Espaço Equilibrates - Cris Giannotti Pilates

Espaço Equilibrates - Cris Giannotti Pilates Pilates
Neopilates
LPF (Low Pressure Fitness)
Flowwheel
Elastic training
Pole Dance
RPG
Fisioterapia

Sou fisioterapeuta graduada em 2000 pela Universidade Gama Filho-UGF, trabalho há 16 anos atuante na área de Fisioterapia e possuo há 13 anos consultório particular no bairro da Praça Seca reabilitando lesões traumato ortopédicas, reumatológicas e neurológicas. Há 05 anos fiz minha primeira formação de Pilates pela IBRAFISIO, e inaugurei meu primeiro studio de Pilates onde atuo atualmente. Durante esse período realizei alguns cursos e workshop para capacitação e aperfeiçoamento do Método Pilates:
Pilates avançado (VIPILATES),
Pilates para gestantes (VIPILATES),
Pilates Suspenso-TRX (IBRAFISIO)
Stretch-eze (Tati Trivellato)
NEOPILATES (Amanda Braz)
Pilates na melhoridade (Carla Casara)
Pilates aplicado no tratamento das hérnias de disco (Jacson Bonafé)
Elastiband (álvaro Alaor)
Pilates clássico na gravidez (Myra Hirano)
Formação Internacional de Pilates Clássico (Jacobo Vasquez-Espanha)
Pilates na ESCOLIOSE Jacson Bonafé 2016

Sou apaixonada pela minha missão na fisioterapia e minha responsabilidade no Pilates em reabilitar, condicionar e melhorar a qualidade de vida ,proporcionando o bem estar físico e emocional dos meus alunos e pacientes.

08/09/2025

Essa estrutura é a que te permite realizar absolutamente todos os movimentos do seu corpo.

Uma lesão em qualquer altura dessa estrutura pode gerar paralisia parcial ou completa, podendo a pessoa chegar a ficar em estado vegetativo ou paralítica para o resto da vida.

Aula para gestantes!Venha cuidar da sua gravidez com a gente!
28/05/2025

Aula para gestantes!
Venha cuidar da sua gravidez com a gente!

20/02/2024

O está em ritmo de Carnaval!
📸

Gratidão por mais uma semana de prática yogando com nas quintas pela manhã
18/11/2023

Gratidão por mais uma semana de prática yogando com nas quintas pela manhã

Pare um pouco,respire fundo,olhe para dentro, permita paralisar seus pensamentos e sentir sua presença no momento agora!...
17/11/2023

Pare um pouco,respire fundo,olhe para dentro, permita paralisar seus pensamentos e sentir sua presença no momento agora!
Venha conhecer os benefícios da yoga no corpo e mente toda quinta feira 8:00 e 9:00 com Roberta Sienes

Registro da aula da semana com concentrada alinhando seus chakras
17/11/2023

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Posições de Asanas desafiantes pra deixar nosso yogawheen assustador!
03/11/2023

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Uma bruxinha da Yoga pra vocês de Halloween 🎃 porque as bruxinhas são boas também!
03/11/2023

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Uma superação constante por aqui!
30/08/2023

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Teaser em dupla com a visita da minha tia que tá com dor na coxa até agora depois dessa foto! 🤣🤣🤣🤣
29/08/2023

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Um lindão desses no barrel com Néia arrasando no barrel
25/08/2023

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Endereço

Praça Seca 50/Sala 401/404/504
Rio De Janeiro, RJ
21321-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 13:00

Site

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