Clinica HE Instituto de Metabologia e Performance Humana, liderado por profissionais há mais de 20 anos no ramo de saúde e estética.

Trabalhamos com endocrinologia, medicina esportiva e nutrição. Venha nos conhecer e seja também um

A cirurgia bariátrica é um recurso seguro e eficaz para pacientes que precisam de intervenção cirúrgica para perda de pe...
15/10/2025

A cirurgia bariátrica é um recurso seguro e eficaz para pacientes que precisam de intervenção cirúrgica para perda de peso, mas não é uma solução isolada.

Principais indicações:

✅ Dieta e exercícios não funcionam

✅ Obesidade grave ou complicações associadas

✅ Necessidade de avaliação médica completa

Aqui, o acompanhamento é multidisciplinar, envolvendo endocrinologistas, nutricionistas e médicos especializados em medicina esportiva, garantindo ajustes hormonais, plano alimentar adequado, exercícios seguros e recuperação muscular. Além disso, o suporte psicológico pode e deve ser incluído quando necessário.

O nosso objetivo é garantir saúde, qualidade de vida e resultados duradouros.

O teste genético é uma ferramenta revolucionária que permite cuidar da saúde de forma personalizada.Através dele, você d...
07/10/2025

O teste genético é uma ferramenta revolucionária que permite cuidar da saúde de forma personalizada.

Através dele, você descobre:
- Predisposição a doenças
- Necessidades nutricionais específicas
- Como seu corpo reage a exercícios e medicamentos

Com essas informações, é possível criar um plano de saúde, nutrição e performance totalmente adaptado a você, garantindo mais prevenção, segurança e bem-estar.

Agende uma consulta com a gente!

Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização, é um convite para cuidar de si com atenção e carinho! 💖🎀O câncer d...
02/10/2025

Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização, é um convite para cuidar de si com atenção e carinho! 💖🎀

O câncer de mama tem altas chances de cura quando diagnosticado precocemente, e tudo começa com um simples gesto: manter seus exames e consultas em dia. Na Clínica HE, acreditamos que saúde vai muito além do tratamento. É prevenção, equilíbrio e bem-estar. Nossas especialidades atuam de forma integrada para oferecer o cuidado que você merece em cada fase da vida.

Ame-se, cuide-se e previna-se. Sua saúde é o seu maior patrimônio!

Que tal aproveitar o calor e fazer uma receita prática, saborosa e cheia de benefícios para o seu dia?O smoothie energét...
22/09/2025

Que tal aproveitar o calor e fazer uma receita prática, saborosa e cheia de benefícios para o seu dia?

O smoothie energético combina frutas e fibras que:
✔️ Fornecem energia natural
✔️ São ricas em antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce
✔️ Melhoram o funcionamento do intestino
✔️ Ajudam na saciedade, evitando beliscar fora de hora
✔️ Contribuem para manter pele, unhas e cabelos mais saudáveis

Uma forma simples e gostosa de cuidar da sua saúde diariamente. 🍓🍌

Mais sono, menos inflamação, equilíbrio hormonal e alimentação ajustada já transformam sua aparência!Na Clínica HE, unim...
19/09/2025

Mais sono, menos inflamação, equilíbrio hormonal e alimentação ajustada já transformam sua aparência!

Na Clínica HE, unimos Nutrição, Endocrinologia, Ortomolecular, Estética e Medicina Esportiva para que você veja os resultados de dentro para fora. Porque estética sem saúde não se sustenta.

Agende já a sua consulta! 🫱🏻‍🫲🏽

Não é só sobre calorias: uma pesquisa recente da Universidade de Copenhague mostrou que alimentos ultraprocessados impac...
11/09/2025

Não é só sobre calorias: uma pesquisa recente da Universidade de Copenhague mostrou que alimentos ultraprocessados impactam diretamente na regulação hormonal, aumentando riscos de ganho de peso, resistência à insulina e alterações de humor.

Na Clínica HE, nossa equipe de Nutrição e Endocrinologia ajuda você a reprogramar seu corpo por meio de escolhas alimentares que favorecem o equilíbrio hormonal.

👉 Agende uma consulta!

