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Clínica de Desenvolvimento Mental

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Rio de Janeiro, RJ
Clínica de Desenvolvimento Mental

Página criada pela psicóloga Cíntia Falcão com o objetivo de divulgar matérias e notícias psicologia.

Psicoterapia individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos, psicoterapia de grupo

Locais de Atendimento: Del Castilho, Tijuca

Contato (21) 99161-1249 (Cíntia)

03/04/2025

Vamos construir um mundo mais acessível e inclusivo para todas ss pessoas autistas.

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08/03/2025

Que todos os dias sejam 8 de março 💐

19/02/2025

TGD significa Transtorno globais do desenvolvimento, nesse transtornos estão incluídos os TEA (autismo), Transtorno desintegrativo da infância (psicose) e transtorno invasivo do desenvolvimento.
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18/02/2025

“Amas-me? Perguntou Alice.
Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.
Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.
Vês? Retorquiu o Coelho Branco.
Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.
Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.
Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.
Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.
A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo:
“Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma!”
Lewis Carrol. Alice no país das maravilhas. II.

17/02/2025

Autoestima se refere ao valor que o indivíduo atribui a si mesmo, valorizando suas competências e habilidades, e à maneira como nos percebemos no mundo. Ela está intimamente ligada à autoconfiança, por isso, pessoas com baixa autoestima se sentem inseguras, incapazes, incompetentes e sem confiança.
A forma como o indivíduo se enxerga, como enxerga o outro e o mundo se refletirá em atitudes positivas ou negativas acerca de si mesmo e das suas relações interpessoais. Sentimentos de baixa autoestima são construídos e reforçados ao longo da vida, e justamente por isso, são difíceis de mudar. Requer compromisso, dedicação e empenho.
A baixa autoestima pode ser um dos fatores que desencadeia depressão, ansiedade, ideação ou ato suicida, sensação de não pertencimento ao mundo etc, já que por não confiar e acreditar em si mesma, a pessoa se torna vulnerável às situações do cotidiano, por mais simples que elas sejam de resolver (não é a situação em si que causa sofrimento, mas a percepção que o indivíduo tem desta situação).
Exercite sua autoestima e acredite nos seus potenciais! Se não conseguir sozinho e sentir necessidade de buscar ajuda, um psicólogo poderá te orientar nessa caminhada de (re) descoberta.

10/02/2025

A escolha entre pagamento no crédito ou débito pode ser vista como uma metáfora interessante para decisões difíceis na vida. Quando decidimos continuar em uma situação ou comportamento incômodo, seria como pagar no crédito prolongando os custos emocionais e psicológicos tendo que lidar com as parcelas de culpas e arrependimentos. Entretanto, quando decidimos abandonar o que nos incomoda consecutivamente nos libertamos das consequências a longo prazo. As duas opções possuem seus prós e contras, a decisão de qual escolher depende de cada um avaliar sua capacidade de lidar com as dores, assumindo a responsabilidade por suas ações.

07/02/2025

Conselho do dia 😉

06/02/2025

✅ Postura: é essencial que o psicólogo
tenha uma postura agradável, que saiba te acolher e que respeite sua história e suas limitações.

✅ Ética profissional: o psicólogo deve ser sigiloso, ou seja, o que for dito no ambiente psicoterapêutico deve ficar lá; o psicólogo deve respeitar o seu paciente/cliente.

✅ Empatia: saber se colocar no lugar do outro é uma característica fundamental do trabalho do psicólogo. Ele deve acolher o que a pessoa pensa, diz e sente, considerando que isto é importante para ela.

✅ Escuta: saber escutar não somente o que o paciente diz, mas também o que ela não diz.

✅ Qualificação: o psicólogo tem qualificação e experiência na área? É primordial que ele conheça o que faz, e que além disso, sempre estude e busque aprimorar os seus conhecimentos.

✅ Habilitação: o psicólogo tem registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP) que o habilite para exercer o seu trabalho? No site do Conselho Regional de cada estado você pode consultar se o psicólogo está com o seu registro ativo.

✅ Confiabilidade: deve haver uma relação de
confiança entre o paciente/cliente e o psicólogo. O estabelecimento da confiança será primordial para a evolução do paciente/cliente na terapia.

✅ Não julgar: o psicólogo deve ouvir e buscar entender a pessoa sem julgá-la, sem estabelecer conceitos de “certo ou errado”.Julgar não é e não faz parte do nosso trabalho.

✅ Não dar conselhos: o psicólogo não deve te falar o que ou como fazer, mas trabalhar junto com vc para que possam pensar formas de melhorar o que vc acha que não está indo bem e/ou aprender formas de lidar com a situação.

O psicólogo é o profissional que vai te auxiliar neste processo.*
Texto : Inspirepsicologia

04/02/2025

O método Denver é uma abordagem de intervenção precoce que ajuda no desenvolvimento de crianças com necessidades especiais de 0 a 6 anos, incluindo crianças com TEA (Transtorno do Espectro Autista). Tem como objetivo melhorar as habilidades sociais, cognitivas, motoras e linguísticas, através de atividades lúdicas e comunicação alternativa.

14/01/2025

Investir tempo em autocuidado, como praticar meditação, terapia ou atividades que tragam prazer, é essencial para prevenir o estresse e a ansiedade.

Cuide-se...

09/01/2025

Janeiro branco é o mês de conscientização da saúde mental/emocional, visando alertar os cuidados com a saúde mental da população, a partir da prevenção das doenças emocionais.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
20510-430

Horário de Funcionamento

08:00 - 19:45

Site

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