Dra. Liana Tito Francisco - Oftalmaelogista

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Dra. Liana Tito Francisco -  Oftalmaelogista Oftalmologia para a família � Apaixonada pelo sacerdócio da medicina e da maternidade.

Mais histórias de viajantes!Na terceira noite da viagem, fomos para o .eco_danatureza. Localizado na comunidade quilombo...
14/08/2025

Mais histórias de viajantes!

Na terceira noite da viagem, fomos para o .eco_danatureza.
Localizado na comunidade quilombola São Roque, o espaço é cuidado pelo guia turístico (recomendadíssimo, por sinal) e por sua família.
Conheci Edson, homem quilombola, por indicação.

Vi documentários sobre a comunidade, li algumas histórias e não tive dúvidas: precisávamos passar por lá.

Ficamos apenas um dia, mas conseguimos ouvir histórias antigas e muito vivas do Sr. Luiz, pai do Edson, também nascido e criado na comunidade.

Ele nos contou sobre o período colonial, as atividades exercidas naquela época , os costumes indígenas (uma das origens étnicas da comunidade), os casamentos arranjados e o feijão consumido pelos tropeiros — homens que transportavam mercadorias em mulas — e que se alimentavam de uma combinação de feijão, farinha de mandioca, torresmo e ovos.
Exato: daí o feijão tropeiro!

Parecia que, a cada conto que ele narrava, um pedaço da minha história se desanuviava.
Tenho avó de origem indígena, nascida no sul do país, e muitos fatos da ancestralidade dela iam de encontro com esses contos.

Fui atrás de natureza, de histórias, de paz.
Encontrei um pouco de mim, num Brasil tão mal contado.

Olhava, eufórica, para as crianças e para tudo o que estava acontecendo.
Tanto aprendizado, de forma tão representativa.
A ancestralidade, em sua forma mais rica, se fazia presente.

Bem… trouxemos sementes.
De abacate.
E de identidade.
O terreno aqui é fértil.
Agora é esperar brotar.🤎

Para o dia de hoje, uma das músicas que mais tenho ouvido. Na segunda imagem, o motivo. No meu peito a mesma dorQue afog...
25/07/2025

Para o dia de hoje, uma das músicas que mais tenho ouvido. Na segunda imagem, o motivo.

No meu peito a mesma dor
Que afoga
Faz lembrar tudo que sou
Sou mais
Sou mais
Mesma pele a mesma cor
E sonho
Pra vibrar feito tambor
Guiar meu peito
Todo choro de rancor
Se apague
Nossas filhas verão mais amor que nós
E ouça essa voz
Sonho sob meus pés
Que as minhas mãos
Só toquem ouro
Oração dos meus pais
E bem mais atrás
Nosso tesouro
Que essa pele marrom
Suba o tom se for preciso
Muito além dessa dor
Bem mais amor
Eu sei pelo que brigo.

Autor: .peoficial

25/07-Dia Internacional da Mulher Negra Latino-Americana e Caribenha. 🤎

Bodas de OuroEles, que são estrutura, alicerce e proteção, hoje completam 50 anos de casados.Cinco décadas de histórias…...
22/07/2025

Bodas de Ouro

Eles, que são estrutura, alicerce e proteção, hoje completam 50 anos de casados.

Cinco décadas de histórias… algumas eu só ouvi contar, outras tive o privilégio de viver.
Vi alegrias e tristezas. Comemorações e discussões.
Vi festas que duravam três dias — e o cuidado silencioso nos dias em que a saúde faltava.
Vi vendendo sanduíche e algodão-doce pra complementar a renda — e celebrei junto a chegada da geladeira “importada” nos anos 90.

Vi a mobilização da família pra virar laje — e dormi sob o teto de uma casa recém-construída.
Os vi estudando com as filhas depois de longas jornadas de trabalho — e vi faixas orgulhosas erguidas nas formaturas de medicina.

Vi muita luta, parceria e amor.
E, mesmo assim… sei que só vi um pedacinho desses 50 anos.

As dores e as delícias — que só um casal sabe — foram sempre filtradas por um cafuné e histórias para dormir no final do dia.

Obrigada, meu time, pelo lar seguro, amoroso, imperfeito e tão cheio de nós 4. Nós 6. Nós 10.
Vocês não são só o meu amor.
Vocês são o meu privilégio.

Obrigada por tudo.

A cozinha é o território do Gil.É palco, é colo, é criação. Cria comida, cria vínculos, cria as crias.O projeto da nossa...
15/07/2025

A cozinha é o território do Gil.
É palco, é colo, é criação.
Cria comida, cria vínculos, cria as crias.

O projeto da nossa casa começou por ela: a cozinha de estar.
Cabe comida, papo, música e uma penca de memórias.

A comida é o auge, mas o que Gil ama mesmo é o processo.
Passa horas no mercado escolhendo os melhores ingredientes.
Escolhe a louça ideal e põe a mesa com p***a mesmo num domingo qualquer.

— Mas, Gil, precisa?
— Com certeza!
O Papa não vem aqui, não, amor. Especial é a gente mesmo.

É… ele tem razão.

Cozinhar, receber, pensar nos detalhes…
É o jeito bonito dele dizer: “Me importo com você.”

