Saúde & Fitness

Saúde & Fitness O estúdio atende pessoas com deficiências físicas, diabéticos, Cardíacos, alterações posturais, obesidade, adolescentes, terceira idade e Gestantes.

Um local projetado para você! Equipe com profissional de educação física, Nutricionista,Fisioterapeuta. Comprometimento e conhecimento são nossos pilares.

📢 Aviso Importante – FitDance no Saúde & Fitness StudioNos meses de setembro e outubro o Saúde & Fitness Studio terá uma...
28/09/2025

📢 Aviso Importante – FitDance no Saúde & Fitness Studio

Nos meses de setembro e outubro o Saúde & Fitness Studio terá uma ação especial:

✅ Aulas de FitDance liberadas por 30 dias para:

Pessoas que estejam em tratamento de depressão;

Professores, em homenagem ao Mês dos Professores.

⚠️ Será necessária a comprovação:

Para pessoas em tratamento: apresentação de atestado ou laudo médico;

Para professores: apresentação de comprovante de atuação.

💃 Essa é a nossa forma de cuidar da saúde física, mental e também valorizar quem dedica sua vida à educação.

Venha dançar, se divertir e cuidar de você com a gente! ✨

Obrigada meu Deus por mais um ano de vida! Gratidão por cada coisa, gratidão até por ter pessoas incríveis ao meu redor....
13/09/2025

Obrigada meu Deus por mais um ano de vida! Gratidão por cada coisa, gratidão até por ter pessoas incríveis ao meu redor.
Gratidão pelo pão de cada dia e a oportunidade de aprender e levar o que aprendo para quem precisa.

E eu não abro mão de viver até os 100 anos, por favor!

Feliz dia do professor de educação física!
02/09/2025

Feliz dia do professor de educação física!

Metade do ano já passou, e talvez você ainda esteja adiando aquele momento de começar a cuidar mais da sua saúde, do seu...
05/07/2025

Metade do ano já passou, e talvez você ainda esteja adiando aquele momento de começar a cuidar mais da sua saúde, do seu corpo e da sua mente.

🧘‍♀️ No nosso estúdio de Personal e Pilates, você encontra um espaço acolhedor, com acompanhamento individualizado, exercícios ef**azes e um ambiente que vai te inspirar a seguir firme na sua jornada de bem-estar.

✨ Pilates melhora sua postura, alivia dores, fortalece o corpo e ainda ajuda a equilibrar a mente.
💪 O treino personalizado te leva mais rápido aos seus objetivos, com segurança e motivação.

📆 O ano ainda não acabou. Mas ele vai passar. E você pode decidir agora se vai terminar 2025 mais forte, mais feliz e mais saudável!

📲 Agende sua aula experimental e venha dar o primeiro passo.

Não é só um abdômen trincando! É saúde...É leveza...É equilíbrio...É força....É superação....
09/02/2025

Não é só um abdômen trincando!
É saúde...
É leveza...
É equilíbrio...
É força....
É superação....

É dia de TBT No ano de 2014 o Estúdio nascia...Um ano depois mudamos para rua dos topázios , onde f**a o prédio do Yes.A...
07/02/2025

É dia de TBT
No ano de 2014 o Estúdio nascia...
Um ano depois mudamos para rua dos topázios , onde f**a o prédio do Yes.
Aqui essa equipe incrível atuou!

Meu momento Fitness.
19/01/2025

Meu momento Fitness.

Se permita!
15/01/2025

Se permita!

E aí treinou e cuidou da sua saúde esse ano?
30/12/2024

E aí treinou e cuidou da sua saúde esse ano?

E aí, como estão os treinos em dezembro? Cuidando de você ou se sabotando!?
15/12/2024

E aí, como estão os treinos em dezembro?
Cuidando de você ou se sabotando!?

Endereço

Avenida Dos Italianos 282 Sala 10 Rocha Miranda
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:30
Terça-feira 08:00 - 21:30
Quarta-feira 08:00 - 21:30
Quinta-feira 08:00 - 21:30
Sexta-feira 08:00 - 21:30

Telefone

+5521964309879

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