Dr. Anderson Kuboniwa - Cirurgia Plástica

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de uma história que já quase 10 anos 💛Sou imensamente grato por tudo o que construímos juntos: os momentos leves, os d...
24/07/2025

de uma história que já quase 10 anos 💛

Sou imensamente grato por tudo o que construímos juntos: os momentos leves, os desafios superados, as conquistas que comemoramos lado a lado.

É lindo olhar para trás e ver como crescemos. Crescemos como pessoas, como parceiros, como equipe. Que venham os próximos capítulos dessa caminhada, com ainda mais amor, respeito e parceria.

🚴‍♂️ O Festival Brasil Ride – Botucatu chegou ao fim… e já deixou saudades.Foram 3 dias de Mountain Bike, com trilhas ex...
22/06/2025

🚴‍♂️ O Festival Brasil Ride – Botucatu chegou ao fim… e já deixou saudades.

Foram 3 dias de Mountain Bike, com trilhas extremamente técnicas, descidas desafiadoras e subidas de tirar o fôlego.
📏 170 km | ⛰️ 4.450 metros de altimetria acumulada

❤️‍🔥 Paixão, prazer, terapia e relaxamento…
Como pode tudo isso coexistir com tanto sofrimento? 😅 Talvez esse seja um dos meus segredos para manter minha saúde física e mental, e conseguir exercer minha profissão com excelência.

Assim como na Cirurgia Plástica 🩺, no esporte também aprendi que ninguém chega longe sozinho.
Seja na sala de cirurgia, no processo de emagrecimento, na transformação física ou em cima da bike… trabalho em equipe é o que leva à excelência. 💪🚴

Se hoje eu estou na minha melhor forma, é porque tive ajuda. E muita. 🙌

Meus sinceros agradecimentos:
💖 – Minha esposa, meu alicerce. Obrigado por embarcar comigo em todas essas loucuras e me erguer sempre que o combustível ameaça acabar. 🚀
🤝 – Amigo que me apresentou esse esporte apaixonante. Parceiro dentro e fora das trilhas, nas conversas, reflexões e no crescimento mútuo.
🏋️‍♂️ – Meu treinador há 3 anos. Seu trabalho é simplesmente essencial para eu conseguir explorar meu melhor potencial.
🥗 e – Nutricionistas que foram game-changers na minha trajetória. Com vocês aprendi que nutrição vai muito além de dieta; é estratégia, performance e saúde. 🔥
🔧 e – Mestres das máquinas! Obrigado por cuidarem da minha bike como se fosse de vocês, sempre pronta para qualquer desafio. 🚲💨
🚵‍♂️ e .tav – Grandes amigos que surgiram no pedal. Se hoje eu tenho alguma habilidade nas descidas, muito disso se deve a vocês dois. Gratidão pela paciência e incentivo em cada treino. 🙏
👊 Amigos do Centro Médico Bike Team e todos os parceiros de treino que estão comigo no dia a dia, dividindo quilômetros, suor e evolução constante em cima da bike. 🔥🚴

✨ O esporte transforma. A disciplina molda. E os bons encontros tornam tudo mais leve e especial. 🚴‍♂️💙





TBT com sabor de amor.Te encontrei no compasso da estrada,no fôlego das subidas,no silêncio azul do mergulho.É no teu ri...
12/06/2025

TBT com sabor de amor.

Te encontrei no compasso da estrada,
no fôlego das subidas,
no silêncio azul do mergulho.

É no teu riso que a jornada ganha sentido.
É na tua presença que cada passo vira memória boa.

Amar é isso:
é pedalar na mesma direção,
é correr lado a lado,
é mergulhar profundo —
sem medo, sem pressa, com entrega.

Feliz Dia dos Namorados.
Seguimos juntos, onde o coração mandar. 💙

de um dos momentos mais marcantes da minha vida.Essas imagens são do dia em que fiz meu checkout de mergulho — meus pr...
22/05/2025

de um dos momentos mais marcantes da minha vida.
Essas imagens são do dia em que fiz meu checkout de mergulho — meus primeiros mergulhos autônomos! 🌊🤿

Ali, mais do que aprender a respirar debaixo d’água, comecei a entender o que é realmente respirar: com calma, presença e conexão.

Estar embaixo d’água me trouxe silêncio, foco e uma sensação profunda de bem-estar. Foi ali que percebi como experiências assim impactam diretamente nossa saúde mental, emocional e até física.

Qualidade de vida não é só rotina, alimentação e treino — é também buscar vivências que nos tirem do automático e nos façam sentir vivos de verdade.

💙 Vida leve começa com a mente em paz.

TBT de quando mergulhei… no azul de Noronha e no sorriso dela!Viagem dos sonhos, com direito a água cristalina, tartarug...
24/04/2025

TBT de quando mergulhei… no azul de Noronha e no sorriso dela!
Viagem dos sonhos, com direito a água cristalina, tartaruga simpática e meu par perfeito de nadadeiras (e de vida também)!
Saúde mental em dia, coração leve e tanquinho… só o do mar mesmo!
Noronha, já queremos replay!

da 4ª série, na Escola Adventista de Pedreira!Voltar a essa imagem é como abrir uma gaveta cheia de memórias boas 📸 — ...
10/04/2025

da 4ª série, na Escola Adventista de Pedreira!

