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Doula Juju Bessa

Doula e Educadora Perinatal (RJ) 🤰 | Psicóloga Perinatal 🧠♥️| Consultora de amamentação 🤱🏻
+ 400 partos e famílias assistidas 🫶🏼

08/10/2025

Francamente… acreditar em certos mitos sobre parto não é de bom tom! 😌
Informem-se, minhas queridas. Parto humanizado não é modinha, é ciência, é respeito, é direito.
E uma doula bem informada vale mais que mil palpites de plantão.
Odete Roitman aprovaria.” 💄✨

01/10/2025

Dos privilégios que é poder assistir a chegada dos filhos das nossas amigas de infância, preparar essas famílias para receber o grande amor das suas vidas com respeito e segurança. 🤰🏻🤱🏻
Antes do parto lembramos dos nossos passeios quando éramos crianças, nossas mães amigas, fomos criadas no bonde dos afilhados da tia e jamais imaginaríamos dividir um momento tão importante na fase adulta. 🥰

Depois de muito mamá na Golden Hour, Pele a pele com mamãe e papai, ser a primeira pessoa depois deles a poder dar o primeiro chameguinho da vida do pequeno Theo, não tem preço!!!
Ser doula de pessoas especiais é ainda mais especial 🥰
Uma chegada ao mundo extremamente respeitosa e cheia de amor 🩵

Que Papai do Céu e seu anjinho da guarda estejam sempre ao seu lado, Theozinho. Tia Juju te ama!

29/09/2025

Pra começar a semana com o coração quentinho com o Feedback dessa família que além de ganhar meu coração desde o primeiro encontro pré-parto depois do parto ainda o fez derreter com essas palavras.

Quando eles chegaram até a mim falaram que gostaram demais do meu perfil e esse foi um dos critérios para me contratarem, então, nada mais justo do que tê-los aqui com essas mensagens lindas. 🥰

Vocês não imaginam o quanto mensagens como essas nos fazem bem. Ser doula é um trabalho de entrega total e ler palavras que mostram que estamos no caminho certo faz valer a pena toda entrega. Muito obrigada por me escolherem, por toda confiança no meu trabalho e em mim. Foi lindo demais viver tudo isso com vocês! Amo vocês também! 🩷

$“Meu trabalho tá me m4tand0!!” - Eu no meu dia mais fraco no meu trabalho, radiante dando uma alongada depois de dois pa...$

26/09/2025

“Meu trabalho tá me m4tand0!!”

- Eu no meu dia mais fraco no meu trabalho, radiante dando uma alongada depois de dois partos normais lindos 🤭🤣
A coluna da titia precisa esticar né?! 🥴

📷

25/09/2025

🌸 Transforme Sua Jornada de Parto com uma Doula! 🌟

Antes da Doula:
🤔 Ansiedade e Incerteza: Sem uma doula, a jornada do parto pode ser repleta de dúvidas e ansiedades sobre o desconhecido.
😔 Isolamento Emocional: Sem apoio próximo, a mãe pode se sentir isolada, enfrentando os desafios do parto sem o suporte emocional necessário.

Depois da Doula:
💪 Empoderamento e Confiança: Com uma doula ao lado, as mães encontram apoio incondicional, construindo confiança e se sentindo empoderadas para tomar decisões que são melhores para elas e seus bebês.
🌈 Bem-Estar Emocional: Após a presença da doula, as mães experimentam um pós-parto mais tranquilo, com suporte contínuo para lidar com as emoções e desafios que surgem nessa fase única da vida.

Se você está grávida, mora no município do Rio de Janeiro e deseja transformar sua experiência de parto, vivenciar esse momento com mais confiança e tranquilidade, estou aqui para ajudar como sua doula! 🤗 Sou dedicada a tornar sua jornada única e acolhedora. Dúvidas? Me chame no link da Bio! 💬

19/09/2025

🌸 Mamãe, quantas vezes você já se perguntou isso? Eu sei, muitas vezes...

Então vamos lá! Não existe uma regra. Cada mãe produz uma quantidade de leite e cada bebê tem o seu ritmo de desenvolvimento.
O que é importante saber então?

SINAIS DE SACIEDADE:
🍼 bebê solta o seio;
💤 a sucção diminui ao longo da ma**da;
💧 xixi e cocô presentes;
🏃‍♂️ bebê ativo;
👐 bebê relaxado;
📈 ganho de peso.

SINAIS DE DESIDRATAÇÃO:
😟 afundamento da moleira;
🚽 diminuição da frequência urinária;
🏜️ pele seca;
👅 boquinha e língua seca;
😢 choro sem lágrimas;
🩲 fralda seca por mais de 6 horas;
🚫 urina amarela com cheiro forte;
😠 irritabilidade excessiva;
⚖️ perda ou falta de ganho de peso.

12/09/2025

💖 A amamentação é um presente de amor que fortalece a saúde do seu bebê para a vida inteira! Além de ser um momento de profunda conexão entre mãe e filho, ela traz benefícios que protegem o bebê de várias doenças. Confira o impacto incrível que cada dia de amamentação pode fazer.

Se foi amamentado por 15 dias:
💧 23% menor risco de otite;
💧 64% menor risco de gastroenterite;
💧 31% menor risco de doença intestinal inflamatória;
💧 24% menor risco de obesidade;
💧 40% menor risco de diabetes tipo 2.

Por mais de 3 meses:
💧 O risco para desenvolver otite cai para 50%;
💧 40% menor risco de desenvolver asma se existe histórico familiar e 26% se não existe;
💧 42% menor risco de dermatite atópica se existe histórico familiar e 27% se não existe;
💧 30% menor risco de desenvolver diabetes do tipo 1.

