Dra. Luciana Palma

Dra. Luciana Palma Cirurgiã Plástica, Membro Titular da SBCP, Especialista em Cirurgia Plástica desde 1998!

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Quando me formei na medicina, a expectativa de vida das mulheres era até os 67 anos. Agora estamos chegando aos 79 e alé...
06/12/2024

Quando me formei na medicina, a expectativa de vida das mulheres era até os 67 anos. Agora estamos chegando aos 79 e além! 🎉

Isso mudou completamente nosso jeito de ver a vida, nossos sonhos e nossos planos.

Antigamente, pensar em mulheres de 60 fazendo cirurgia plástica que não fosse a face parecia algo bem fora do comum.

Hoje em dia, isso é super normal e até inspirador.

Com a vida f**ando mais longa, tá todo mundo querendo se sentir bem e com boa autoestima em qualquer idade. E é por isso que cada vez mais mulheres decidem investir em si mesmas com cirurgias, seja no rosto, nas pálpebras ou nas mamas. Eles querem que a aparência delas mostre todo o gás que ainda têm por dentro.

Isso me faz ver que a beleza realmente não tem data de validade.

Cada operação que faço é mais do que uma mudança no visual, é uma celebração da vida, um jeito de dizer que cada nova década é uma chance de brilhar ainda mais.

Então, se você tá pensando em cirurgia plástica, lembre-se: nunca é tarde pra redescobrir sua beleza e viver a vida ao máximo.

20/11/2024

Quando falamos em cirurgia de redução ou de mastopexia sem implante, é fundamental entender que o pós-imediato é apenas o começo de um processo. O resultado final se revela com o tempo — e é aí que a mágica realmente acontece! 🌸

Eu uso a cicatriz em L em 100% dos casos, e com anos de experiência, posso afirmar que é possível, sim, ter um colo natural e bonito com uma cicatriz discreta e duradoura, sem precisar de implantes, mesmo em mαmαs grandes e com flacidez.

Você já foi em algum médico que negou fazer a cicatriz em L devido ao tamanho da mama ou flacidez?

20/11/2024

Muitas pacientes f**am ansiosas para ver o resultado final logo após a cirurgia, mas é importante lembrar que as mαmαs passam por um processo de adaptação gradual. Cada consulta de pós-operatório traz uma nova etapa, e é lindo ver como, mês a mês, o formato vai se ajustando e f**ando mais próximo do definitivo. 🌸

Nos primeiros 6 meses, ainda acontecem mudanças importantes — o inchaço diminui, as cicatrizes suavizam e as mαmαs assumem um formato mais natural. Por isso, é essencial não se prender ao pós-imediato; ele ainda não mostra a realidade completa do resultado final.

Quando você operar vai f**ar ansiosa para ver o resultado final ou vai curtir cada etapa do pós-operatório?

Se você tem uma dúvida no pós-operatório, não pense duas vezes: entre em contato com o seu cirurgião. Essa comunicação é...
17/11/2024

Se você tem uma dúvida no pós-operatório, não pense duas vezes: entre em contato com o seu cirurgião. Essa comunicação é essencial tanto para você quanto para ele. Pode ser que uma simples mensagem no WhatsApp resolva a questão, ou pode ser que o médico peça para te ver pessoalmente. O importante é que você se sinta segura em todo o processo.

Mesmo com as chances de complicações sendo muito baixas, saber identif**ar qualquer sinal que mereça atenção faz toda a diferença para uma recuperação tranquila.

Então, quero combinar algo com você: no seu pós-operatório, sempre que surgir qualquer dúvida, você me manda uma mensagem. Certo? 👩‍⚕️💬

Está em outra cidade e quer realizar sua cirurgia plástica comigo no Rio de Janeiro? Aqui está um guia prático para torn...
15/11/2024

Está em outra cidade e quer realizar sua cirurgia plástica comigo no Rio de Janeiro? Aqui está um guia prático para tornar esse processo mais fácil e seguro! Vamos juntas?

