Centro de Saúde Corporal Letícia Calábria

13/11/2025

26/10/2025

A Clínica Centro de Saúde Corporal Letícia Calábria está pronta para atendê-los! Nossa equipe está disponível de segunda a sexta-feira, das 7h às 20h, para oferecer os melhores serviços nas áreas de:

▪️Pilates
▪️Power Plate
▪️Treinamento Funcional
▪️Fisioterapia
▪️Fisioterapia especializada p corredores
▪️RPG
▪️Todos os tipos de Massagens
▪️Estética Corporal e Facial

Venha cuidar da sua saúde e bem-estar conosco! Estamos ansiosos para atendê-los.Informação clicar no link https://wa.me/5521997857089
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19/08/2025

07/06/2025

CSCLeticiaCalabria!
Marque sua aula experimental!!
(21)(21) 99785-7089

29/09/2022

O Centro de Saúde Corporal Letícia Calábria está aceitando currículo p seguintes vagas:

▪️Instrutor de Pilates
▪️Estética Corporal e facial

Estou precisando de instrutor de Pilates p atuar em Studio no centro do Rio de Janeiro!
Tribo :manhã: segunda à sexta 07:00 às 14:00h.
Turno : tarde : segunda à sexta 14:00h as 20:00h.
Rua: Mayrink Veiga n 11 sala 205.
Enviar currículo p :
leticia.calabria@gmail.com
WhatsApp:(21) 99785-7089.
Metacorpus Studio Pilates

26/09/2022

Não é normal. Dor não é legal, certo?

A fisioterapia pode ser uma grande aliada para prevenir ou tratar dores em todos os segmentos da coluna, popularmente conhecida como “dor nas costas”. As dores na coluna podem ter inúmeros motivos: má postura, sedentarismo, desvios na coluna, estresse, tensão muscular e até problemas e alterações em órgãos internos como rins ou coração.
O fisioterapeuta é um profissional com formação superior e pode avaliar a causa da dor, definir o diagnóstico fisioterapêutico e o tratamento necessário. Em alguns casos pode ser necessária uma avaliação médica para refinar o diagnóstico.

As principais causas das dores nas costas são:

Má postura: as dores aparecem ao ficar muito tempo em uma postura.

Hérnia de Disco: dores na coluna e em uma das pernas ou braços.

Dor ciática: queimação que começa nos glúteos e vai até a ponta dos pés. Mais comum após os 40 anos.

Artrose: desgaste na cartilagem da coluna que acontece com a idade e pode causar dores e limitações na região.

Pedras nos rins: dor intensa em um dos lados do abdômen ou das costas.

Lordose: apresenta dores na lombar por conta da curvatura excessiva dessa parte da coluna.

Escoliose: curvatura lateral da coluna que causa dores. Acontece principalmente na adolescência.

Cifose: dor nas costas ou no pescoço causada pelo arredondamento da coluna para frente – é conhecido de forma popular como corcunda.

01/09/2022

O alinhamento postural é um tratamento realizado por fisioterapeutas e possui três objetivos principais. Um deles é tratar a dor, que muitas vezes pode ser provocada pela má postura do dia a dia.
Fazer exercícios físicos regularmente, entre eles os exercícios posturais, é uma das medidas para prevenção da dor e desconforto, além deles serem importantes para conseguirmos manter uma postura adequada por mais tempo!

Eu posso te ajudar!!!!

24/08/2022

Movimentar nosso corpo é essencial para termos uma vida mais saudável e feliz. Fazer exercícios nos ajuda a clarear nossos pensamentos e a viver melhor. Que tal começar a praticar atividades físicas e se desafiar mais a cada dia?

17/08/2022

A prática do Pilates te ajuda a queimar algumas calorias e ainda tonificar os músculos, ganhando um corpo mais alongado e delineado. O Pilates é uma ótima alternativa para quem odeia academia, por exemplo. Ele foca na postura, elasticidade do corpo e respiração. Além de trazer firmeza para os músculos, ajuda a acalmar a mente e desacelerar o ritmo do dia a dia.

Venha experimentar!