Instituto de Oftalmologia do Rio de Janeiro

Instituto de Oftalmologia do Rio de Janeiro IORJ é um centro especilizado em cuidados com os olhos. Rua Sete deSetembro,N.43/5andar. Tel.: (21) 3717-0490. www.iorj.med.br

💤 Dormir bem também protege seus olhos!A qualidade do sono vai muito além de descanso: ela impacta diretamente a saúde o...
28/08/2025

💤 Dormir bem também protege seus olhos!

A qualidade do sono vai muito além de descanso: ela impacta diretamente a saúde ocular. Quando dormimos mal, nossos olhos podem sofrer com:
✔️Olhos secos e irritados;
✔️Olheiras e inchaço;
✔️Maior sensibilidade à luz;
✔️Fadiga ocular.

Durante o sono, nossos olhos realizam processos importantes de reparação e lubrificação, essenciais para manter a visão saudável e prevenir doenças oculares a longo prazo.

✨ Dica: Priorize de 7 a 9 horas de sono por noite, evite telas antes de dormir e mantenha o ambiente escuro e silencioso. Seus olhos vão agradecer!

📌 Agende uma consulta e descubra como manter sua visão saudável, mesmo nas noites mais corridas!

💻 Seus olhos também precisam de proteção no mundo digital!O uso constante de telas pode causar fadiga ocular, olhos seco...
25/08/2025

💻 Seus olhos também precisam de proteção no mundo digital!

O uso constante de telas pode causar fadiga ocular, olhos secos, vermelhidão e dores de cabeça. Mas você pode proteger sua visão com hábitos simples:

✅ Faça pausas regulares: siga a regra 20-20-20 – a cada 20 minutos, olhe para algo a 20 pés (≈6 metros) por 20 segundos;
✅ Ajuste brilho e contraste das telas para níveis confortáveis;
✅ Mantenha a tela a uma distância adequada dos olhos;
✅ Pisque com frequência para manter os olhos lubrificados;
✅ Use óculos com filtro de luz azul, se necessário;

👁️ Dica extra: consulte seu oftalmologista regularmente para cuidar da saúde ocular e prevenir problemas a longo prazo!

👁✨ Você sabia que visitar o oftalmologista regularmente pode prevenir problemas de visão antes mesmo que apareçam os sin...
22/08/2025

👁✨ Você sabia que visitar o oftalmologista regularmente pode prevenir problemas de visão antes mesmo que apareçam os sintomas?

📅 A frequência ideal varia de acordo com a idade e suas necessidades: crianças, adultos, idosos e pessoas com doenças crônicas têm recomendações diferentes.

O importante é não deixar para depois — sua visão merece atenção em todas as fases da vida!

💡 Agende seu check-up oftalmológico e mantenha seus olhos saudáveis.

✨ Você sabe a diferença entre oftalmologista e optometrista? 👁️Embora ambos cuidem da visão, eles atuam de formas difere...
20/08/2025

✨ Você sabe a diferença entre oftalmologista e optometrista? 👁️

Embora ambos cuidem da visão, eles atuam de formas diferentes:
✅ Oftalmologista: prevenção, diagnóstico, tratamento e cirurgias.
✅ Optometrista: avaliação e correção da visão com óculos ou lentes.

💡 Conhecer essa diferença é essencial para buscar o profissional certo e garantir o melhor cuidado para os seus olhos! 👓

📢 VAGA ABERTA | Recepcionista & Call CenterEstamos em busca de alguém comunicativo(a), organizado(a) e com experiência p...
19/08/2025

📢 VAGA ABERTA | Recepcionista & Call Center

Estamos em busca de alguém comunicativo(a), organizado(a) e com experiência para integrar nossa equipe! 💼✨

📋 Requisitos:
✔ Ensino médio completo;
✔ Experiência na função;
✔ Disponibilidade de horário;
✔ Boa comunicação oral e escrita;
✔ Conhecimento básico em informática.

📍 Local: Rio de Janeiro.
📧 Envie seu currículo para: iorj.adm@gmail.com

💡 Venha fazer parte do nosso time e crescer com a gente!

👁✨ A catarata pode deixar a visão embaçada e atrapalhar tarefas simples do dia a dia.Quando óculos já não resolvem e a d...
18/08/2025

👁✨ A catarata pode deixar a visão embaçada e atrapalhar tarefas simples do dia a dia.