1️⃣ Primeira consulta online:
Começamos com uma consulta virtual, onde conversaremos sobre suas expectativas, farei uma avaliação inicial e discutiremos o que você deseja alcançar. Já solicito os exames necessários para agilizar o processo, e é o momento perfeito para mostrarmos fotos de casos similares ao seu para que você se sinta segura em sua decisão.

2️⃣ Chegada no Rio:
Na véspera da cirurgia, temos um encontro presencial para revisar todos os detalhes. Nesse dia, conferimos os exames, conversamos sobre o plano cirúrgico e esclarecemos qualquer dúvida final.

3️⃣ Dia da cirurgia:
Chegou o grande momento! Realizamos a cirurgia conforme o plano, com toda a dedicação e atenção que você merece. Minha equipe e eu estaremos ao seu lado, cuidando de tudo para que o procedimento seja seguro e tranquilo.

4️⃣ Revisão presencial em 5 dias:
Após cinco dias, você retornará ao consultório para uma revisão. Avaliaremos o andamento da recuperação e garantiremos que tudo está evoluindo conforme o esperado.

5️⃣ Revisões online e acompanhamento contínuo:
Seguiremos acompanhando você de perto com revisões online regulares — em 10 dias, 1 mês, 3 meses e assim por diante. Assim, você terá meu suporte constante, mesmo à distância, para tirar dúvidas e garantir uma recuperação completa.

Não deixe que a distância impeça você de alcançar os resultados que deseja. Estou aqui para te apoiar em cada etapa e garantir uma experiência de transformação segura e tranquila.

Agende sua primeira consulta online e vamos começar esse processo juntas!

O corpo tem formas curiosas de reagir aos implantes, como a criação da cápsula ao redor do silicone. Essa barreira natur...
08/11/2024

O corpo tem formas curiosas de reagir aos implantes, como a criação da cápsula ao redor do silicone. Essa barreira natural normalmente não traz incômodos, mas quando a cápsula endurece, as mαmαs podem f**ar rígidas ou deformadas.

Sentiu algo diferente? Procurar seu cirurgião é sempre o primeiro passo para avaliar se é o caso de trocar ou remover o implante.

Se já ouviu falar sobre contratura capsular ou está passando por isso, me conta nos comentários! Estou aqui para ajudar a esclarecer todas as dúvidas. 💬

Cada paciente traz um sonho, um desejo pessoal para a vida após a cirurgia. Algumas querem correr sem aquele top reforça...
06/11/2024

Cada paciente traz um sonho, um desejo pessoal para a vida após a cirurgia.

Algumas querem correr sem aquele top reforçado, outras sonham em usar biquíni ou blusa de alça sem desconforto. Muitas estão buscando mais liberdade, seja no corpo, nos movimentos ou na autoestima.
O que você imagina depois da sua cirurgia?

Um grande aumento no número de pacientes tem procurado  o explante de silicone. Muitas dessas mulheres têm diferentes ra...
05/11/2024

Um grande aumento no número de pacientes tem procurado o explante de silicone. Muitas dessas mulheres têm diferentes razões para desejarem remover suas próteses, desde desconforto físico, estético e até preocupações com a saúde.

Em todos os casos, utilizo a cicatriz em L para garantir que o resultado seja mamas menores sim, mas com cicatrizes mais discretas possíveis. Além, é claro, de um formato bonito.

A região do decote f**a livre de cicatrizes, trazendo um resultado estético mais harmonioso e natural.
Se você está pensando em retirar suas próteses, venha conhecer a minha técnica neste tipo de cirurgia. Você vai poder ver, junto comigo, mais de 50 pré e pós operatórios, e criar uma expectativa real de como poderá f**ar suas mamas após o explante. Agende logo sua consulta! eu vou te mostrar resultados de pacientes com casos parecidos com o seu, e assim você terá uma menor dimensão de como f**ará suas mαmαs após o explante.

