.

Essa síndrome persiste devido à socialização diferencial de gênero que recebemos desde a infância. Enquanto as mulheres são valorizadas por sua aparência física, os homens são valorizados por seu intelecto. Desde cedo, as mulheres são exigidas a provar que são inteligentes, além de belas, enquanto os estereótipos continuam enraizados na sociedade.

A crítica constante que as mulheres enfrentam reforça a sensação de serem impostoras, e se livrar dessa ideia é uma tarefa difícil. Apesar das conquistas, prêmios e bolsas de estudo, o sentimento de inadequação persiste como um demônio sussurrando em seus ouvidos. A Síndrome do Impostor não é um distúrbio, mas sim um problema de gênero.

Será possível romper esse ciclo? Serão os sucessos suficientes para mudar essa autopercepção? Estudos sugerem que não, pois anos de críticas e cobranças às mulheres não são facilmente superados. No entanto, é importante reconhecer e desafiar esses padrões de gênero, trabalhando para uma sociedade mais igualitária e valorizando as conquistas das mulheres.

O que acha disso?

27/01/2026

A dispareunia: quando o corpo expressa emoções bloqueadas.

O corpo feminino possui um mecanismo inconsciente que pode limitar diversos aspectos de nossas vidas. Quando uma mulher se sente agredida, invadida ou em perigo, esse mecanismo pode ser ativado, resultando em tensão muscular no assoalho pélvico.

A dispareunia é um exemplo desse mecanismo de proteção inconsciente. Trata-se da contração involuntária dos músculos do períneo, causando desconforto ou dor durante a penetração vaginal. Esse problema pode estar relacionado a questões emocionais não resolvidas, falta de reconhecimento das dificuldades ou medos relacionados à sexualidade.

Essa tensão muscular pode afetar fisicamente diferentes partes do corpo, causando desalinhamento estrutural e problemas como dores nas costas, pescoço e até mesmo no joelho. O fechamento ge***al associado à dispareunia pode estar ligado a elementos que bloqueiam a vivência da sexualidade, como medo, insegurança, traumas passados ou complexos pessoais.

É importante identificar esses elementos e iniciar um trabalho emocional para estabelecer limites, promover o empoderamento pessoal e melhorar a comunicação. É preciso encontrar as ferramentas necessárias para lidar com seus desafios e trabalhar tanto no aspecto emocional quanto físico.

Esse problema é mais comum do que se pensa, mas muitas mulheres não o reconhecem ou não o associam à proteção sexual. Frequentemente tratando apenas os sintomas físicos, sem abordar a origem emocional do problema.

É fundamental compreender que a dispareunia não impede a penetração vaginal, mas pode causar desconforto e dor. Para superar esse desafio, é necessário reconhecer o que está bloqueando a vivência da sexualidade e buscar o autocuidado e a recuperação do prazer.

Se você enfrenta a dispareunia ou conhece alguém que vive essa experiência, lembre-se de que cada caso é único e requer atenção individualizada. A jornada de cura envolve reconhecer as emoções bloqueadas, buscar ferramentas emocionais e físicas adequadas, e permitir-se uma sexualidade livre de medos e restrições.

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22/01/2026

A emoção de culpa e o sentimento de culpa surgem quando quebramos ou acreditamos que quebramos uma norma ética ou causamos danos reais.
A culpa é percebida como algo negativo porque geralmente vem acompanhada de emoções como angústia, frustração, tristeza e até medo (emoções desagradáveis ​​que nos fazem sentir mal).

As vezes sua função é fazer com que o sujeito perceba que fez algo errado e facilitar as tentativas de reparo.
Há 2 tipos de culpa:
• A culpa que surge como consequência de um dano real que causamos e é útil que você perceba e aprenda a respeitar os limites.
• A culpa que surge quando não há um fato objetivo que justifique esse sentimento. Esse tipo de culpa não nos ajuda e é bastante destrutiva.

Há muitas ocasiões em que a culpa aparece na terapia, e quando a culpa que sentimos não é justificada, ela pode se tornar destrutiva e não nos ajuda a nos adaptarmos ao ambiente (muitas vezes essa culpa está relacionada a altos níveis de perfeccionismo).