Você sabia? 🤔Estudos mostram que a atividade física pode ser até 1,5x mais eficaz contra a depressão do que remédios ou ...
05/09/2025

Você sabia? 🤔

Estudos mostram que a atividade física pode ser até 1,5x mais eficaz contra a depressão do que remédios ou terapia isolados. 💪🧠

Isso porque movimentar o corpo:

✨ Reduz o estresse

✨ Melhora o sono

✨ Aumenta a disposição

✨ Libera hormônios do bem-estar

Neste Setembro Amarelo, lembre-se: cuidar da mente também passa por cuidar do corpo. 💛

E aqui na Clínica HE Performance, cada treino é um passo para a saúde integral.

👉 Se precisar, peça ajuda. Você não está sozinho(a).

Na correria do dia a dia, alguns “inimigos silenciosos” podem estar sabotando sua saúde sem você perceber.Na Clínica HE,...
01/09/2025

Na correria do dia a dia, alguns “inimigos silenciosos” podem estar sabotando sua saúde sem você perceber.

Na Clínica HE, nossas consultas de nutrição clínica e esportiva ajudam você a identificar esses vilões no prato e substituí-los de forma inteligente, garantindo saúde, bem-estar e até melhor performance no treino.

Agende já sua consulta!

Hoje, celebramos todos os profissionais que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada. O trabalho de cada nut...
31/08/2025

Hoje, celebramos todos os profissionais que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada. O trabalho de cada nutricionista é essencial para transformar hábitos alimentares em saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Nosso reconhecimento a todos que dedicam conhecimento, cuidado e profissionalismo para fazer a diferença na saúde das pessoas. 🥗💛

O sono é um dos pilares mais negligenciados quando se fala de saúde hormonal e emagrecimento.Durante a noite, seu corpo:...
26/08/2025

O sono é um dos pilares mais negligenciados quando se fala de saúde hormonal e emagrecimento.

Durante a noite, seu corpo:
🧠 Fisiologicamente produz melatonina para regular o cortisol, GH, leptina e insulina
🔥 Otimiza a queima de gordura
🛠️ Se recupera do estresse do dia

Se você dorme mal, nada funciona direito.

Vamos cuidar da raiz do problema? Agende uma consulta.

Após a cirurgia bariátrica, o acompanhamento clínico e nutricional é essencial para:✅ Prevenir deficiências nutricionais...
22/08/2025

Após a cirurgia bariátrica, o acompanhamento clínico e nutricional é essencial para:

✅ Prevenir deficiências nutricionais
✅ Garantir perda de peso saudável
✅ Evitar efeito sanfona
✅ Ajustar suplementação e alimentação

Aqui, o paciente bariátrico é cuidado com um olhar integral. Afinal, o pós-operatório é tão importante quanto o pré.

Agende já a sua consulta!

Após a cirurgia bariátrica, o acompanhamento clínico e nutricional é essencial para:✅ Prevenir deficiências nutricionais...
22/08/2025

Após a cirurgia bariátrica, o acompanhamento clínico e nutricional é essencial para:

✅ Prevenir deficiências nutricionais
✅ Garantir perda de peso saudável
✅ Evitar efeito sanfona
✅ Ajustar suplementação e alimentação

Aqui, o paciente bariátrico é cuidado com um olhar integral. Afinal, o pós-operatório é tão importante quanto o pré.

Agende já a sua consulta!

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Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+5521984606091

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#SejaHExemplo

A Clínica HE tem como missão proporcionar mais saúde e qualidade de vida aos pacientes, através de um serviço médico de alta qualidade. Oferecemos serviços de medicina e nutrição com resultados, de maneira segura, eficaz e com práticas comprovadas pelo mercado. Nossa equipe é formada por profissionais altamente capacitados e baseada nos princípios éticos da medicina. Conheça nosso trabalho nos ramos de endocrinologia, medicina esportiva, ortomolecular e nutrição esportiva, clínica, para gestantes e crianças, além de tratamentos estéticos não-invasivos. Queremos proporcionar a você uma vida saudável e feliz. Venha nos conhecer e também #SejaHExemplo.