Voltar a essa imagem é como abrir uma gaveta cheia de memórias boas 📸 — da infância leve, dos aprendizados simples 📚 e das bases que moldaram quem sou hoje.

Meus pais sempre acreditaram que a educação era o maior presente que poderiam me dar 🎁. E, de fato, foi. Cada escolha, cada oportunidade e cada conquista que vivi teve como alicerce o valor que eles deram à minha formação 🏫.

Sou profundamente grato por isso 🙏. Por terem plantado em mim, desde cedo, o compromisso com o conhecimento 🧠, com o respeito ❤️ e com o esforço silencioso de ser alguém melhor a cada dia 🌱.

de uma época em que éramos jovens, românticos com a medicina e sonhávamos juntos com o futuro. 💙✨Foram anos intensos, ...
03/04/2025

de uma época em que éramos jovens, românticos com a medicina e sonhávamos juntos com o futuro. 💙✨

Foram anos intensos, cheios de desafios, madrugadas de estudo e plantões exaustivos. Mas, acima de tudo, foram anos de amizade verdadeira, aquela que o tempo e a distância não apagam.

Hoje, cada um segue seu caminho, em cidades diferentes, construindo sua trajetória. Mas seguimos conectados por algo maior: a mesma paixão pela medicina e a busca incansável pelo melhor para nossos pacientes. 🔥📚

A distância pode separar geografias, mas nunca os laços que realmente importam. E que honra ter caminhado ao lado de vocês!

Fim de mais um dia de férias em um lugar incrível! 🌅✨Nada como estar em contato com a natureza 🍃 e ao lado de quem amamo...
25/03/2025

Fim de mais um dia de férias em um lugar incrível! 🌅✨

Nada como estar em contato com a natureza 🍃 e ao lado de quem amamos ❤️ para recarregar as energias, clarear a mente e fortalecer o corpo. Momentos assim não são apenas descanso, mas parte do equilíbrio que nos mantém motivados, produtivos e prontos para novos desafios! 🚀💡

Afinal, o verdadeiro alto desempenho começa com uma mente renovada e um coração leve. 💙

de Amor | Happy Valentine’s Day ❤️✨Hoje é dia de relembrar e celebrar o amor. De olhar para o lado e sentir gratidão p...
13/02/2025

de Amor | Happy Valentine’s Day ❤️✨

Hoje é dia de relembrar e celebrar o amor. De olhar para o lado e sentir gratidão por ter encontrado alguém que faz cada momento valer a pena.

Ao seu lado, descobri que o amor não está apenas nos grandes gestos, mas nos detalhes do dia a dia—no jeito como me olha, no carinho inesperado, no riso compartilhado sem motivo. Você é minha melhor escolha, minha paz, minha parceira para a vida toda.

Que sorte a minha ter você! ❤️

de 2015, meu último ano como residente de cirurgia geral na UNESP Botucatu. Na foto, o famoso SPA, a república dos res...
30/01/2025

de 2015, meu último ano como residente de cirurgia geral na UNESP Botucatu. Na foto, o famoso SPA, a república dos residentes que, por coincidência (ou destino), se formam na Med Soroca! Solta a Cobra 🐍

Saudades dessa época, das histórias, dos churrascos, das madrugadas de plantão e, claro, das boas risadas. Quem viveu, sabe! ✂️⚕️

Brasil Ride Bahia 2024 🚵‍♂️🌟Participar da Brasil Ride Bahia 2024 foi uma experiência transformadora, que me ensinou mu...
23/01/2025

Brasil Ride Bahia 2024 🚵‍♂️🌟

Participar da Brasil Ride Bahia 2024 foi uma experiência transformadora, que me ensinou muito sobre determinação, foco e a busca por qualidade de vida. Assim como no esporte, na cirurgia plástica ajudamos nossos pacientes a alcançarem seus objetivos — seja melhorar a autoestima, buscar mais bem-estar ou realizar um sonho pessoal.

A prática esportiva e a cirurgia plástica têm algo em comum: ambas promovem mudanças profundas, vão além da estética e impactam diretamente na qualidade de vida. Enquanto o MTB me desafia a superar meus limites no pedal, na profissão ajudo pessoas a superarem os seus e viverem suas melhores versões.

Porque viver bem é alinhar corpo, mente e propósito. Seja no consultório ou na trilha, o objetivo é o mesmo: alcançar resultados que transformam vidas.

Quem mais acredita no poder da mudança e da superação? Compartilhe comigo nos comentários! 👇

A Lipoabdominoplastia remodela o seu abdômen e te deixa com uma nova silhueta.Esse procedimento vai tratar flacidez, diá...
09/12/2024

A Lipoabdominoplastia remodela o seu abdômen e te deixa com uma nova silhueta.

Esse procedimento vai tratar flacidez, diástase e remover o excesso de pele.

Mas lembrando, não se trata de uma solução para emagrecimento, mas sim para melhorar seu contorno corporal!

Se você deseja passar por essa transformação digite ABDÔMEN aqui nos comentários 👇
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Dr. Anderson Kuboniwa
Cirurgião Plástico - Sorocaba (SP) | Boituva (SP)
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