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Dra. Liza Freitas Nutricionista Ortomolecular

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Liza Freitas Nutricionista Ortomolecular

Clínica Ortomolecular com ênfase em Nutrigenômica.. Emagrecimento saudável e hipertrofia muscul A Dra.

* Consultórios: - No shopping Center Point (Vila Valqueire) telefones: 3269-8283 / Bangu ( 3309-3337 )
Cuide de sua saúde começando com bons hábitos alimentares!! Liza Freitas usa a linha Ortomolecular nos diversos campos da nutrição:

- Nutriterapia
• Alimentos anti idade;
• Alimentos termogênicos;
• Alimentos diuréticos;
• Alimentos ansiolíticos;
• Alimentos antiinflamatórios;
• Alimentos desintoxicantes.

-
• Terapia Ortomolecular para tratamento de Obesidade, doenças crônico-degenerativas, Reposição hormonal feminina (climatério), TPM, Alergia/intolerância alimentares, reequilíbrio hormonal;
• ►Nutrição clínica Ortomolecular/ Funcional/ Esportiva

* Exame de Bioimpedância : Avaliação corporal completa, % de gordura, % massa musc. esquelética, água, minerais!
* Dosagem Hormonal para pré avaliação endócrina

30/06/2023

Para acessar as receitinhas, busque meu Instagram

02/01/2022

A gente não precisa de muito pra ser feliz... 🍀✨🙏❤❤❤

25/12/2021

🎄🎅🥂 Feliz Natal de amor❤❤❤

📸

24/12/2021

Um Feliz Natal cheio de amor a todos!!🎅❤❤❤❤❤❤❤❤❤

14/11/2021

Da série , filmes que me inspiram🎥❤❤❤🐾
"A caminho de casa", é lindo demais!!
Filme essencial em nossos dias atuais...
Trata de amizade verdadeira, resiliência, perseverança, compreensão, encontros, partidas, reencontros, amor ...
"Eu estava onde deveria estar(...)"
Por que assim deve ser nossa vida, por uma busca incessante por esse "lugar"...esse acalento...essa paz...
E deixar que o amor nos guie até lá❤

12/11/2021

Sextou com boas escolhas!!💙🎯☕
E você? Vem buscando as melhores escolhas para sua saúde?
Seja na alimentação, no âmbito profissional e pessoal... O que te move?
Algumas paradas são obrigatórias em nossa vida. Outras você pode administrar, sem que seja necessária uma interrupção brusca...
Você compreender melhor as suas necessidades, prioridades, e aquilo que você pode dispensar, é fundamental pra você saber qual direção irá tomar ou prosseguir sua vida😉⏩⏩⏩⏩
Nossa!! Tô muito reflexiva hoje...rs
Sério! Dêem à sua vida, a importância que ela merece💙
Bom final de semana a todos!

07/11/2021

Não sou de recomendar filmes ou biografias...mas essa historia não poderia deixar de compartilhar com vocês.
Assistam, uma lição de vida e inclusão...motivação de vencedores...Uma injeção na alma para campeões 🎥🏈🎯 Já está na NETFLIX❗❗

“Colin In Black & White” narra a história de Colin Kaepernick, ex-jogador de futebol e ativista que se tornou centro de polêmicas por protestar a violência racial nos EUA.

07/11/2021

A primeira coisa que você deve buscar, é a ajuda de um bom profissional para lhe auxiliar nesse processo. Sim! O processo necessita de apoio.
Emagrecer simplesmente e mais fácil. Mas o que você quer é poder emagrecer da forma correta, sem ter mal estar, sem precisar fazer dietas malucas, passar fome, ter sua vida totalmente alterada para poder cumprir aquele "projeto ou desafio de emagrecimento" sem noção...Sem perder sua saúde!! Isso mesmo!!
Todos queremos manter nossa saúde. E para isso, um profissional especializado e experiente no assunto terá maiores condições de lhe garantir o que você está buscando.
Mas como posso reconhecer um bom profissional ??
⏩ Experiência de resultados!! ( não necessariamente de anos de trabalho ou formação, mas que ao longo dos anos vem investindo em aprimoramento naquilo que se especializou, e conseguiu reunir ferramentas e estratégias que deram e dão certo para a maioria de seus pacientes
⏩ Indicado de um amigo ou familiar que já tenha feito tratamento com esse profissional e conseguiu atingir seus resultados
⏩ Atencioso. Um bom profissional deverá ser disponível para seus pacientes. Mostrar-se parceiro durante todo o processo, inclusive nos períodos em que o paciente interrompe o tratamento e depois o retoma.
⏩ Busca entender as deficiências e dificuldades do paciente para atingir suas metas, e principalmente suas necessidades. Cada paciente deve ser enxergado como um ser único, sua bioquímica deve ser bem interpretada pelo profissional
⏩ Motivador: Estimular o paciente a não somente a iniciar...mas a prosseguir no tratamento é fundamental!
⏩ Interessado: A sua meta devera ser a mesma meta do profissional, mas claro que, com uma abordagem técnica e objetiva! Não fique com um profissional que te enrole... A clareza desde o início do tratamento é imprescindível para a confiança mútua e atingimento de resultados!

Uma coisa você deve ter em mente: Não existe tratamento milagroso nem mágico!! Profissionais sérios comprometem-se com a verdade😉

Falaremos mais desse assunto, em outros posts. Mas você poderá deixar seus comentários aqui, ou uma pergunta se desejar.

01/11/2021

Pró menopausa é um movimento positivo das mulheres a partir dos 45 anos, as quais veem a possibilidade de entrar nesse novo ciclo de vida de forma saudável. As mulheres desse movimento não precisam parecer mais jovens e sim mais saudáveis!!
Com o tratamento Ortomolecular, através de formulações individualizadas e um planejamento alimentar direcionado, conseguimos minimizar os efeitos da redução dos níveis hormonais na pele, cognição, sono, libido, sintomas vasomotores, entre outros sintomas relacionados.

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