29/08/2025
Hoje, no Dia Nacional de Combate ao Fumo, lembramos que fumar não é só hábito: é ameaça à sua saúde. Cigarro pode causar câncer (pulmão, boca, laringe), doenças cardiovasculares, enfisema e reduz significativamente a qualidade de vida. E atenção: os vapes e ci****os eletrônicos também não são inofensivos — contêm nicotina, podem causar dependência, lesões pulmonares, inflamação e efeitos cardiovasculares que ainda estão sendo estudados.
Se você sente falta de fôlego, tosse persistente, cansaço, ou já tentou parar e não conseguiu, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Quanto mais cedo você buscar ajuda, maiores as chances de diminuir riscos e recuperar a saúde: a pressão arterial melhora, o pulmão começa a se recuperar e o risco de doenças graves cai progressivamente.
✨ Parar de fumar significa respirar melhor, viver mais e aproveitar cada momento com quem você ama.
🚭 Diga sim à saúde, diga não ao cigarro.
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