
03/09/2025
Você sabia que o Autocuidado pode auxiliar no combate à Depressão?
Cuidar de você ajuda no alívio da ansiedade e no combate a depressão.
As massagens, por exemplo, agem no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol. Esta prática ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando um momento de relaxamento.
Além disso, ela também melhora o humor, já que aumenta o nível dos neurotransmissores, dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo prazer, pela felicidade e bem-estar. Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então aumentar os níveis dessa substância é essencial para superá-los.
Neste mês escolha entre:
- Massagem Relaxante
- Drenagem Linfática
- Esfoliação com Hidratação
E ainda se deliciar com: 1 Almoço no Spazziano
Por R$170,00 no Pix ou Dinheiro
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