👻 Se você tem mαmαs grandes e ainda não decidiu sua fantasia de Halloween, que tal uma ideia fácil? Vira o “Fantasminha ...
27/10/2024

👻 Se você tem mαmαs grandes e ainda não decidiu sua fantasia de Halloween, que tal uma ideia fácil? Vira o “Fantasminha Camarada”! 😂
Brincadeiras à parte, me conte qual seria sua fantasia sem se preocupar com o volume das mαmαs? Conta aí! 🎃

Ah, a saga das roupas que parecem feitas para testar nossa paciência, né? 😂 Se você tem mαmαs grandes e flácidas, com ce...
22/10/2024

Ah, a saga das roupas que parecem feitas para testar nossa paciência, né? 😂 Se você tem mαmαs grandes e flácidas, com certeza já passou pelo desafio de encontrar algo que fique lindo e ao mesmo tempo segure tudo no lugar. Biquínis, camisas de botão, vestidos… a luta é real! 👗

Mas você não está sozinha! Vamos compartilhar nossas “aventuras” e ajudar umas às outras. Me conta aí nos comentários quais peças você já desistiu de usar ou as que te desafiam mais.
Vamos trocar dicas!

Você sabia que a mastopexiα pode diminuir os pêlos ao redor da aréola? 😲Os pêlos ao redor da aréola costumam crescer exa...
21/10/2024

Você sabia que a mastopexiα pode diminuir os pêlos ao redor da aréola? 😲
Os pêlos ao redor da aréola costumam crescer exatamente na divisa entre a aréola e a pele ao redor!

É nessa área que os folículos pilosos se concentram, muitas vezes causando desconforto para algumas mulheres. Durante a mastopexiα, essa região é precisamente onde fazemos o corte para reposicionar a aréola, removendo a pele que contém os folículos responsáveis pelo crescimento dos pêlos.

Após a cirurgia, como esses folículos são eliminados, os pêlos geralmente não voltam a crescer, trazendo um benefício inesperado além da remodelação das mαmαs.

Você sofre com os pelos em torno da aréola?

Quero aproveitar para dar um salve a todos que estão nessa comigo, escolhendo todos os dias cuidar da saúde e do bem-est...
18/10/2024

Quero aproveitar para dar um salve a todos que estão nessa comigo, escolhendo todos os dias cuidar da saúde e do bem-estar das pessoas.

Sou grata por cada momento no consultório, cada conversa, cada sorriso que trocamos. Cada um de vocês que passa por aqui me ensina algo novo e me faz ter certeza de que escolhi o caminho certo.

Um abraço apertado em todos os colegas médicos por aí! Que nosso dia seja cheio de reconhecimento e que a paixão pela medicina continue nos inspirando.

E vocês, meus pacientes, obrigado de coração por confiarem em mim para cuidar de vocês.

🤣😭 Quem nunca assistiu “De Repente 30” e sonhou em acordar mais velha e madura? Mas agora, na fase adulta, o sonho mudou...
18/10/2024

🤣😭 Quem nunca assistiu “De Repente 30” e sonhou em acordar mais velha e madura? Mas agora, na fase adulta, o sonho mudou um pouquinho…

Quem aí se identif**a com o desejo de acordar “De Repente Sem Mamas”? 😂
As prioridades mudam, e hoje, mais do que crescer rápido, só queremos bem-estar e conforto. Para muitas mulheres, mαmαs grandes são sinônimo de desconforto, dores nas costas e limitações no dia a dia.

Se você sonha com uma vida mais leve, sem esses desafios, a redução de mαmαs pode ser a solução! Vamos conversar sobre como essa cirurgia pode transformar sua qualidade de vida.

Durante todos esses anos atuando com reconstrução de mαmα, eu não só aprendi muito sobre técnicas cirúrgicas, mas sobre ...
14/10/2024

Durante todos esses anos atuando com reconstrução de mαmα, eu não só aprendi muito sobre técnicas cirúrgicas, mas sobre o impacto do tempo no sucesso do tratamento.

Quanto mais cedo o câncer é descoberto, mais opções de tratamento temos, e os resultados estéticos também melhoram muito.

Essa é uma lição importante que sempre passo para minhas pacientes: o diagnóstico precoce não é só uma questão de saúde, mas também de autoestima.

Se tem algo que posso ensinar, é que a prevenção transforma tudo, inclusive os resultados de uma cirurgia reconstrutiva. A reconstrução de mαmα não é só um procedimento; é uma segunda chance de se sentir plena e confiante.

