Nutricionista Priscila Nunes

04/11/2025

Nem tudo o que transforma o corpo aparece no espelho.
Às vezes, o verdadeiro resultado nasce no invisível:
no equilíbrio hormonal, na melhora da energia,
na inflamação que cede, na mente que volta a focar. ✨

E é aí que entra o meu trabalho —
traduzir o invisível e transformar em resultado real.
Com ciência, estratégia e propósito.

🧠💛

20/09/2025

🔥 Mais um grande campeonato que terei a honra de arbitrar

O Batalha dos Pampas reúne atletas incríveis e mostra toda a força do fisiculturismo no sul do Brasil 💪✨

📍 Dia 21/09 – Domingo, às 10h
📌 Clube Centro Português 1º de Dezembro – Pelotas/RS

Orgulho em fazer parte dessa história e contribuir com o crescimento do esporte que transforma tantas vidas. 🏆

13/08/2025

Imagine sua vida daqui a 4 meses…

O que você vê? Conta aqui nos comentários! 👇
Um corpo mais leve? Uma definição muscular que vai além da estética? Ou aquela energia que te faz querer conquistar o mundo? ✨

Ou será que está preso naquele ciclo que te deixa confortável, mas, no fundo, te prende e atrasa sua evolução?

A mudança é uma escolha diária — e você está pronto(a) para assumir o protagonismo da sua história? 💥

Deixe um “Eu escolho” se quer sair do lugar e transformar não só seu corpo, mas sua mente e seu espírito.

👉 Salve esse post para quando precisar de um lembrete que a mudança depende de você.

Quer um plano personalizado com cuidado, ciência e alma? Comente “Eu escolho” e vamos conversar!

Compartilhe esse post com quem precisa de um empurrãozinho. Vamos juntos nessa! 💪

03/08/2025

Se “fechar a boca” fosse suficiente, você não estaria preso no efeito sanfona.
O problema nunca foi falta de força de vontade, mas falta de método.

Dieta restritiva só destrói massa magra, deixa o metabolismo mais lento e aumenta a frustração.

👉🏻Resultado? Você até perde peso… mas nunca conquista o corpo firme e definido que deseja.

Com meu método Define & Seca, eu mudo esse jogo.
Aqui, não tem terrorismo nutricional. Não tem proibições absurdas. Tem ciência aplicada, estratégia personalizada e resultados que duram.

Porque definição não vem de sofrimento.
Ela vem de equilíbrio, ajustes precisos e de uma abordagem que transforma gordura em músculo de forma sustentável.

💥 Está pronto para sair do ciclo das dietas?
Comente “DEFINE” e receba meu guia prático com os 5 pilares para secar e definir com liberdade.

Zero achismo. 100% resultado estético com saúde.

28/07/2025

🥵 Já viveu o ciclo?
Dieta restrita → perda rápida → fome, ansiedade → rebote → frustração.

Você até emagrece…
Mas perde junto o prazer, o desempenho e a constância.
⠀
No fim, volta ao ponto de partida. E pior: achando que a culpa é sua.

Não é. É do método.

Dietas extremas prometem o corpo, mas tiram a liberdade.
Mudança real não tem data pra acabar — ela se encaixa na sua rotina, no seu treino, na sua vida.

📌 Constância vence intensidade.

🧠 É menos sobre cortar tudo, e mais sobre construir o que sustenta.

06/07/2025

✨ Seja bem-vindo(a)!

Se você chegou até aqui, provavelmente está buscando mais do que um corpo bonito.
Você quer resultado real, autoestima, energia e constância.

Sou Priscila Nunes, Nutricionista há 15 anos, Mestre em Bioquímica e Árbitra Internacional de Fisiculturismo.
E o meu trabalho vai muito além da balança.

Criei um método exclusivo para quem treina, tem rotina corrida, mas não abre mão de se cuidar — com estratégia, sem extremismos.

📍Atendimento online e presencial
📈 Foco em composição corporal, emagrecimento inteligente, definição muscular e saúde de verdade.

Se esse é o momento de virar a chave,
você está no lugar certo.

📲 Clique no link da bio e agende sua consulta!

04/07/2025

Hoje vai o meu melhor de 2025 ❤️
Sim… eu estive no The Noite, com o Danilo Gentili! 🎤✨
Falei sobre nutrição, fisiculturismo e da preparação do Theo Becker.

Estar ali, representando minha trajetória e tudo o que acredito sobre transformação através da nutrição, foi surreal. 🌟

De uma adolescente que já sofreu com transtornos alimentares, distorção de imagem e inseguranças profundas…
Para uma mulher que hoje transforma corpos e histórias com ciência, sensibilidade e estratégia.

Essa é mais que uma conquista profissional — é uma cura pessoal.
E eu levo comigo cada paciente que já atendi e cada vida que ainda vou impactar.

Obrigada a todos que torcem por mim e me acompanham nessa missão. 💖

👉 Se não viu ainda, o link da entrevista tá nos stories! Corre lá!

16/06/2025

📺 É HOJE, dia 16/06 no SBTV

✨ É oficial: vou estar no programa mais assistido das madrugadas!
HOJE, estarei no The Noite com Danilo Gentili levando a nutrição esportiva, a preparação do e arbitragem até a TV nacional.

A PRIMEIRA NUTRICIONISTA MULHER no

Foram mais de 16 mil vidas transformadas, 15 anos de estrada, muitos desafios superados e um propósito que me guia todos os dias: transformar corpo, mente e autoestima através da nutrição de verdade.

E agora, chegou a hora de mostrar isso pra todo o Brasil.
💥 Nutrição com ciência e sem restrições.
💥 Corpo com propósito.
💥 Saúde com identidade.

📍Fiquem ligados, vou compartilhar tudo por aqui!
E se você também quer transformar seu corpo e sua vida, já aproveita e me chama no direct ou comenta aqui “QUERO” que eu te explico como começar.

16/06/2025