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A medida é preventiva e não para causar pânico! Se você possui alguma fórmula dos lotes especificados devem suspender im...
07/01/2026

A medida é preventiva e não para causar pânico! Se você possui alguma fórmula dos lotes especificados devem suspender imediatamente seu uso e entrar em contato com a área de Atendimento ao Consumidor para a devolução do item e reembolso integral. Para isso, a empresa disponibiliza os canais falecom@nestle.com.br ou 0800 761 2500.

Equilíbrio é tudo! Comece o ano com o pé direito e agende sua consulta com a nutri 🤭
01/01/2026

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28/11/2025

🍼 Você sabia disso sobre o leite materno?

A partir das 18h, o leite produzido pela mãe possui melatonina, o hormônio natural do sono. Essa é a primeira modulação do ciclo circadiano do bebê, já que até os 3 meses ele ainda não tem essa produção de melatonina e cortisol regulada pelo claro e escuro como nós.

E tem um detalhe MUITO importante:
👉 Se você tira e armazena leite, o ideal é separar o leite produzido durante o dia daquele produzido à noite.

Isso porque o leite noturno, rico em melatonina, ajuda seu bebê a regular o ciclo sono–vigília, enquanto o leite do dia contém outros componentes que estimulam mais alerta e disposição.

Ou seja: cada leite tem uma função biológica própria!
Respeitar esses horários ao armazenar ajuda seu bebê a manter um ritmo mais natural e previsível. 💛

✨ Nutrição materno-infantil também é sobre entender a sabedoria do corpo.

👉 Já sabia dessa diferença entre o leite do dia e da noite? Comenta aqui! 👇

A sua alimentação pode não ser o único fator do seu excesso de peso ou obesidade. O fast food pode não ser o único culpa...
25/09/2025

A sua alimentação pode não ser o único fator do seu excesso de peso ou obesidade. O fast food pode não ser o único culpado… mas a realidade é clara: no Brasil, a nossa alimentação só piora a cada ano. ⚠️

👉 Experimente descascar mais e desembalar menos 🍌

O seu ritmo é único. Na alimentação, assim como no treino, não faz sentido se comparar com o que o outro come ou com os ...
03/09/2025

O seu ritmo é único.
Na alimentação, assim como no treino, não faz sentido se comparar com o que o outro come ou com os resultados dele. Cada corpo responde de uma forma, cada um é diferente.

O que realmente importa é o seu 1% de evolução diária: beber mais água hoje, incluir um vegetal a mais no prato, preparar uma refeição em casa em vez de pedir delivery… pequenos passos consistentes que constroem grandes mudanças.

Uma dieta saudável não precisa ser perfeita, mas sim possível, prática e constante. É essa constância que, com o tempo, te leva à sua melhor versão.

👉 Se essa mensagem fez sentido, compartilha com alguém que também precisa ouvir isso hoje!"

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