Uma pesquisa publicada no Aesthetic Surgery Journal confirma algo que muitas mulheres já sabiam: a redução mαmαriα não m...
13/10/2024

Uma pesquisa publicada no Aesthetic Surgery Journal confirma algo que muitas mulheres já sabiam: a redução mαmαriα não melhora apenas a aparência, mas traz grandes benefícios para o bem-estar físico e mental. 🌟
A pesquisa revelou que mulheres que passaram pela cirurgia relataram mais autoestima, menos dor e uma melhora signif**ativa na qualidade de vida, tanto física quanto emocional. 💖

Você já pensou em realizar essa transformação e ser mais feliz?

O explante é uma escolha que vai muito além da remoção das próteses. Ele representa um novo momento na vida da mulher, o...
11/10/2024

O explante é uma escolha que vai muito além da remoção das próteses. Ele representa um novo momento na vida da mulher, onde o desejo é se sentir mais leve, natural e confortável com o próprio corpo. 💖

Mas, com essa mudança, também surgem dúvidas: “Como vai f**ar o resultado? E a cicatriz? Será que vai ser muito visível?”

Eu entendo essas preocupações. A boa notícia é que existem opções que minimizam os impactos visuais. 🌟

A cicatriz em L, que uso em muitos casos de explante, é desenhada para preservar a harmonia do seu corpo e deixar o decote livre de marcas visíveis. É uma escolha que prioriza o equilíbrio entre o resultado estético e o seu bem-estar.

É importante lembrar que, ao retirar as próteses, o excesso de pele precisa ser ajustado para que as mαmαs fiquem com um formato bonito e natural, e por isso a cicatriz será maior do que na colocação.

Mas o que mais importa é garantir que esse processo seja feito com todo o cuidado, resultando em uma cicatriz discreta, que vai te deixar confiante e feliz com a sua decisão.

Se você já pensou em fazer o explante e tem dúvidas sobre a cicatriz ou sobre o procedimento em geral, me manda uma mensagem! Vamos conversar e esclarecer tudo, para que você se sinta segura e confiante nesse novo capítulo da sua vida.

Semana passada foi um momento muito especial para mim: voltei à Universidade Federal de Juiz de Fora, onde me formei, ma...
10/10/2024

Semana passada foi um momento muito especial para mim: voltei à Universidade Federal de Juiz de Fora, onde me formei, mas dessa vez como palestrante!

Foi uma honra imensa estar de volta, agora representando a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - Regional Minas Gerais.

Tive a oportunidade de falar sobre uma das cirurgias que mais realizo: o explante com lipoenxertia e, claro, compartilhar minha experiência com o explante em L.

Durante a palestra, expliquei os motivos pelos quais nem todos os casos de explante precisam da lipoenxertia, abordando as nuances dessa escolha.

Foi um privilégio poder voltar às minhas origens e contribuir para a formação de tantos colegas.

Você sabia que o Método Palma foi desenvolvido ao longo dos meus 25 anos de carreira?Sempre busquei oferecer mais segura...
09/10/2024

Você sabia que o Método Palma foi desenvolvido ao longo dos meus 25 anos de carreira?
Sempre busquei oferecer mais segurança para as minhas pacientes e, ao mesmo tempo, garantir uma cicatriz menor e mais discreta. 💕

A cicatriz em “L” diferenciada, que lembra até um “J”, proporciona menor pressão nas cicatrizes, o que diminui os riscos de abertura e garante um resultado mais estético e harmonioso. E o melhor: com um índice de complicações extremamente baixo.

Para mim, não se trata apenas de uma técnica cirúrgica. É sobre como cada paciente se sente após o procedimento, mais confiante, segura e feliz com sua nova imagem. 🌟

Já imaginou como seria ter uma cicatriz delicada, que te permita usar os decotes que sempre desejou, sem se preocupar?

Me conta aqui nos comentários, você já pensou em fazer uma cirurgia com cicatriz reduzida? 👇

Endereço

477 Rua Sorocaba
Rio De Janeiro, RJ
22271-110

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