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Pilates Fernandez

Trata-se de um método completo de condicionamento físico e postural, indicados para todas as idade O que é Pilates?

Trata-se de um método completo de condicionamento físico e postural, cuja técnica também é indicada para a reabilitação de diversas disfunções. Consiste em mais de 500 exercícios que têm como objetivo desenvolver o corpo e a mente de forma harmoniosa, fortalecendo os músculos fracos, alongando os músculos que estão encurtados, além de aumentar a mobilidade das articulações. Os exercícios são indicados para todas as idades.

17/05/2022

Endereço

Rua Dona Maria 35 Vila Isabel
Rio De Janeiro, RJ
20541-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
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Quarta-feira	07:00 - 12:00
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Quinta-feira	07:00 - 12:00
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Sexta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 21:00

Telefone

+5521998521690

Site

http://www.pilatesfernandez.com.br/

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