Algumas dicas que nos podem ajudar a aliviar aquele sentimento de culpa que muitas vezes nos acompanha:

• Identifique o sentimento e pergunte a si mesmo por que você se sente mal.
• Expresse seu arrependimento, peça desculpas e explique como você se sente.
• Procure um comportamento que repare o dano, comunique sua intenção de não repetir aquele dano.

E você como lida com a culpa? 💚

20/01/2026

Para a maioria das pessoas, saúde física e saúde mental são duas coisas muito diferentes. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade.

Na verdade, a saúde física e a saúde mental estão intimamente relacionadas. Quando você tem boa saúde mental, sua saúde física pode melhorar. Ao mesmo tempo, quando você tem boa saúde física, sua saúde mental pode melhorar.

Ao conectar as duas e entender como elas se influenciam e a importância de otimizar ambas, você pode viver uma vida mais feliz, saudável e gratificante.

De fato, estudos mostram que ter uma visão positiva da vida pode reduzir os riscos de ataques cardíacos e derrames. Além disso, a felicidade ajuda a reduzir os níveis de inflamação no corpo.

Por outro lado, quando sua saúde mental começa a piorar, sua saúde física pode acompanhar. Por exemplo, a pesquisa sugere que a depressão está ligada ao câncer, dor crônica, problemas de tireóide, doenças cardíacas e até esclerose múltipla.

7 DICAS PARA MELHORAR A SAÚDE FÍSICA E MENTAL
Agora que você tem uma ideia melhor sobre a conexão mente e corpo e como a saúde física e mental estão ligadas, vejamos algumas dicas que você pode usar para melhorar sua saúde mental e física e viver a vida ao máximo.

▪ Faça refeições mais saudáveis.
▪ Exercite regularmente
▪ Tenha uma boa noite de sono
▪ Não abuse de dr**as ou álcool
▪ Pratique atenção plena
▪ Faça check ups regularmente
▪ Fale com um terapeuta

Como existe uma forte conexão entre mente e corpo saudáveis, um terapeuta pode ser particularmente útil quando se trata de resolver os problemas que você enfrenta. Isso pode te ajudar a manter uma boa qualidade de vida, independentemente das dificuldades que surgirem em seu caminho.

Se precisar de ajuda, nos mande uma mensagem! 💚

A Vida Viva Orgonomia é um grupo de terapeutas clínicos, psicólogos que oferece tratamentos de Terapia Reichiana e promove cursos de orgonoterapia. Liberte-se! Tratamentos ansiedade, depressão e bloqueios. Terapia individual, casal, crianças, adolescentes, família. Atendimento presencial ou on...

16/01/2026

Reich argumentou que não poderia haver saúde mental e física genuína dentro das estruturas de classe social, que regulam(através da superestrutura ideológica, um todo complexo que consiste em estrutura de caráter, sexualidade, religião, filosofia, arte, estado, leis, etc.) a personalidade e escolhas políticas dos indivíduos.

Para ele, a repressão sexual tinha a função de facilitar a sujeição dos indivíduos, tornando-os maleáveis ​​às diretrizes do poder e incapazes de exercer a crítica. As ferramentas psicanalíticas, portanto, teriam que ser usadas junto com as ideias revolucionárias.(materialismo histórico, compromisso político revolucionário, etc.) para realizar a
revolução social.

Em seu livro "A Revolução Sexual", Reich escreveu: "Um indivíduo saudável que tem o suficiente para comer não rouba. Um indivíduo sexualmente feliz não tem necessidade de viver de acordo a uma 'moral' ou a uma experiência religiosa' sobrenatural. Basicamente a vida é simples. Só a complica a estrutura humana quando ela se caracteriza pelo medo de viver”.

Me conta se você já leu esse livro 💚

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13/01/2026

Wilhelm Reich não foi apenas um cientista mal-compreendido; ele foi e continua a ser sistematicamente difamado. Essa não é uma mera consequência do acaso, mas uma reação direta ao caráter radical e revolucionário de suas descobertas. Atacar Reich era – e ainda é – uma forma de descredibilizar as perguntas corajosas que ele fez.

Ele foi perseguido por suas descoberta da energia Orgone e suas funções e por conectar 3 campos que a sociedade insiste em manter separados. Arrasta para o lado para descobrir quais foram os principais motivos e custo disso.

