Centro Aprimor

20/10/2025

Cuidar de uma criança com TEA leve é uma jornada repleta de amor — mas também de desafios invisíveis. O burnout parental surge quando o cansaço físico e emocional ultrapassa o limite, e o cuidador começa a se sentir esgotado, irritado ou até culpado por não conseguir dar conta de tudo.
Entender que isso não é fraqueza, mas um sinal de sobrecarga, é o primeiro passo para o equilíbrio. Através do acolhimento terapêutico especializado, é possível resgatar o autocuidado, reorganizar as rotinas e reconstruir o bem-estar familiar.
🌿 Cuidar de quem cuida também é essencial.
💬 Agende uma sessão e descubra caminhos reais para aliviar o peso, recuperar a energia e voltar a viver essa missão com mais leveza e amor.

17/10/2025

14/10/2025

🧩 Evidência de ABA naturalística
A ABA (Análise do Comportamento Aplicada) é uma ciência que muda vidas — e a ABA naturalística mostra que é possível unir técnica e afeto no processo de aprendizagem.

Em contextos reais — brincando, conversando, interagindo — o terapeuta observa e estimula comportamentos positivos, transformando o cotidiano da criança em oportunidades naturais de desenvolvimento.

🌈 Cada sorriso, cada conquista, cada olhar conta uma história.
A ciência está presente ali, em cada reforço positivo, guiando o aprendizado com leveza, sensibilidade e propósito.

📚 As evidências mostram: quando a intervenção respeita o ritmo e o interesse da criança, o aprendizado se torna mais significativo, duradouro e cheio de sentido.

💛 ABA naturalística é a prova de que a melhor forma de ensinar é com amor, ciência e presença.

06/10/2025

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) envolve desafios significativos de comunicação, interação social e comportamento adaptativo.
Quando o diagnóstico acontece tardiamente, a criança perde um tempo precioso de intervenções precoces, fundamentais para o desenvolvimento de habilidades cognitivas, emocionais e sociais.

A taxa de diagnóstico tardio ainda é alta — muitas vezes porque sinais sutis são confundidos com timidez, distração ou “fase passageira”.
Quanto mais cedo o reconhecimento clínico e terapêutico, maiores são as chances de evolução funcional e bem-estar para toda a família.

🧩 O diagnóstico não rotula, ele abre caminhos.
👉 Procure uma avaliação neuropsicológica e garanta o suporte adequado para o desenvolvimento da criança.

29/09/2025

Você sabia que unir Mindfulness com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode acelerar sua transformação emocional e mental? Essa sinergia poderosa equilibra a atenção plena ao momento presente com estratégias práticas de reestruturação de pensamentos e mudança de comportamentos.

Enquanto a TCC atua diretamente nos padrões de pensamento disfuncionais, o Mindfulness ensina a observar esses pensamentos com aceitação, presença e sem julgamento, criando espaço para escolhas mais conscientes e saudáveis. O resultado? Uma mente mais clara, emoções equilibradas e um cotidiano com mais autogestão, foco e bem-estar.

Essa combinação é especialmente eficaz no tratamento de ansiedade, depressão, compulsões, estresse e baixa autoestima. Ao aplicar os dois métodos juntos, o processo terapêutico se torna mais profundo e duradouro.

🧠💫 Quer experimentar na prática os benefícios dessa abordagem integrada? Agende agora sua sessão de TCC com Mindfulness e sinta a diferença no seu processo de cura.

✨ Mande um direct ou clique no link da bio para começar sua jornada de transformação com apoio profissional!

24/09/2025

23/09/2025

A ansiedade escolar é uma realidade para muitos estudantes e pode afetar diretamente a qualidade do sono. A pressão por resultados, o medo de falhar e as inseguranças do ambiente escolar acabam gerando noites mal dormidas, insônia e até sintomas físicos como dores de cabeça e fadiga.

Dormir bem é essencial para o aprendizado, memória e equilíbrio emocional. Por isso, é importante reconhecer os sinais da ansiedade escolar e buscar estratégias de cuidado, como uma rotina de sono saudável, técnicas de relaxamento e, quando necessário, apoio profissional.

Cuidar da mente é parte fundamental para o sucesso escolar e para o bem-estar no dia a dia. 🌙📚✨

19/09/2025

19/09/2025

Distorções aos 15

A adolescência é uma fase cheia de descobertas, mas também de armadilhas mentais. Entre as principais distorções cognitivas estão: pensar em tudo ou nada, generalizar demais e acreditar que todos estão te julgando. Reconhecer esses padrões é o primeiro passo para fortalecê-los emocionalmente. 🌱✨



👉 Converse com seus filhos, alunos ou pacientes sobre essas distorções e ajude-os a enxergar a vida com mais equilíbrio! 💜

27/08/2025

Qual é o verdadeiro superpoder dos psicólogos? 🧠✨

Em 27 de agosto, celebramos o Dia do Psicólogo, um dia para honrar os profissionais que nos guiam em nossa jornada mais complexa: a de autoconhecimento e bem-estar 🌿💙.

Não é sobre dar conselhos, e sim proporcionar uma escuta sem julgamentos 👂💭, um espaço seguro para explorarmos nossos pensamentos e sentimentos.

A psicologia não é sobre encontrar soluções prontas, mas sobre nos capacitar a construir as nossas próprias.

É uma ciência que ilumina os caminhos da nossa mente e nos ajuda a transformar desafios em oportunidades de crescimento 🌱🚀.

👉 Então, que tal dar o primeiro passo para o seu próprio bem-estar hoje?

💐 Feliz Dia do Psicólogo!