Gil gourmet, Gil chef, Gil mega anfitrião.
Gil, que herdou o gosto pela cozinha do pai e, hoje, planta essa paixão nos nossos pequenos, será visto pelo Brasil.

Que seu amor pela cozinha e a gargalhada mais linda desse mundo transbordem.
Te amo infinito!

No domingo, tive um grande dia.Vi mulheres recostadas conversando sem interrupções, sorrindo de forma desmedida e dançan...
05/06/2025

No domingo, tive um grande dia.
Vi mulheres recostadas conversando sem interrupções, sorrindo de forma desmedida e dançando sem preocupações.
Vi choro de emoção e encontros potentes.
Não as ouvi reclamando da vida, gritando para serem ouvidas ou taquicárdicas pela demanda não entregue.
Não ouvi sobre culpa materna, nem mau humor pela exaustão.
Vi brilho nos olhos, piadinhas de canto de boca e uma leveza que não foi a juventude que levou… foi o cansaço.
Muitas camadas poderiam se desenrolar neste texto, mas hoje eu queria ficar com a lembrança de um aniversário em que compartilhei o dia e renovei a fé de encontrar deusas em paz.

Agradecimentos muito especiais:

Amor , pelo apoio na realização do evento e na vida!

, por proporcionar relaxamento e renovação.

, pelo buffet sensacional.

, pelos melhores drinks desse 021.

Foi incrível!❤️

Plena, presbita 😅, cabeça cheia de ideias , coração abarrotado de  propósitos. Equilíbrio de pratos, melhores companhias...
26/05/2025

Plena, presbita 😅, cabeça cheia de ideias , coração abarrotado de propósitos.

Equilíbrio de pratos, melhores companhias, sorriso gigante e a fé de sempre.

Os 43 chegaram!

Obrigada, meu Deus, por tudo!❤️

Na última quinta-feira, a convite do  , tive o prazer de participar do Negritudes, um evento que tem promovido encontros...
17/05/2025

Na última quinta-feira, a convite do , tive o prazer de participar do Negritudes, um evento que tem promovido encontros potentes e mudanças significativas para a nossa população.

Durante uma oficina de mentorias, compartilhei reflexões sobre os cuidados físicos e mentais que líderes precisam ter consigo para conseguirem cuidar do outro.

Tenho estudado. Tenho aprendido.
Pude trocar.
E foi precioso poder relembrar : cuidar de si não é gasto — é investimento.

Pausa também é cuidar.No meio da correria, lembrar de respirar, descansar e recarregar as energias faz toda a diferença....
04/04/2025

Pausa também é cuidar.

No meio da correria, lembrar de respirar, descansar e recarregar as energias faz toda a diferença.

Porque cuidar da gente também é essencial 🤍

Saudade de um red carpet!😁Tbt da última edição do Prêmio  , toda trabalhada em um .Noite com amigos amados e Dona  brilh...
20/03/2025

Saudade de um red carpet!😁

Tbt da última edição do Prêmio , toda trabalhada em um .

Noite com amigos amados e Dona brilhando com seu prêmio!

Do quintal à Sapucaí: TBT de um Carnaval muito  bem vivido com eles! ❤️
13/03/2025

Do quintal à Sapucaí: TBT de um Carnaval muito bem vivido com eles! ❤️

Eu sou feita por muitas mulheres. A primeira é meu exemplo de bondade, amor às crianças , maternidade e espiritualidade....
09/03/2025

Eu sou feita por muitas mulheres.

A primeira é meu exemplo de bondade, amor às crianças , maternidade e espiritualidade. Vovó não tinha muito, mas juntava o que tinha para comprar tecido e fazer roupas para dar no dia de São Cosme e Damião. Por toda sua história, me inspiro. Ontem seria seu aniversário. Não existiria dia melhor.

Da segunda, mamãe , recebi coragem. “ Vamos à luta!” é uma frase que escuto e a vejo vivenciando desde sempre. Sob camadas de resistência , talvez menos do que gostaria, tenho aprendido a ir com medo, a ir com filhos, a ir. Se olho pra trás, a vejo me fitando . Um olhar entre a braveza e o afeto traduzem apoio e um “ nem pense em voltar”. Ter e não escolher ir pode ser pesado. Mas já podemos escolher? Vou deixar esse ponto para reflexão.

Na terceira, minha irmã , tenho a razão da minha emoção. Que privilégio conviver com a sua sensatez.

Das minhas primeiras e eternas melhores amigas, aprendi o poder da coletividade. Acredite, ela salva!

Com a última , Estela, tenho aprendido, ido e refletido. Com algumas certezas e muitas dúvidas, pressinto a mudança de novos tempos. Sou cética em muitos aspectos , mas esses pensamentos guardo para mim. À ela, dou asas e conhecimento. Se existirem quedas, minha missão é que ela perceba o motivo. Discernimento é ouro.

Ontem foi dia das mulheres e não consegui postar. Tudo bem. Escolhi outros “pratinhos”.
Para nós, sociedade, que tenhamos dias justos! ❤️

Seja presença, seja afeto, seja essência.Porque a verdade riqueza está no SER 🤍
06/03/2025

Seja presença, seja afeto, seja essência.

Porque a verdade riqueza está no SER 🤍

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