Nutricionista Andressa Carvalho

Nutricionista Andressa Carvalho Nutrição, emagrecimento e hipertrofia
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Fertilidade é construção diária: alimentação certa, emoções cuidadas e um ritmo circadiano regulado.Quer que eu te guie ...
11/11/2025

Fertilidade é construção diária: alimentação certa, emoções cuidadas e um ritmo circadiano regulado.

Quer que eu te guie nesse processo?
Agende sua consulta pelo link da bio.

🌿Nutricionista Andressa Carvalho

A FIV é um processo cheio de etapas, expectativas e esperança — e a nutrição pode ser uma grande aliada nesse caminho.Cu...
31/10/2025

A FIV é um processo cheio de etapas, expectativas e esperança — e a nutrição pode ser uma grande aliada nesse caminho.
Cuidar dos níveis de vitaminas, ajustar a alimentação, reduzir inflamações, olhar para o intestino e controlar o estresse fazem diferença real na qualidade dos óvulos e na preparação do corpo. 💛

Se eu fosse fazer FIV, com toda certeza não deixaria a nutrição de lado.
E você não precisa passar por isso sozinha.

👉 Agende sua consulta pelo link da bio e vamos construir essa jornada juntas.

🌿 Nutricionista Andressa Carvalho – Especialista em Saúde da Mulher


Lady days… 🌊☀️
28/10/2025

Lady days… 🌊☀️

Quando o objetivo é engravidar, os valores dos exames podem ser diferentes dos considerados ideais!🌿 Se você quer saber ...
21/10/2025

Quando o objetivo é engravidar, os valores dos exames podem ser diferentes dos considerados ideais!

🌿 Se você quer saber mais sobre saúde da mulher, FIV, gestação e fertilidade, já me segue aqui
Ferritina baixa compromete a ovulação e a oxigenação do embrião. Vitamina B12 baixa e homocisteína alta, aumenta o risco de ab**to precoce. Vitaminas C e D baixas compromete a qualidade dos óvulos e reduz a receptividade uterina. TSH alto indica função tireoidiana inadequada, prejudicando a ovulação e manutenção da gestação. Insulina e glicose alta aumenta o risco de resistência insulinica e diabetes gestacional.

A interpretação de exames pensando em uma gestação saudável e fertilidade precisa ser cuidadosa e ter um olhar diferenciado!

Comece seu acompanhamento nutricional personalizado clicando no LINK DA BIO!

🌿 Nutricionista Andressa Carvalho – Especialista em Saúde da Mulher

Informação indispensável para TODAS AS MULHERES!   Entender o ciclo ajuda você a ter mais domínio sobre seu corpo, seja ...
20/10/2025

Informação indispensável para TODAS AS MULHERES! Entender o ciclo ajuda você a ter mais domínio sobre seu corpo, seja para engravidar, evitar uma gravidez e identificar doenças!

Agende sua consulta no link da bio!
🌿Nutricionista Andressa Carvalho



Você conhece seu ciclo?

Atualizando o feed com muito Sol… ☀️🌊
18/10/2025

Atualizando o feed com muito Sol… ☀️🌊

Depois de um ab0rt0, o corpo precisa de tempo, acolhimento e nutrição. 💛Através da alimentação e da suplementação certa,...
14/10/2025

Depois de um ab0rt0, o corpo precisa de tempo, acolhimento e nutrição. 💛
Através da alimentação e da suplementação certa, é possível equilibrar hormônios, recuperar nutrientes e se reconectar com o seu corpo com mais leveza e amor. 🌷

Você não precisa passar por esse processo sozinha.
Se quiser um acompanhamento individual e acolhedor para cuidar do seu corpo e da sua fertilidade após o ab0rt0, agende sua consulta pelo link da bio.

🌿 Nutricionista Andressa Carvalho – Especialista em Saúde da Mulher.

💔 O ab0rt0 espontâneo é mais comum do que parece — mas isso não significa que seja normal ou que precise ser tratado com...
07/10/2025

💔 O ab0rt0 espontâneo é mais comum do que parece — mas isso não significa que seja normal ou que precise ser tratado com descaso.

Muitas mulheres passam por isso sem receber explicações, e seguem com dúvidas, medo e culpa…
Mas a verdade é que existem causas que podem (e devem) ser investigadas.

👉 Alterações hormonais, inflamações, trombofilias, disfunções da tireoide, carências nutricionais e problemas imunológicos são apenas alguns exemplos.

🧬 Através de exames específicos e de uma avaliação detalhada, é possível identificar o que o corpo está sinalizando e trazer mais segurança para uma próxima gestação.

Você não está sozinha — e informação é o primeiro passo para o cuidado real. 💗

🌿Nutricionista Andressa Carvalho

“Investigar é um ato de amor por si mesma e pelo sonho de ser mãe.”

Junho! 🙏🏾✨
30/06/2025

Junho! 🙏🏾✨

Nessa foto estão as duas mulheres que mais amo nesse mundo… meu porto seguro, minha rede de apoio, meu tudo!Eu nunca fui...
11/05/2025

Nessa foto estão as duas mulheres que mais amo nesse mundo… meu porto seguro, minha rede de apoio, meu tudo!

Eu nunca fui a garotinha do papai, mas tive a sorte de ser o “docinho de coco queimado” da mamãe!

Eu sempre fui grudada na minha mãe, poderia até dizer que brigamos e amamos na mesma proporção, mas eu estaria sendo injusta, as brigas sempre serão pequenas diante do amor infinito que sinto por ela.

Minha mãe sempre cuidou de mim nos detalhes, eu costumo dizer que fui mimada de um jeito diferente, não tinha muito “mimimi” porque era de um jeito prático, mas eu sempre tive tudo que eu precisava e muito do que não precisava… sempre fui protegida, acolhida e amada!

E se hoje eu não fraquejo no primeiro desafio, não tenho medo de viver, corro atrás da minha felicidade, sou uma pessoa leal aos meus, busco meus sonhos… se hoje eu tenho essas qualidades foi graças a ter sido criada por mulheres fortes, tendo colo, amor, cuidado…

E não há nada no mundo que eu escreva que vá conseguir expressar tanta gratidão!

À minha avó eu recorro quando quero muito que uma coisa dê certo… “Vó, reza pra mim! Oração de vó sempre dá certo! 🙏🏾”… E ela sempre me responde, “eu rezo por você todos os dias!”, isso não tem preço!

Com a minha mãe é tanta sintonia que muitas vezes eu nem preciso pedir… outro dia eu estava cheia de vontade de tomar um suco verde e comentei, mas não com ela… passado uns 30 minutos ela me manda mensagem e fala que tinha comprado suco verde! E olha que esse é só um exemplo… obrigada por sempre torcer por mim e não deixar eu esquecer que está na torcida e que não tem ninguém que torça pela minha felicidade e que me ame mais do que você!

Obrigada por estarem sempre ao meu lado, me ajudando das coisas pequenas coisas do dia a dia até os maiores desafios da vida!

Amo vocês! ❤️

Paraíso! ☀️🌊
03/03/2025

Paraíso! ☀️🌊

Endereço

Avenida Embaixador Abelardo Bueno, 1
Rio De Janeiro, RJ
22775-022

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 12:00

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