Agora conta para gente, você já viu alguma difamação do trabalho de Wilhelm Reich? 💚

07/01/2026

Antes da neurociência afetiva, da teoria polivagal e das terapias somáticas ganharem espaço, Wilhelm Reich já investigava algo essencial:
como o trauma interfere na regulação do sistema nervoso e interrompe o fluxo da vida.

Para Reich, viver não é apenas existir, é pulsar entre expansão e contração.
Quando esse movimento se quebra, o corpo se organiza em defesa.
E é aí que nasce a couraça.

Neste carrossel, revisitamos uma das contribuições mais revolucionárias de Reich:
a compreensão do trauma como um congelamento do fluxo vital, algo que hoje a ciência começa, finalmente, a confirmar.

👉 Deslize os slides para entender e comenta o que você achou

01/01/2026

Ontem à noite foi uma véspera de Ano Novo muito tranquila. Bebi uma garrafa de champanhe com Ilse e ouvimos a torcida na Times Square. Olhando para trás, em 1948, tornamo-nos bastante sentimentais. Tínhamos feito muito com tão poucos ajudantes. E nos perguntamos o que o Ano Novo traria. Sou totalmente sentimental em tais ocasiões. Antigamente costumava me vestir bem para a ocasião e convidar amigos. Gostava de vestir smoking, mesmo durante o período da minha rebelião contra o capitalismo europeu. O smoking nada tem a ver com capitalismo. É simplesmente um terno que me agrada. Fico bem nele. E isso não me impediu de derrubar algumas ideias capitalistas. Por outro lado, aqueles que pensaram numa ação contra a honra do “espírito revolucionário”, mais tarde desembarcaram com uniforme a celebrar a honra da pátria. Portanto, não devo me preocupar.

Por que a humanidade estabeleceu a época do Natal como a celebração de um novo nascimento? Por que não em outra dia? Tem pouco a ver com o nascimento de Cristo. Cristo é o resultado das emoções humanas e não vice-versa. Por que a neve em nossa região cai perto do Natal? O que é água? Como isso acontece? Eu faço perguntas idiotas. Mas é sábio fazer perguntas tão idiotas. Não creio que todas as tremendas quantidades de água que caem sobre nós durante semanas na primavera ou no outono sejam devidas à água da "evaporação". O que é evaporação? Como funciona? O que mantém a massa de água flutuando no ar contra a força da gravidade? Por que isso cai sobre nós apenas em certos períodos, e não em outros? É claro que a evaporação se deve à atração exercida na água pela energia orgone atmosférica. Também é claro que chove quando a massa de água se torna muito pesada para a energia que a carrega em suspensão. Mas de onde vêm essas quantidades de água? Poderia ser aquela água recém-formada a partir de unidades organizacionais? Como? Por superposição. Mas por que a superposição é tão numerosa em certas regiões e não em outras; além disso, apenas em certos períodos e não em outros? Não tenho que responder a todas essas perguntas, mas devo perguntar.

Where's the Truth? - Wilhelm Reich

24/12/2025

Viver é entregar-se ao movimento da vida, sem endurecer o coração diante das dificuldades.

Ao final de mais um ano, reafirmamos aquilo que sustenta a Vida Viva desde o início:
o compromisso com a preservação da pulsação vital, com o cuidado do corpo, das emoções e da energia que nos atravessa.

Desejamos que sigam crescendo as redes que escolhem cuidar da vida desde o começo, especialmente da infância, para que menos couraças precisem ser formadas, e para que mais seres humanos possam habitar seus corpos com prazer, presença e liberdade.

Que este Natal seja um tempo de pausa sensível, de escuta e de reconexão com o essencial.
E que 2026 traga a coragem necessária para sustentar escolhas vivas, a delicadeza para reconhecer limites e a força para transformar aquilo que pede mudança.

Que cada pessoa possa fazer bom uso da sua energia vital:
não para se adaptar ao que adoece, mas para criar caminhos mais verdadeiros, relações mais amorosas e uma vida com mais sentido.