Por mais de 4 meses:
💧 72% menos risco de doença no trato respiratório;
💧 74% menos risco de desenvolver bronquite.

Salva e envia para uma grávida que precisa dessa informação.

10/09/2025

Dia de Despedida da Barriga desse casal fã master de Disney e não poderiam faltar o casal de ratinhos mais amados do mundo né? ❤️😻

Clarinha, sua família é maravilhosa, você tirou a sorte grande! E está todo mundo te esperando com muito amor, cheios de Minnie, Mickey, todas as princesas e castelos no seu quartinho 🩷
vocês são muito queridos. Muito grata por me escolherem pra fazer parte desse momento com vocês 🫶🏼

09/09/2025

👉 O último trimestre chegou, além dos mil sentimentos a sensação de “será que é normal” pode continuar surgindo sempre que você sentir algo novo.

Bem vindas a reta final da gestação! No terceiro trimestre é super comum você sentir ⤵️

⚖️ Ganho de peso mais notável.
😴 Desconfortos como azia e insônia podem surgir.
👶 Seu bebê começa a se posicionar para o grande dia.
🌬️ Falta de ar, o bebê em crescimento pode pressionar o diafragma, causando falta de ar ou dificuldade para respirar.
🥲 Dores nas costas e na pelve, o peso adicional e a mudança no centro de gravidade podem resultar em dores nas costas e na pelve.
💧 Muitas mulheres experimentam inchaço nas mãos, nos pés e nos tornozelos devido à retenção de líquidos.
🤰🏼 Contrações de Braxton Hicks, contrações leves e irregulares que preparam o útero para o parto podem se tornar mais frequentes neste período.
😓 Cansaço e fadiga, o peso adicional e as mudanças hormonais podem causar cansaço mais pronunciado.
🚻 Micção frequente, a pressão do útero sobre a bexiga pode aumentar a necessidade de urinar com mais frequência.

💬 Me conta, quais sintomas foram mais fortes por aí?

01/09/2025

👉 O último trimestre chegou, além dos mil sentimentos a sensação de “será que é normal” pode continuar surgindo sempre que você sentir algo novo.

Bem vindas a reta final da gestação! No terceiro trimestre é super comum você sentir ⤵️

⚖️ Ganho de peso mais notável.
😴 Desconfortos como azia e insônia podem surgir.
👶 Seu bebê começa a se posicionar para o grande dia.
🌬️ Falta de ar, o bebê em crescimento pode pressionar o diafragma, causando falta de ar ou dificuldade para respirar.
🥲 Dores nas costas e na pelve, o peso adicional e a mudança no centro de gravidade podem resultar em dores nas costas e na pelve.
💧 Muitas mulheres experimentam inchaço nas mãos, nos pés e nos tornozelos devido à retenção de líquidos.
🤰🏼 Contrações de Braxton Hicks, contrações leves e irregulares que preparam o útero para o parto podem se tornar mais frequentes neste período.
😓 Cansaço e fadiga, o peso adicional e as mudanças hormonais podem causar cansaço mais pronunciado.
🚻 Micção frequente, a pressão do útero sobre a bexiga pode aumentar a necessidade de urinar com mais frequência.

⚠️ Importante comunicar ao seu obstetra qualquer sintoma persistente.

💬 Me conta, quais sintomas foram mais fortes por aí?

29/08/2025

✨ O parto é um momento único e transformador — e quando a doula e o acompanhante trabalham juntos, a gestante sente-se amparada em corpo, mente e coração. 💕

Na foto, vemos exatamente isso: o companheirismo, a força compartilhada e o cuidado contínuo que tornam o processo mais leve e confiante. A doula orienta, apoia e fortalece, enquanto o acompanhante oferece amor, presença e segurança.

Ter uma doula ao lado é multiplicar o suporte emocional, físico e informativo — e garantir que esse momento seja vivido com respeito, protagonismo e acolhimento. 🌷

🤰 Você está grávida e deseja viver um parto mais consciente, cercada de apoio e amor aqui no município do Rio de Janeiro? Vamos conversar! Eu posso caminhar com você nessa jornada.

👉 Me chama no link da Bio para saber mais sobre o meu trabalho como doula.

🤰🏽 minha musa maravilhosa
📷

19/08/2025

Ter uma doula ao seu lado durante a gestação e o parto faz toda a diferença.
Mais do que um apoio emocional, a doula oferece benefícios exclusivos que transformam essa experiência:

✨ Acolhimento constante – você nunca está sozinha, sempre terá alguém para te apoiar em cada contração e em cada decisão.
✨ Auxílio com exercícios certos - Muitas vezes o bebê precisa de uma ajudinha para se posicionar melhor para conseguir descer e uma doula experiente é a profissional certa para te auxiliar nisso.
✨ Redução da ansiedade e do medo – com informações baseadas em evidências e técnicas de relaxamento.
✨ Alívio da dor sem intervenções farmacológicas – massagens, posições, respiração e métodos naturais que trazem conforto real.
✨ Menos chances de intervenções desnecessárias – estudos mostram que a presença da doula reduz a necessidade de cesariana, analgesia e parto instrumentalizado.
✨ Respeito às suas escolhas – ninguém melhor do que você para decidir sobre seu parto, e a doula está ali para garantir que sua voz seja ouvida e te orientar durante a gestação para que você consiga ter informação certa para a tomada das decisões.

🌷 O parto é um dos momentos mais marcantes da vida, e você merece vivê-lo com segurança, confiança e amor.

Se você está grávida no Rio de Janeiro e deseja ter essa experiência transformadora, me chama no link da Bio . Vou adorar caminhar com você nessa jornada! 💜

📷:

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

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