Estúdio Viver Pilates

Estúdio Viver Pilates Estúdio Viver Pilates

O Estúdio Viver Pilates iniciou suas atividades em outubro de 2012, com a proposta de utilização do método Pilates com foco nos princípios enunciados por seu criador , Joseph Pilates: concentração, controle, centralização de força, fluidez, precisão e respiração. Tem como missão proporcionar ao aluno um método de exercícios para o corpo e mente que trará os benefícios como:
* Alongamento e maior controle corporal;
* Correção postural;
* Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
* Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
* Melhora da coordenação motora;
* Maior mobilidade das articulações;
* Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
* Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
* Aumento da concentração;
* Trabalha a respiração;
* Promove relaxamento.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

(21)3271-5894

Site

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