Quando óculos já não resolvem e a dificuldade para enxergar aumenta, pode ser hora de considerar a cirurgia de catarata — um procedimento rápido, seguro e que devolve a nitidez da visão.

💡 Ao notar alterações visuais, procure seu a IORJ. Cuidar da sua visão é cuidar da sua qualidade de vida!

Pode parecer um hábito inofensivo, mas coçar os olhos com frequência ou com força pode causar danos sérios à sua visão.E...
16/08/2025

Pode parecer um hábito inofensivo, mas coçar os olhos com frequência ou com força pode causar danos sérios à sua visão.

Entre os riscos estão:
✔️ Lesões na córnea;
✔️ Descolamento de retina;
✔️ Infecções oculares;
✔️ Ceratocone — uma doença que deforma a córnea e pode levar à perda visual.

E o pior: muitos desses problemas se desenvolvem aos poucos, sem sintomas no início.

👉 Sentiu coceira constante nos olhos? Pode ser sinal de alergia, olho seco ou outra condição que merece atenção médica. Aqui na IORJ, a gente cuida da sua visão com responsabilidade e prevenção!

👁️✨ A saúde dos olhos começa na infância!A consulta oftalmológica infantil é essencial para detectar e tratar problemas ...
14/08/2025

👁️✨ A saúde dos olhos começa na infância!

A consulta oftalmológica infantil é essencial para detectar e tratar problemas de visão desde cedo, como miopia, estrabismo e ambliopia (olho preguiçoso).

✅ O ideal é consultar até 1 ano de idade e seguir com acompanhamento.

Agende uma avaliação e garanta um desenvolvimento visual saudável para seu filho. Na IORJ, a saúde dos seus olhos é prioridade todos os dias. 💛

Às vezes, a gente acha que está tudo certo com a visão…Mas quando foi a última vez que você fez um exame oftalmológico c...
13/08/2025

Às vezes, a gente acha que está tudo certo com a visão…
Mas quando foi a última vez que você fez um exame oftalmológico completo?

Dores de cabeça frequentes, vista cansada, dificuldade para ler ou enxergar de longe podem ser sinais de que algo não vai bem — mesmo que você ainda enxergue “ok”.

👓 E mais: problemas de visão nem sempre têm sintomas claros no início. Por isso, a prevenção é o melhor cuidado!

Agende sua consulta e descubra como está, de verdade, a sua saúde ocular.
Na IORJ, sua visão é levada a sério — todos os dias 💙

👁️💙 Neste Dia dos Pais, homenageamos quem nos ensinou a ver o mundo com mais amor.Aos pais que cuidam, protegem e inspir...
10/08/2025

👁️💙 Neste Dia dos Pais, homenageamos quem nos ensinou a ver o mundo com mais amor.

Aos pais que cuidam, protegem e inspiram todos os dias: nosso muito obrigado!

A IORJ deseja um feliz Dia dos Pais, com saúde, carinho e muitas memórias para enxergar e guardar no coração.

📣 Agosto é o nosso último mês na unidade Gamboa!Mas não se preocupe — seguimos firmes e prontos para te atender com o me...
08/08/2025

📣 Agosto é o nosso último mês na unidade Gamboa!

Mas não se preocupe — seguimos firmes e prontos para te atender com o mesmo cuidado de sempre. 💚

Informamos que, a partir de agora, os atendimentos estão sendo realizados somente na nossa unidade do Centro do Rio de Janeiro, localizada na Rua Sete de Setembro, 43 – 5º andar.

Algumas doenças oculares não causam dor, mas podem levar à cegueira se não forem diagnosticadas a tempo.Por isso, o chec...
07/08/2025

Algumas doenças oculares não causam dor, mas podem levar à cegueira se não forem diagnosticadas a tempo.

Por isso, o check-up oftalmológico anual é indispensável — mesmo sem sintomas!

👁️ Prevenir é sempre o melhor caminho.
Agende sua consulta e cuide da sua visão.

A sua visão merece cuidado — e é isso que a gente faz todos os dias na IORJ.

Endereço

Rua Sete De Setembro, 43/5 Andar/Centro/
Rio De Janeiro, RJ
20050003

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

+5521996461009

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