Seguimos acreditando que não existem atalhos mágicos, existe o trabalho contínuo, atento e comprometido com a psicoeducação, com o cuidado e com a proteção da vida em todas as suas fases.

Cuidar da vida viva hoje
é semear um futuro mais humano amanhã.

Boas festas!
Que possam celebrar junto de quem alegra e aquece o coração. 💚

11/12/2025

Um ato compulsivo é quando uma pessoa age ou decide de forma irracional para enfrentar situações de brutalidade, abuso, intolerância, violência e irracionalidade. Isso ocorre quando se reconhece que os sistemas corporativos e seus métodos coercitivos e ideológicos não vão aceitar mudanças ou concessões feitas de boa vontade. Portanto, resta recorrer a algo irracional como resposta ao irracional, mas com o objetivo de buscar uma solução racional.

A ideia é que ações violentas ou negativas possam ser canalizadas para algo positivo, algo que promova uma vida melhor e mais livre, um mundo verdadeiramente justo, onde as pessoas sejam felizes e saudáveis. Assim, o ato irracional, como quebrar uma janela, queimar uma urna ou destruir um prédio, pode ser realizado com uma intenção racional: interromper a crueldade, eliminar ideologias que escravizam, fazer desaparecer instituições ou grupos que exploram e destroem o indivíduo e a comunidade.

Boas ideias, discursos e críticas radicais são inúteis diante daqueles que não ouvem razões. Para os violentos, criminosos e assassinos, o diálogo é inútil. Palavras nunca serão suficientes contra esse tipo de mal. A única opção é o ato compulsivo: uma ação irracional com um propósito racional.

São atos de resistência contra esforços irracionais e radicais de pessoas sem coração que zombam da esperança. O ato compulsivo é triste, mas necessário diante da brutalidade. Alguns entendem e compreendem, para eles o diálogo e a reflexão são válidos. Já para aqueles que não ouvem nem respeitam, o ato compulsivo se torna a resposta adequada.

F**a a questão de saber se nossa estrutura de caráter, nossa doutrinação e nossa educação são tão fortes e inflexíveis que nos impedem de tentar uma mudança, de sermos flexíveis, de buscar novos caminhos e formas de interação. Ou talvez estejamos apenas contribuindo, perpetuando o absurdo, sendo cúmplices dos interesses corporativos e colaborando para entorpecer as gerações futuras, impedindo o desenvolvimento pessoal e destruindo o indivíduo.

A Vida Viva Orgonomia é um grupo de terapeutas clínicos, psicólogos que oferece tratamentos de Terapia Reichiana e promove cursos de orgonoterapia. Liberte-se! Tratamentos ansiedade, depressão e bloqueios. Terapia individual, casal, crianças, adolescentes, família. Atendimento presencial ou on...

09/12/2025

Abrir uma clínica não é apenas escolher um espaço e receber pessoas.
Para quem segue o caminho reichiano, estruturar uma clínica é construir um campo de vida, onde cada detalhe, do seu corpo ao seu espaço, precisa estar alinhado com a vitalidade, a verdade e o contato.

Aqui estão 7 passos fundamentais para quem quer começar ou fortalecer sua prática clínica. Arrasta para o lado para descobrir ➡

02/12/2025

No último fim de semana tivemos um daqueles momentos que aquecem o coração:
nossa celebração de fim de ano com a tradicional paella da querida Ana Luz Francés.

Foi uma tarde deliciosa, reunindo amigos, alunos, equipe e pessoas que fazem parte da nossa história. Cada um trazendo sua presença, sua alegria, seu corpo e seu afeto.

Entre risadas, conversas profundas e muita conexão, vivemos aquilo que sustenta a Vida Viva desde sempre:
▪️ o encontro verdadeiro,
▪️ a troca que transforma,
▪️ a alegria de construir comunidade,
▪️ e a presença de um coletivo que pulsa.

Esses momentos renovam nossa energia e lembram por que fazemos o que fazemos: porque crescer junto é sempre mais potente.

Agradecemos imensamente a cada pessoa que esteve com a gente, e também a quem, de longe, faz parte desse campo vivo que seguimos construindo.

Que venham os próximos encontros, projetos, abraços e descobertas.

Seguimos juntos, cultivando a Vida Viva dentro e fora de nós. 💚